女生到什么時(shí)候停止長(cháng)高
發(fā)布時(shí)間: 2021-09-01
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做哪些運動(dòng)可以長(cháng)高
對長(cháng)高比較好的運動(dòng)，包括打籃球、跳高、游泳，凡是能提供下肢彈跳運動(dòng)的，都可以促進(jìn)人體的長(cháng)高。彈跳的時(shí)候，下肢可能影響身高，最重要的幾個(gè)部位都得到運動(dòng)，最重要的是下肢骨，如脛骨、股骨，以及軀干的、脊柱的骨頭，這些骨頭是直接影響長(cháng)高的，有個(gè)大長(cháng)腿才能可能有比較高的身材。脊柱實(shí)際上也是明顯的影響身高的一個(gè)因素，脊柱是軀干、后背的地方，一節節的，每個(gè)地方，每一節都有一個(gè)可以增高的骨溝板。運動(dòng)可以刺激成骨細胞生長(cháng)。影響長(cháng)身高的因素，更主要的是遺傳。還有不能忽視的因素是營(yíng)養。81821次播放 2021-09-01
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19歲女孩還能長(cháng)高嗎
一般女孩子到十九歲，其生理發(fā)育大多基本完成，在這個(gè)基礎上，身高的生長(cháng)也基本完成。但這并不是絕對的，有些女性在十九歲以后，仍然會(huì )有身高的增長(cháng)。對于年輕的女性，其生長(cháng)發(fā)育是和激素水平密不可分的。女性在生長(cháng)發(fā)育期需要各方面的營(yíng)養，而且女性本身的脂肪含量對女性健康非常重要。因此，年輕女性，尤其是生長(cháng)發(fā)育期的女性不要刻意減肥，只要保持體重在正常范圍之內即可。同時(shí)，適當的體育運動(dòng)，比如打球、跳繩等，既增強了體質(zhì)，也容易刺激身體內的激素，對于身高以及各種機能和腺體的發(fā)育都非常有幫助。67721次播放 2021-07-29
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13歲兒童的標準身高是多少
兒童的標準身高要看性別，13歲的男孩平均身高大概是159.5厘米左右，高的可能有165cm、166cm，但不應低于145cm。大部分女孩兒的平均身高在13歲時(shí)是156.3cm，但不應低于145cm。這些參考范圍是根據2000年首都兒研所所制定的身高體重標準曲線(xiàn)圖，到現在已經(jīng)有20多年了，所以現在普遍的身高要比剛才講的值高一些?？傊绻麅和纳砀咴谇€(xiàn)范圍內，就是一個(gè)正常的身高，但是如果這個(gè)孩子的身高偏離了，就稱(chēng)為矮小癥，需要積極干預。84181次播放 2021-07-29
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男生25歲還能長(cháng)高嗎
男人25歲再長(cháng)高的可能性基本上沒(méi)有。男性骨骺的愈合是在18歲左右發(fā)育遲緩的，一般在20到22歲左右也會(huì )閉合。這時(shí)候長(cháng)骨兩端的骨骺會(huì )閉合，這種情況下機體已經(jīng)沒(méi)有長(cháng)高的機會(huì )了。但在極少數的情況下，如果骨骺或者骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全消失，也因為各種原因導致的，比如激素水平的異常、發(fā)育的異常等，機體還有長(cháng)高的可能。人體的身高即使長(cháng)成了，也會(huì )在一個(gè)小范圍內上下浮動(dòng)和肌肉的力量、關(guān)節的活動(dòng)、胖瘦因素有關(guān)。對于不良的姿勢，如彎腰、駝背，可通過(guò)矯正姿勢，使人體顯得身高變高。83318次播放 2021-07-29
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男孩12周歲開(kāi)始發(fā)育還可以長(cháng)多高
生長(cháng)發(fā)育，實(shí)際上對于個(gè)體來(lái)說(shuō)，差異還是比較大的，男孩往往12周歲左右，這時(shí)候開(kāi)始進(jìn)入青春發(fā)育期，也就意味著(zhù)他的生長(cháng)，開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)快速增長(cháng)的階段。一般來(lái)說(shuō)大部分的孩子，在青春期對于男孩來(lái)說(shuō)，應該還能長(cháng)20cm左右，少的可能十六七厘米，有的男孩可能長(cháng)到二十七八厘米，甚至到30cm左右，所以個(gè)體差異還是有的。