喝豆?jié){好處
2019-03-28 16:10
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胃不舒服吃什么養(yǎng)胃？
胃不舒服吃清淡、易消化、刺激性小的食物養(yǎng)胃，如各種粥、牛奶、新鮮蔬菜、水果等。胃不舒服可以由多種原因或疾病引起，如果反復或長時間出現(xiàn)胃不舒服，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科接受系統(tǒng)檢查，找出病因后遵醫(yī)囑進行針對性治療，飲食也要做相應調整（如胃酸分泌過多的人不宜吃山楂、土豆、地瓜、濃茶、酒等）。胃不舒服的人應吃清淡、易消化、刺激性小的食物養(yǎng)胃，如各種粥、牛奶、新鮮蔬菜水果、面條等；避免辛辣、刺激、堅硬、生冷食物，不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。必要時可以找中醫(yī)開中藥治療。語音時長 01:1511944次收聽 2022-08-18 -
喝中藥能吃蝦嗎
這個問題要根據(jù)具體藥物成分和具體病情判斷。首先蝦會導致過敏，如果是對蝦過敏的同志，不論是否吃中藥，都不要吃蝦。其次，根據(jù)病情，如果這位患者有痛風，吃蝦是會增加尿酸的含量，是誘發(fā)痛風的，也不要吃。第三，如果在吃苦寒的中藥，苦寒中藥是會引起體內的尿酸排泄減慢的，如果吃中藥的時間比較長，尿酸排泄比較少，體內尿酸會增加，吃蝦又會增加嘌呤的產(chǎn)生，就增加尿酸在體內的濃度。所以，吃苦寒的中藥的時候，特別是那些有傷腎陽的中藥，就不要吃蝦，這類藥物會導致蝦子代謝產(chǎn)物堆積在體內，不能排出體外。101599次播放 2021-08-26
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月經(jīng)期能喝當歸黃芪水嗎
看人體的體質如何。首先當歸黃芪是益氣補血的，如果是氣虛血瘀型體質，非常適合用當歸黃芪水，但是還有一些人屬于體內燥熱，會引起月經(jīng)量非常大，出血量很多，黃芪補氣會一樣加重這種燥熱狀態(tài)，會引起月經(jīng)量更加大，不適合用當歸黃芪水。如何判斷是屬于氣虛血瘀還是燥熱型的，就看患者是否疲軟無力，是否容易暴躁，容易暴怒等，如果容易失眠，臉上長痘痘，月經(jīng)量很大，就不適合用黃芪。如果屬于體質比較虛弱，平時月經(jīng)量偏少、畏寒、畏冷、氣虛乏力，可能是氣虛血瘀型，可用當歸黃芪水，讓身體能更舒適度過生理期。82517次播放 2021-08-26
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吃肉就惡心什么原因
吃肉就惡心考慮兩個原因：第一個，平時不吃肉，飲食結構的一個改變。第二個，會不會有基礎的疾病，比如說肝功能的損傷。在日常生活當中，也是比較常見的這是第一個情況。第二個情況如果是日常生活當中，正常的飲食的結構，平時也沒有太多的一個機構，突然有一天吃上肉就覺得惡心，甚至說想嘔吐。第一個就得考慮你有沒有肝功能的損傷，知道肝功能損傷，最常見的就是厭油、惡心、厭食等等這么一個癥狀。其實也比較簡單，去門診查一個血常規(guī)、肝功能、腎功能，大概就可以知道，有沒有肝功能損傷的因素在里面。日常生活當中最常見的就是，需要考慮以下兩個原因：第一個由于各種各樣的原因，以前不吃肉，現(xiàn)在吃肉或者是不小心吃到了肉，就會引起自己的嗅覺味覺的改變，引起來的惡心甚至嘔吐。第二個肝功能的損傷，然后的話對肉不能夠消化，表現(xiàn)就是厭油、惡心、食欲減退等。其它比較少見的一些原因，比如說出現(xiàn)一個消化道器質性的一個病變，比如說胃潰瘍或者十二指腸潰瘍，可能會引起胃腔粘膜的腫脹，幽門的梗阻吃肉之后，就出現(xiàn)惡心甚至說出現(xiàn)嘔吐，當然他可能不單純的是對肉，可能對其它的一些食物，一進食之后也會出現(xiàn)，惡心等等這些癥狀。語音時長 02:2787489次收聽 2021-07-09 -
小孩可以吃板栗嗎
板栗中維生素，礦物質含量都很高，它含有鈣，磷，鋅，酶等等。對于孩子的微量元素的補充，是一個很好的食物來源。如果一次吃板栗過量以后，會出現(xiàn)一些便秘，腹脹，食欲不好等現(xiàn)象。一歲以下的孩子我們是建議不吃，它的這種膳食纖維的含量比較高，容易造成孩子消化不良。而且本身這種板栗，他的吞咽和咀嚼相對來說對于小寶寶來說也比較困難。但是要注意孩子的大便的反應，如果出現(xiàn)便秘，或者腹脹，或者孩子食欲出現(xiàn)問題，也要及時給孩子進行停止。97976次播放 2021-03-25
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什么是健康素養(yǎng)我國重視健康素養(yǎng)的原因
