美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

氣虛腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 88895次播放

視頻內(nèi)容:

氣虛腎陽(yáng)虛的患者常常有腰膝酸軟、手腳冰涼、畏寒怕冷、無(wú)精打采、面色晄白或者是黧黑、五更瀉、水腫等癥狀。
可適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)的食品或藥品,像羊肉、生姜、板栗、荔枝、桂圓、肉桂等,冬季喝當(dāng)歸生姜羊肉湯對(duì)補(bǔ)益氣血、溫補(bǔ)腎陽(yáng)都有好處。氣虛明顯的人可以再加點(diǎn)人參或黨參,補(bǔ)氣溫陽(yáng)的作用會(huì)更強(qiáng)。
做這種湯有兩種辦法:第一種就是在吃涮羊肉時(shí)底料中加入當(dāng)歸10克、人參或黨參10克、生姜30克,邊涮肉邊喝湯。第二種做法是將羊肉、當(dāng)歸、生姜、人參或黨參同煮,撇去浮沫,加入適量鹽,喝湯吃肉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>