一般來(lái)說(shuō)，對于男孩的生長(cháng)發(fā)育究竟是否正常，還要參考他的靶身高，所謂靶身高是什么意思，也就是他的遺傳身高，根據他父親的身高、母親的身高，然后可以給他推算一下，遺傳的靶身高到底有多少，然后對于這種孩子，看他生長(cháng)發(fā)育的空間，還要注意給他監測骨齡，骨齡一般取左手腕部，給他拍一個(gè)手部的正位片，然后結合著(zhù)他的骨化中心，再有就是指骨的發(fā)育情況，給評判一下他的骨齡是否合適。如果要是骨齡沒(méi)有提前，比如骨齡正?；蛘呤枪驱g偏小，這往往給一個(gè)提示，他的生長(cháng)發(fā)育空間還是比較大的，如果要是這個(gè)孩子拍了骨齡，發(fā)現他的干骺端已經(jīng)閉合了，一旦出現了閉合的現象，這就提示他的生長(cháng)發(fā)育，基本上已經(jīng)接近于尾聲，也就是再長(cháng)高的空間可能比較小了。為了促進(jìn)他青春發(fā)育期的迅速長(cháng)個(gè)，家長(cháng)也要注意一些日常的調護，比如讓孩子多喝點(diǎn)牛奶，另外多做一些拉伸性的運動(dòng)，比如跳高、像打籃球等，這些都可以起到積極的助長(cháng)作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4093514次收聽(tīng) 2021-07-09 -
手能不能摸出來(lái)骨骼線(xiàn)閉合
手肯定摸不出來(lái)，第一點(diǎn)什么時(shí)候能夠看出來(lái)，就必須照X線(xiàn)片，X片上看見(jiàn)骨骼線(xiàn)閉合了沒(méi)閉合，所以一般青少年的時(shí)候，青少年十三四歲以前一般不會(huì )閉合了，或者現在發(fā)育到十三四歲，有的人是閉的，一般青少年十三四歲或者十五六歲才開(kāi)始閉。但有特殊的情況下閉合延遲的，但是有的時(shí)候其實(shí)是內分泌疾病或者垂體有問(wèn)題，神經(jīng)生長(cháng)激素有疾病的同志，有的人二三十歲了骨骼線(xiàn)還沒(méi)閉合，是一種特殊的病，但是一般單純未閉，不拍X線(xiàn)片是看不出來(lái)的，不顯影，骨頭里是包著(zhù)的手指哪能摸出來(lái)，里頭只是一個(gè)像圓盤(pán)一樣的東西，骨頭這個(gè)面里頭，所以要是能判定去照個(gè)片子就能看出來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1073644次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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男孩12周歲開(kāi)始發(fā)育還能長(cháng)多高
生長(cháng)發(fā)育，實(shí)際上對于個(gè)體來(lái)說(shuō)差異還是比較大的，男孩往往12周歲左右這時(shí)候開(kāi)始進(jìn)入青春發(fā)育期。一般來(lái)說(shuō)大部分的孩子，在青春期對于男孩來(lái)說(shuō)應該還能長(cháng)20cm左右，少的可能十六七厘米，有的男孩可能長(cháng)到二十七八厘米，甚至到30cm左右，所以個(gè)體差異還是有的。一般來(lái)說(shuō)，對于男孩的生長(cháng)發(fā)育究竟是否正常，我們還要參考他的靶身高。為了促進(jìn)他青春發(fā)育期的迅速長(cháng)個(gè)，家長(cháng)也要注意一些日常的調護，比如讓孩子多喝點(diǎn)牛奶，另外多做一些拉伸性的運動(dòng)，比如跳高、像打籃球等，這些都可以起到積極的助長(cháng)作用。81304次播放 2021-05-31
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吃什么補雌性激素快
雌性激素通常指雌激素，一般情況下，吃大豆、南瓜、蜂蜜、鯽魚(yú)、黑豆等食物，使用己烯雌酚片、苯甲酸雌二醇注射液、結合雌激素片、復方戊酸雌二醇片、炔雌醇片等藥物補雌激素比較快，注意適量食用食物，遵醫囑使用藥物。
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怎么刺激腦垂體分泌生長(cháng)激素
想有效刺激腦垂體分泌生長(cháng)激素，需注重多個(gè)環(huán)節，應參加合理運動(dòng)，多注重睡眠質(zhì)量，日常飲食需多注意，多補充所需營(yíng)養物質(zhì)。
57960次瀏覽 2020-08-05
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吃什么食物能長(cháng)高
想要長(cháng)高平時(shí)可以多喝些牛奶，牛奶當中含有大量的鈣質(zhì)，可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)。也可以適量的吃些雞蛋或者是黑豆，這些食物當中都有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于長(cháng)高。此外，多吃沙丁魚(yú)也能促進(jìn)長(cháng)高。
