脂肪肝的自然療法
發(fā)布時間: 2019-12-30
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消除脂肪肝最佳運動
脂肪肝的成因主要是一個飲酒，還有一個就是肥胖，對于飲酒的患者，都知道肯定就要去除這個酒精的這種傷害，那戒酒。對于肥胖的患者，除了飲食調(diào)控外，最重要的就是鍛煉，鍛煉實際上是因人而異，沒有一個最好的方法。對于老年人來說，不要過度的運動，對于他來說，每天快走甚至于散步，對于一些比如像膝蓋不好，或者有一些脊椎的問題，這樣的病人，那也不能過度的這種運動引起這個其問題，因此就散步就可以了。對于年輕人來說像游泳、打球這樣的全身運動都是可以進(jìn)行的，但是要持久地進(jìn)行，比如一個星期至少要進(jìn)行五天的鍛煉，不能說我一星期就周末打一場球，然后我其他天天上班完我回家就睡覺。還有一些病人是覺得我每天工作就很辛苦了，那這樣我就可以代替鍛煉了，其實是不能鍛煉代替鍛煉的。那再辛苦也要進(jìn)行鍛煉，每天像年輕人可以進(jìn)行跑步，那跑步的步數(shù)和這個散步的步數(shù)有多少，這個也沒有一個固定的，也是看情況。像每天，比如說本來我就是每天進(jìn)行鍛煉的，這樣的病人可能都要多一些。但是最基本的每天要達(dá)到6000步，就不管跑步還是這種快走都要達(dá)到6000步，現(xiàn)在所說的6000步，不是說每天走的步數(shù)加在一起，那就是我從鍛煉開始開始數(shù)，達(dá)到6000或1萬步，就一次性的達(dá)到6100和1萬步，每個星期至少要有五天的鍛煉。因此對于脂肪肝飲食調(diào)控的過程中要加強這種鍛煉，因人而異才是更好的方法。語音時長 01:4978069次收聽 2021-12-30 -
酒精性脂肪肝怎么進(jìn)行鑒別診斷
有大量研究表明肥胖和脂肪肝的關(guān)系密切。有學(xué)者做過統(tǒng)計，在一般人群中脂肪肝的患病率是31%，但在肥胖人群中達(dá)到60%。專家做統(tǒng)計表示減肥對脂肪肝的情況會有所好轉(zhuǎn)。所以肥胖和脂肪肝是有明顯相關(guān)性，兩者互為易感因素且都由代謝紊亂造成，也易合并糖尿病等。78044次播放 2021-06-09
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脂肪肝的高發(fā)人群有哪些
脂肪肝的臨床表現(xiàn)非常輕微且是長期的慢性發(fā)展的疾病。B超是一個最簡便，也是最可及性無創(chuàng)性的檢查。目前好多病人都是體檢過程中發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，但是B超也弊端是它的敏感性差，所以有時輕度脂肪肝病人會沒發(fā)現(xiàn)出來，所以目前有些新的指標(biāo)在逐漸應(yīng)用。如肝臟彈性的檢測，包括核磁檢測，這些都能增加脂肪肝的檢出率。對脂肪肝的檢測，肝穿是金指標(biāo)。但由于有創(chuàng)性、價位相對高，所以目前在臨床上也不能完全開展。89103次播放 2021-06-09
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脂肪肝會造成肝功能衰竭嗎
脂肪肝的損傷是一個長期早期是單純性脂肪肝階段對肝功能沒有什么影響，但是不注意發(fā)展到脂肪性肝炎階段，就出現(xiàn)肝功能的一個轉(zhuǎn)氨酶的一個增高如果繼續(xù)發(fā)展，就會發(fā)展到肝硬化，可以發(fā)生肝衰竭，而且脂肪肝又分為酒精性脂肪肝和非酒精脂肪肝。對酒精性脂肪肝來說，進(jìn)展到酒精性肝硬化階段，就會出現(xiàn)肝臟的這種慢性的一個肝衰竭，對于脂肪肝的病人，如果在早期階段不注意發(fā)展到肝衰竭階段，病死率大大提高，引起重視。83264次播放 2021-06-09
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脂肪肝的原因有哪些
脂肪肝的原因有：1.酒精性脂肪肝，一般飲酒史超過5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d，或2周內(nèi)有大量飲酒史，折合乙醇量>80g/d。2.非酒精性脂肪肝，是一種與胰島素抵抗和遺傳易感密切相關(guān)的代謝應(yīng)激性肝損傷，疾病譜包括非酒精性肝脂肪變、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）、肝硬化和肝細(xì)胞癌。3.特殊類型脂肪肝：主要由某些藥物或毒物導(dǎo)致的脂肪肝，以及全胃腸外營養(yǎng)、炎癥性腸病、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致的脂肪肝。語音時長 01:0380206次收聽 2021-04-09 -
勿將丙肝當(dāng)脂肪肝
近段時間，伴隨河源紫金丙肝疫情的曝光，丙肝一時間成了熱門話題...
