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如何判斷自己有沒(méi)有抑郁

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 81967次播放

視頻內(nèi)容：

判斷自己是否得了抑郁癥的分析如下：
一、沒(méi)有任何原因和理由，長(zhǎng)時(shí)間感到情緒低落。
二、無(wú)法在自己喜歡的事情和活動(dòng)上面獲得愉悅感。
三、睡眠時(shí)間的失調(diào)，突然失眠或者長(zhǎng)時(shí)間睡眠。
四、食欲改變，突然暴食或沒(méi)有胃口。
五、行動(dòng)或者動(dòng)作變得遲緩。
六、部分抑郁癥患者沒(méi)有理由感到愧疚感和罪惡感。
七、無(wú)法集中注意力專(zhuān)注做某件事情。
八、體重失調(diào)，體重暴增或體重突然減低。
九、有自殺的念頭。
以上癥狀如果持續(xù)兩周以上都有可能患有抑郁癥，需要找專(zhuān)業(yè)的精神心理科醫(yī)生就診。
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