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什么是生長(cháng)激素缺乏癥
生長(cháng)激素缺乏癥是一種生長(cháng)發(fā)育障礙性疾病，因為體內的生長(cháng)激素缺乏或分泌不足導致的小兒身材矮小、生長(cháng)發(fā)育緩慢。比同年齡正常的人要矮，成人后仍也保持兒童的樣貌，但是智力發(fā)育完正常。這種病年齡越小治療效果越好。家長(cháng)每年都要給孩子測量身高和體重，如果發(fā)現孩子比正常孩子矮，要及時(shí)去醫院就診。通過(guò)檢查X線(xiàn)骨齡片子、化驗血中的生長(cháng)激素來(lái)明確診斷，越早用藥干預身高就能長(cháng)高。具體用藥還需要在專(zhuān)業(yè)醫生指導下應用，通常治療上可采用生長(cháng)激素替代治療。生長(cháng)激素采取皮下注射，有粉劑、水劑、長(cháng)效劑等。粉劑和水劑需每天注射，長(cháng)效劑一周一針。具體藥量要根據體重來(lái)計算。不可隨意增減藥量，還要定期進(jìn)行復診、定期測量身高、體重。同時(shí)還要注意增加營(yíng)養，加強體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4163038次收聽(tīng) 2020-02-12 -
小兒生長(cháng)激素缺乏癥怎么治療
小兒生長(cháng)激素缺乏癥可使用生長(cháng)激素治療。生長(cháng)激素缺乏癥又被稱(chēng)為垂體性侏儒癥。是由于患兒因生長(cháng)激素缺乏所導致矮小。生長(cháng)激素的主要作用是促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育和物質(zhì)代謝，是人類(lèi)出生后促進(jìn)生長(cháng)最重要的物質(zhì)。治療小兒生長(cháng)激素缺乏癥，最好采用生長(cháng)激素補充或替代療法，特發(fā)性和繼發(fā)性生長(cháng)激素缺乏都是可以用生長(cháng)激素治療。生長(cháng)發(fā)育治療越早應用，恢復的越正常。最常用藥物是重組人生長(cháng)激素。目前推薦使用劑量為每晚臨睡前皮下注射，可選擇在上臂，大腿前側，和腹壁，臍周等部位注射。最大效應是在開(kāi)始初6－12個(gè)月。生長(cháng)激素缺乏癥治療，其并發(fā)癥有:局部反應，抗體產(chǎn)生，以及低甲狀腺素血癥，轉氨酶的升高，一般表現為輕度升高，隨藥物停用逐漸消失。同時(shí)要養成早睡的習慣，因為生長(cháng)激素是在晚上10點(diǎn)左右出現分泌高峰期。平常還要多曬曬太陽(yáng)，多做跳躍運動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5558103次收聽(tīng) 2020-01-09 -
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雌激素偏低是什么原因引起的
常見(jiàn)于長(cháng)期過(guò)度節食減肥、吸煙、飲酒；遺傳因素導致卵巢功能早衰；多次進(jìn)行人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)；多次服用緊急避孕藥或長(cháng)期服用短效避孕藥；卵巢功能生理性衰退；多次接受放射性檢查或治療。一、長(cháng)期過(guò)度節食減肥的女性，皮下脂肪過(guò)少或完全消失，脂肪細胞分泌雌激素的功能喪失，使女性體內的雌激素水平不足。二、女性有長(cháng)期吸煙、飲酒的不良習慣。遺傳因素導致卵巢功能早衰，使體內雌激素水平下降。三、多次進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)、引產(chǎn)手術(shù)，使卵巢功能過(guò)早衰退引起體內雌激素水平下降。四、多次服用緊急避孕藥或者長(cháng)期服用短效避孕藥避孕的女性，卵巢正常的內分泌功能被抑制，從而引起雌激素水平不足。五、女性進(jìn)入更年期后卵巢功能生理性衰退，分泌雌激素水平的能力迅速下降，使體內雌激素水平急劇降低。六、多次接受放射性檢查或治療，卵巢受到放射性損傷而發(fā)生早衰，使雌激素水平不足。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2552542次收聽(tīng) 2019-12-18 - 嬰兒什么時(shí)候能翻身
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雌激素低怎么辦
雌激素低會(huì )給身體帶來(lái)很多不適，與很多癥狀有關(guān)，比如，卵巢功能異常，月經(jīng)不調等，所以，一定要引起重視，當出現雌激素低時(shí)要積極采取一些措施加以改善，平時(shí)保持愉快的心情，注意補充營(yíng)養，生活規律，每天和牛奶，對于改善雌激素很有幫助，平時(shí)也要做好預防工作。
64279次瀏覽 2018-12-05