61758次瀏覽 2020-11-20
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脂肪肝和肝囊腫是肝炎嗎
脂肪肝和肝囊腫都不是肝炎。脂肪肝是由于體內(nèi)脂類過多，肝臟無法有效的代謝所引起的一種肝病，雖然該病會引起肝炎，但本身卻不是肝炎。肝囊腫是一種良性的囊性病變，通常是由先天性發(fā)育異常所致，也不是肝炎。
54251次瀏覽 2020-10-19
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脂肪肝肝囊腫會引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高嗎
脂肪肝肝囊腫病情較輕的時候，一般不會導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高；如果這兩種疾病病情嚴(yán)重，會導(dǎo)致肝臟細(xì)胞代謝異常，肝臟解毒能力下降，肝功能受損等，這時就會有谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的表現(xiàn)。
52793次瀏覽 2020-10-19
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肥胖與脂肪肝有什么關(guān)系
肥胖與脂肪肝是互相影響的關(guān)系，出現(xiàn)肥胖的情況后，有大概率可能會患上脂肪肝，這主要是因為肥胖會影響正常代謝能力以及甘油三酯的合成和轉(zhuǎn)化平衡。而同時，脂肪肝也會加重肥胖的情況，會影響到蛋白質(zhì)的合成速度，導(dǎo)致堆積在體內(nèi)的氨基酸都轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)。
58359次瀏覽 2020-04-28
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脂肪肝會影響懷孕嗎
對于脂肪肝來講，如果只是輕微的、輕度的肝功能生化的指標(biāo)，完全是正常的。這種情況有可能對于懷孕這件事情沒有什么影響。但是往往脂肪肝它會引起很多因素水平的代謝異常，比如血糖代謝異常、血脂代謝異常，如果一個備孕的女性，她在孕前就已經(jīng)發(fā)生了高血糖的水平高脂血癥。我們知道懷孕在孕后期的時候，孕婦的體重會有明顯的增長，她的肝臟要負(fù)擔(dān)，兩個人的代謝，所以這個時候血糖、血脂方面就有可能會有更明顯的影響。所以對于懷孕這件事情，如果在孕前就是一個中重度的脂肪肝，甚至脂肪性肝炎，很多血液上的指標(biāo)，血糖、血脂、血液的生化學(xué)的指標(biāo)項、像轉(zhuǎn)氨酶，如果都有異常，還是要先對這些指標(biāo)進(jìn)行調(diào)整再去備孕。否則的話有可能在孕中后期，對于孕婦和胎兒的健康帶來非常嚴(yán)重的影響。語音時長 01:2664362次收聽 2020-03-24 -
脂肪肝嚴(yán)重嗎
脂肪肝是否嚴(yán)重要看脂肪肝的嚴(yán)重程度。實際上我們在日常生活中，甚至有很多單位體檢都會出現(xiàn)很多脂肪肝，沒有任何不舒服的臨床表現(xiàn)，工作、生活、學(xué)習(xí)各方面都不受影響，可能只是身體肥胖一些行動沒那么靈活，但這些不足以構(gòu)成對生活的影響，所以都不認(rèn)為它是一件嚴(yán)重的事情。但實際上脂肪肝可以發(fā)展到脂肪性肝炎，患者的肝功能長期的處在生化指標(biāo)異常的狀態(tài)轉(zhuǎn)氨酶都升高。隨著時間的延長可以發(fā)展到脂肪性肝纖維化，甚至肝硬化甚至進(jìn)一步發(fā)展到肝臟腫瘤的問題。脂肪肝是在我們的日常生活中需要得到足夠重視的一件事情。55297次播放 2020-03-24
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脂肪肝患者宜吃什么食物
