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兒童小腿外翻如何矯正，最佳時間是什么時候

發(fā)布時間: 2024-11-30 51次播放

視頻內(nèi)容：

兒童小腿外翻一般可以通過矯正坐姿、矯正走路姿勢、按摩、穿矯正鞋、使用支具等方法改善，通常沒有最佳矯正時間，建議在兒童3歲—5歲時進行矯正。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，家長要帶兒童就醫(yī)。
1.矯正坐姿：坐姿不良容易加重小腿外翻，因此要進行坐姿矯正，保證膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)并攏。
2.矯正走路姿勢：走路姿勢不良也可能引發(fā)小腿外翻，家長需監(jiān)督兒童正常走路，以免加重癥狀。
3.按摩：一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)按摩兒童的小腿，可促進血液循環(huán)，起到改善作用。
4.穿矯正鞋：兒童小腿外翻還可以在醫(yī)生建議下穿矯正鞋，促使骨骼正常發(fā)育，改善身體不適癥狀。
5.使用支具：如果小腿外翻的癥狀嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支具進行矯正。
兒童小腿外翻的矯正時間可以在3歲-5歲，此時還需要補充足夠的鈣元素，食用雞蛋、魚肉、排骨等鈣元素豐富的食物。
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