腰椎間盤突出的患者如何鍛煉
2018-09-29 13:32
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腰椎間盤突出癥狀能運動嗎
腰椎間盤突出的患者能不能運動主要是取決于病情的嚴(yán)重程度，而并非禁止一切運動。對于急性發(fā)作的腰椎間盤突出患者，盡量臥床休息，不要劇烈活動。過了急性期以后，要逐步進行一些體育鍛煉，包括腰背的肌肉功能鍛煉，尤其是腰大肌、豎脊肌、脊椎旁肌肉的鍛煉，可以做小燕飛和五點支撐等方法。生活中避免久坐、久站、彎腰搬重物、腰部受涼等?？梢赃M行局部的熱敷，中藥外敷等治療。對于伴有腰椎的穩(wěn)定性下降的情況，還可以通過游泳加強腰部的肌肉力量，還有四肢肌肉力量的訓(xùn)練。89537次播放 2021-05-10
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造成腰椎間盤突出都有哪些原因
腰椎間盤突出的主要病因是椎間盤的退行性病變。不當(dāng)?shù)耐饬Φ娜辗e月累作用致使椎間盤發(fā)生退行性的病變。一些其他的先天性的決定因素，例如種族和遺傳因素等先天的因素，腰椎間盤的發(fā)病率增高。
59809次瀏覽 2020-09-16
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解析腰椎間盤突的癥狀
腰椎間盤突是我們常見的一種疾病，以中老年人見的最多，那么腰椎間盤突的癥狀是什么呢?下面我們來認(rèn)識一下腰椎間盤突疾病。
53502次瀏覽 2020-08-28
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什么是腰椎間盤突出癥
腰間盤突出癥主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或者椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰水平的硬膜囊、神經(jīng)根受到刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰背部的疼痛、一側(cè)或者雙側(cè)下肢的麻木、疼痛、無力等一系列的臨床癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥。常見的癥狀有：一、腰部疼痛、下腰部以及腰骶部持續(xù)性鈍痛，平臥時減輕，久站及彎腰時加劇；二、下肢麻木，可伴下肢放射痛，臀部、大腿、小腿后側(cè)至足跟、足背放射刺痛；三、肌力減弱，下肢肌力減弱，或者癱瘓、出現(xiàn)足下垂，感覺發(fā)冷、發(fā)涼；四、間歇性跛行；五、馬尾神經(jīng)癥狀。腰椎間突出癥的治療以非手術(shù)治療為主，予以臥床休息、避免勞累受涼、牽引、針灸、口服消炎鎮(zhèn)痛及靜脈使用消除神經(jīng)水腫藥物治療，多能緩解；若非手術(shù)治療無效，則建議手術(shù)治療。語音時長 01:3359817次收聽 2020-02-27 -
腰椎結(jié)核如何治療
腰椎結(jié)核這幾年發(fā)病率會越來越低。因為肺結(jié)核的發(fā)病率會越來越低腰椎結(jié)核一般是通過血源性傳播，肺結(jié)核進到腰椎里邊引起的一種腰椎結(jié)核的感染。第一點我經(jīng)常推薦的是要足量的聯(lián)合的用藥，臨床上經(jīng)常用的利福平，異煙肼，這些藥物一定要足量要聯(lián)合規(guī)范的治療。只有聯(lián)合規(guī)范足療程用藥，你才能殺死這種腰椎結(jié)核桿菌。第二點是一般治療，你比方說加強營養(yǎng)，加強蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)運動，預(yù)防一些感冒這些癥狀。因為腰椎結(jié)核會長期消耗，疾病會引起病人的低蛋白血癥、貧血的癥狀，所以要加強營養(yǎng)。這第二點。第三點可以結(jié)合咱們中醫(yī)中藥進行治療，中醫(yī)中藥以前叫癆病，這種結(jié)核病人一般是下午低燒或是煩躁，全身乏力。咱們紅樓夢的林黛玉，她就是一種肺結(jié)核。所以說一定要可以結(jié)合中醫(yī)的這種治療，喝湯藥辯證實質(zhì)進行治療。語音時長 01:3653316次收聽 2020-02-25 -