脂肪肝患者宜富含膳食纖維、碳水化合物以及容易消化類食物。脂肪肝發(fā)生主要是體內(nèi)脂肪類物質(zhì)，包括膽固醇甘油三酯指標(biāo)過高，超過肝臟代謝范圍，出現(xiàn)脂肪類物質(zhì)在肝細(xì)胞里過度堆積導(dǎo)致，因此出現(xiàn)脂肪肝時，要減少脂肪類物質(zhì)的攝入，包括減少富含反式脂肪酸飽和脂肪酸類成分的食物。如油炸類食品、肥肉，包括動物食用油，都應(yīng)該盡量減少。可增加膳食纖維，包括容易消化碳水化合物攝入進(jìn)行補充。脂肪肝并不單單跟飲食有關(guān)系，跟患者體重、運動有關(guān)系。如過于肥胖患者單純控制飲食，不控制體重，脂肪肝很難逆轉(zhuǎn)。規(guī)律運動既有利于減輕體重，也有利于脂肪肝逆轉(zhuǎn)。脂肪肝還跟其他內(nèi)科疾病相關(guān)，如高血壓糖尿病，除改善飲食結(jié)構(gòu)外，還需進(jìn)一步好好地控制血壓、控制血糖，有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。語音時長 01:5257624次收聽 2020-03-16 -
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喝什么茶可以治療脂肪肝
脂肪肝患者首先可以喝山楂茶，具有緩解脂肪肝的效果，還可以降血脂；其次是綠茶，可以降低膽固醇和調(diào)血脂；再者是黑茶，可以抑制脂肪堆積；然后是葛花烏龍茶，可以減緩酒精被人體吸收；最后是枸杞茶，可以防止脂肪肝的發(fā)生。
58751次瀏覽 2020-02-19
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝，醫(yī)學(xué)名稱脂肪性肝病，是指肝臟內(nèi)脂肪含量超過正常值，通常正常肝臟內(nèi)脂肪的含量在2%到4%之間，如果脂肪含量超過了5%，就稱為脂肪性肝病，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已經(jīng)成為我國乃至世界上發(fā)病率最高的慢性肝臟疾病。根據(jù)病因可以將脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由飲酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代謝性疾病等，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)異常堆積形成。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量和肝功異常情況，非酒精性脂肪肝可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。63850次播放 2019-09-12
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脂肪肝有哪些癥狀
脂肪肝確實可以有癥狀，它主要的癥狀也比較的輕微，主要就是肝區(qū)感覺到悶脹和沉甸甸的感覺。也可以沒有癥狀，脂肪肝最主要的就是超重，如果腹型肥胖這種，那可以根據(jù)自己的體型去判斷一下，就做一個超聲就可以確診。另外脂肪肝的患者通常會伴有血脂的升高，體檢的時候如果血脂升高也要做一下彩超，看一看有沒有脂肪肝伴隨發(fā)生。另外有個比較好的判斷脂肪肝輕重程度的指標(biāo)，叫做肝臟彈性測定，那么在脂肪肝的患者，他的脂肪的沉積的數(shù)值就會很高。你在減肥或者是說治療脂肪肝過程中，你可以根據(jù)這個值來看你的脂肪肝恢復(fù)的情況。語音時長 01:0649932次收聽 2019-09-04 -
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