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脂肪肝怎么能減掉

發(fā)布時間: 2021-06-09 89951次播放

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對于非酒精性脂肪肝和代謝相關性脂肪肝來說,主要是運動和隕石,出現(xiàn)肝損時加上藥物,對于酒精性脂肪肝來說應該是忌酒。
對于飲食來說,強調低能量的均衡飲食。需達到每天的能量,達到負平衡狀態(tài)才能逐漸消退。要適量的蛋白、多種維生素、少糖、少吃零食、飲料等,酒精性脂肪肝病人要注意絕對忌酒。
在可能的情況下減少藥物,由過度減肥引起脂肪肝,應該適當增加蛋白量、補充多種維生素就可達到脂肪肝的好轉或逆轉。
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