腰間盤突出癥怎么辦
腰間盤突出可以根據(jù)突出程度以及部位采取保守治療緩解癥狀，病情較為嚴(yán)重建議及時到醫(yī)院選擇手術(shù)治療。首先需確定是否患腰間盤突出癥，確定腰間盤突出程度、部位，通過醫(yī)生仔細(xì)查體，根據(jù)突出程度引發(fā)的癥狀，排查是否存在疼痛、肌力減退、反射下降和功能障礙等。大多數(shù)病人椎間盤突出，80%病人都是通過保守治療能夠改善緩解。但如果保守治療效果不佳，同時有肌力或反射下降、肌肉萎縮，或者是馬尾神經(jīng)損害導(dǎo)致大小便功能障礙或性功能障礙，這種情況醫(yī)生會建議盡快做手術(shù)。51123次播放 2019-12-31
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腰疼是什么原因
腰疼是臨床上比較常見的癥狀，疼痛的部位常見于腰脊或脊柱兩旁部位。不同的臨床表現(xiàn)，病因不相同。①出現(xiàn)腰部持續(xù)鈍痛，伴有雙下肢放射性疼痛及麻木感，考慮是腰椎間盤突出；②中老年人出現(xiàn)晨起時腰疼、酸脹、僵直、活動不便、活動腰部后疼痛好轉(zhuǎn)，考慮為退行性脊柱炎；③長期彎腰工作，勞累后腰疼加重，但伸腰或扣擊腰部時腰疼可緩解，考慮為腰肌勞損；④如果是出現(xiàn)腰椎兩旁肌肉及骨盆上方，彌漫性腰背部疼，呈晨重晚輕，可見于腰肌纖維組織炎；⑤出現(xiàn)頑固性腰背疼，持續(xù)而劇烈，保守治療不理想，需要警惕脊柱腫瘤導(dǎo)致。⑥如果合并有腹腔或胸腔疼痛，需要明確是否有胸腹腔疾病，例如有胃十二指腸潰瘍穿孔、急性胰腺炎、部分胰腺癌和慢性腸炎、胸膜炎。語音時長 01:3254976次收聽 2019-12-11 -
腰椎間盤突出的原因
椎間盤退變是腰椎間盤突出根本原因。損傷、妊娠、遺傳因素、發(fā)育異常等都可誘發(fā)腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。其原因有以下幾種：1、隨著年齡的增長，椎間盤逐漸發(fā)生退變，纖維環(huán)和髓核的含水量逐漸下降，髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙。在退變的基礎(chǔ)上勞損積累和外力的作用下，椎間盤發(fā)生破裂，髓核、纖維環(huán)甚至終板向后突出嚴(yán)重者壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。2、損傷。積累損傷是椎間盤退變的主要原因。反復(fù)彎、扭轉(zhuǎn)等動作最易引起椎間盤損傷，故本病與職業(yè)有一定關(guān)系。3、妊娠。4、遺傳因素。5、發(fā)育異常等。語音時長 01:3361084次收聽 2019-11-27 -
腰間盤突出要怎么治療
腰間盤突出可以通過口服消炎鎮(zhèn)痛藥或者按摩手術(shù)治療。腰椎間盤突出癥是臨床上最常見腰痛的發(fā)病原因，發(fā)病的年齡，一般是二十到四十歲的青年人和中年人，典型的癥狀是腰痛，伴有下肢的放射痛，疼痛一般是沿著大腿的后側(cè)，放射到小腿的前外側(cè)、后外側(cè)以及到足背或足底。腰椎間盤突出癥大部分的病人通過保守治療，癥狀都能夠逐漸改善，保守治療包括是藥物治療，臨床上常用的非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林片或芬必得片，主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)。中藥治療可以用活血止痛、通絡(luò)的中成藥，常用的是大活絡(luò)丹；同時配合用活血止痛的外用藥，比如狗皮膏、活血止痛膏，對于癥狀比較重的病人，會用液體治療，比如脫水藥物甘露醇、甘油果糖，同時配合用小劑量的激素：地塞米松、甲強龍的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)、減輕神經(jīng)根的水腫，對腰腿痛的癥狀改善會很有幫助，同時還可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如腺苷鈷胺或甲鈷胺片，對下肢的疼痛和麻木癥狀會有幫助。急性期以后可以配合用針灸、理療、推拿治療方法，對于椎間盤突出很嚴(yán)重、病史很長、保守治療無效或出現(xiàn)神經(jīng)損傷的人群，需要手術(shù)治療才能夠徹底改善癥狀。語音時長 01:4960366次收聽 2019-10-11 -