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職場(chǎng)中不成熟的表現如何洗白
職場(chǎng)中不成熟的表現可以通過(guò)提升職業(yè)素養、加強溝通能力和培養情緒管理來(lái)改善。具體方法包括學(xué)習職場(chǎng)禮儀、提高工作效率、建立良...0次瀏覽 2025-03-15
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超聲波能去黑眼圈嗎能去眼袋嗎
超聲波技術(shù)可以輔助改善黑眼圈和眼袋，但效果因人而異，需結合其他治療手段。黑眼圈和眼袋的形成原因復雜，超聲波通過(guò)促進(jìn)血液循...0次瀏覽 2025-03-15
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做激光溶脂瘦背部手術(shù)時(shí)間是多久？
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三維和四維彩超檢查的是一樣的嗎
三維和四維彩超檢查并不完全相同，三維彩超提供靜態(tài)圖像，而四維彩超則是動(dòng)態(tài)影像，能夠實(shí)時(shí)觀(guān)察胎兒的活動(dòng)。三維彩超通過(guò)多個(gè)二...0次瀏覽 2025-03-15
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做眼袋手術(shù)前有什么需要注意的嗎
做眼袋手術(shù)前需要充分了解手術(shù)風(fēng)險、選擇合適的醫院和醫生、做好術(shù)前準備。手術(shù)前應避免服用抗凝藥物，提前進(jìn)行身體檢查，確保身...0次瀏覽 2025-03-15
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肝不好不能吃什么食物和水果
肝不好時(shí)應避免高脂肪、高糖、腌制、酒精類(lèi)食物及某些水果，如榴蓮、荔枝、芒果等，以減輕肝臟負擔。治療方面需調整飲食結構，增...0次瀏覽 2025-03-15
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做電離子去狐臭價(jià)格貴不貴
電離子去狐臭的價(jià)格因地區、醫院和醫生經(jīng)驗不同而有所差異，通常在幾千元到上萬(wàn)元不等。治療狐臭可以通過(guò)電離子技術(shù)、激光治療或...0次瀏覽 2025-03-15
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教育13歲特別叛逆的女兒需要采取理解、溝通和引導相結合的方式。青春期是身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，叛逆行為常源于自我意識增強、情緒?...
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抑郁癥最常見(jiàn)的癥狀就是思維比較遲緩，當然情緒是非常悲觀(guān)的，抑郁癥發(fā)生之后，如果不加以控制也會(huì )直接威脅到生命，因為有些人可能會(huì )有自殺的念頭，患有抑郁癥可以在醫生的建議下使用樂(lè )孚亭，那么下面來(lái)看一下樂(lè )孚亭的使用有什么禁忌呀?樂(lè )孚亭禁忌1、有癲癇病史者禁用本品。2、2223次瀏覽 2024-12-12
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慢性乙型肝炎是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，需要在醫生的指導下正確治療，否則可能會(huì )引起病變，并可能出現其他一些異常情況。對于一些患者來(lái)說(shuō)，需要在醫生的指導下使用一些合適的藥物。迪賽胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，迪賽胸腺肽腸溶片有沒(méi)有副作用呢?迪賽胸腺肽腸溶片的2268次瀏覽 2024-12-09
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凱那飯后口服會(huì )比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會(huì )給身體帶來(lái)比較大的影響，會(huì )影響到正常的工作，也會(huì )影響到正常的生活，有的疾病在沒(méi)有得到控制的情況下會(huì )快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會(huì )比較好嗎?凱那適應癥是改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥2336次瀏覽 2024-12-15
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