腰疼吃什么好
腰疼常見的原因是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，飲食方面沒有特別禁忌，主要是不要吃過于生冷的食物。對于椎間盤突出和腰椎管狹窄的病人需要注意姿勢，坐立時腰板要挺直坐，盡量避免彎腰的動作，適當(dāng)做腰背肌的鍛煉如：小燕飛、五點支撐，還可選擇游泳等鍛煉。藥物治療：第一，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括：扶他林、芬必得；第二，活血止痛的中成藥如：大活絡(luò)丹，配合活血止痛外用的膏藥如：狗皮膏、活血止痛膏；第三，其他治療：理療、針灸、推拿等。對于腰痛比較重或伴有下肢放射痛的病人，建議到醫(yī)院就診，檢查明確診斷，進行治療。56276次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出能治愈嗎
腰椎是人類的主要關(guān)節(jié)，各種各樣的運動、勞動等，都需要腰部作為支撐，幾乎很多人都有過腰椎受傷的經(jīng)歷，其中腰椎盤突出是最常見的，腰椎盤突出是可以治愈的，治療的方法有臥床休息、針灸推拿以及手術(shù)治療。
59088次瀏覽 2019-05-08
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腰椎間盤突出癥狀
這種疾病最早出現(xiàn)的最明顯的表現(xiàn)就是患者腰部疼痛，疼痛輕重會和患者的疾病程度輕重有關(guān)系。隨著疾病不斷的發(fā)展，它還會將這種疼痛放射到下肢部位甚至是腳掌。另外患者的腰部活動也會受到限制，部分人群還會出現(xiàn)有脊柱側(cè)彎，身體溫度下降等表現(xiàn)。
55461次瀏覽 2019-03-05
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腰椎間盤突出的原因
腰間盤突出跟頸椎病類似，也是由腰椎退變，椎間盤、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶等部位退變引起。腰椎退變相對比較早，一般來說從18歲到20歲，腰椎間盤會開始退變，可能是腰椎的活動度大、承受力量大，加上平時不太注意保護腰，經(jīng)常彎腰干工作導(dǎo)致，但也屬于自然現(xiàn)象，而且一些慢性損傷和工作、勞動時不正確的姿勢都會引起腰間盤突出。另外，一些腰部本身的疾病，比如腰椎椎管發(fā)育不好，關(guān)節(jié)突畸形、腰椎滑脫等都可以引起腰間盤突出。但是腰間盤突出最常見的誘因是慢性的損傷，真正畸形損傷很少引起椎間盤突出。55156次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出手術(shù)怎么做
腰椎間盤突出手術(shù)的方法一般分四種。第一種是之前傳統(tǒng)的辦法，用小切口髓核摘除，椎扳開個窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二種方法是現(xiàn)在使用的椎板減壓髓核摘除，椎間融合內(nèi)固定，這是目前治療腰椎間盤突出的一個金標(biāo)準(zhǔn)。目前發(fā)展的微創(chuàng)治療，包括激光、等離子、射頻消融等方法，都是微創(chuàng)治療的方法。還有一種比較受歡迎的腰椎間盤突出微創(chuàng)治療是椎間盤側(cè)路徑或者后路鏡治療，手術(shù)方法是在一個通道下的髓核摘除、減壓內(nèi)固定。55796次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出患者的運動有何講究
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見的疾病之一。而患上腰椎間盤突出癥之后能否運動，運動是否有利于疾病的治療成了許多患者和患者家屬比較關(guān)心的問題。
57054次瀏覽 2018-05-29
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