健康素養(yǎng)是指每個人獲取和理解基本健康信息和服務，并且能夠運用這些信息和服務做出正確的決策，以促進和維護自身健康的能力。每年的死亡人數(shù)里，因為慢性病導致的死亡人數(shù)可以占到80%到90%，全球每年因慢性病死亡人數(shù)當中，大概1/5到1/4都是中國人。查閱近10年來有關中國居民營養(yǎng)與慢性病健康狀況報告，以及北京市衛(wèi)生與人群健康狀況報告，可以發(fā)現(xiàn)每年的死亡人數(shù)里，因為慢性病導致的死亡人數(shù)可以占到80%到90%，這些慢性病主要包括高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病等。從世界范圍來看，全球每年因慢性病死亡人數(shù)當中，大概1/5到1/4都是中國人，而這些人只要注意養(yǎng)成健康的生活方式，培養(yǎng)健康管理理念，知道如何維護自己的健康，就可以避免過早死亡。56606次播放 2020-01-13
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哺乳期能喝冷飲嗎
在整個哺乳期過程當中，我不建議媽媽們喝冷飲，包括我包括我們所有朋友，冷飲它只是說在炎熱季節(jié)給您特別愉悅口感，但是細分析它里邊成分，并沒有是哺乳媽媽所必需，像優(yōu)質蛋白質、像我們通常所說維生素、微量元素，它這個冷飲當中沒法給您提供這些東西，我建議您如果在這個特別想吃情況下，覺得不吃我就心情不好，乳汁就會少，在這種情況下我覺得您可以少吃一點點，一定要是限制量，但是不要喝碳酸飲料，要喝溫開水。冷飲吃一點是一個什么樣前提下，首先是極度想吃，要不然嚴重破壞心情；再有一個少量，吃的量一定要自己控制住、克制自己；還有要吃價格稍微貴一點，因為價格是一個產(chǎn)品成本體現(xiàn)，價格貴一點，看看配料表，香精、色素、食品添加劑、防腐劑這些少一點可能價格就會貴一點，想吃時候就選擇品質比較高少吃一點點。如果產(chǎn)婦特別想吃冷飲，我給您一個建議，您用酸奶配一些草莓、葡萄干、果料，然后也可以凍一下吃一些，只要是食用量比較少，因為它畢竟比較涼，也可以緩解一些您這些食欲，給您解決一點問題，但是它保證還是純天然食物。語音時長 01:4559373次收聽 2019-11-11 -
鎖陽能不能泡水喝
鎖陽泡水也可以，但是單純泡水，可能它的有效成分并不能夠完全它浸泡出來。一般會建議病人使用養(yǎng)生壺或者是煎藥鍋，稍微煎煮一下，煎煮20分鐘，然后再用滾燙的開水不停的續(xù)，這樣持續(xù)使用代茶飲也可以。鎖陽也是中醫(yī)的一味補腎陽的用藥，臨床也比較常見。它還被稱作不老草，補腎、助陽，男女通用，臨床效果好。在臨床，常規(guī)把它用作煎劑。鎖陽是一個根莖類的植物，顏色發(fā)棕。有時病人覺得自己的癥狀并不重，家里有鎖陽這味藥材，就想用別的方法來對它進行使用。語音時長 01:2570623次收聽 2019-05-30 -
吃方便面會發(fā)胖嗎
現(xiàn)代生活節(jié)奏非常的快，有很多的人，為了省事，都選擇吃方便面。其實方便面吃多了對身體并沒有好處。而且長期吃方便面還會導致發(fā)胖。因為方便面里的油脂熱量含量都非常的高。此外方便面里面還有很多的添加劑。長期吃方便面會促進衰老，而且容易患高血壓，對腎臟的損害也很大。經(jīng)常吃方便面還會導致營養(yǎng)不良。所以我們一定要在注意健康飲食，為身體補充營養(yǎng)。
68383次瀏覽 2019-01-02
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怎么做到營養(yǎng)均衡
孩子營養(yǎng)均衡才能有利于發(fā)育。營養(yǎng)均衡首先要求食物要多樣，在食物多樣的前提下以谷類為主，多吃水果、蔬菜，還要保證乳制品的攝入，比如大豆制品、比如菌藻類，雞鴨魚肉等動物性的食物也不能少。多種食物搭起來可以提供優(yōu)質蛋白質，提供豐富的碳水化合物，甚至包括一些脂肪。脂肪在孩子生長發(fā)育中非常重要，不飽和脂肪酸比如EPA、DHA都對生長發(fā)育有好處，都涵蓋在剛才的食物中。為了達到營養(yǎng)均衡，每天應該保證12種食物，一周應該保證在25種食物以上。在吃的均衡的前提下，讓孩子適當?shù)募訌娺\動，保證睡眠。以上幾點同時做到，對孩子生長發(fā)育非常有好處。語音時長 01:1656509次收聽 2018-09-21 -
蔬菜放冰箱多久合適
蔬菜最好不要放置，綠葉菜的放置時間最多不可以超過三天，最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃。蔬菜放的時間過長，其中#水溶性維生素#的流失會特別嚴重，尤其是B族維生素和葉酸，放幾天以后損失慘重。所以如果沒有條件隨時購買，可以將蔬菜包好以后放在冰箱，綠葉菜最多可以放置三天；有些蔬菜可以久放，比如洋蔥、蘿卜、大白菜以及土豆等。洋蔥、蘿卜這種蔬菜比綠葉菜的水分含量低一些，營養(yǎng)素的損失也要比綠葉菜少?？傊瑢τ谑卟说膬Υ嬗幸韵聝牲c需要注意：第一，綠葉菜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，蔬菜盡量不要放置。從而避免放置的時間過長，造成蔬菜的營養(yǎng)素流失。第二，如果想要存放蔬菜，可以存放那些耐儲存以及含水量相對較少的蔬菜，比如土豆等蔬菜。62965次播放 2018-09-20
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舒化奶的真正價值
根據(jù)產(chǎn)品說明，舒化奶是一種減少了乳糖含量的牛奶，類似的產(chǎn)品還有“新養(yǎng)道”什么的。奶類天然地含有乳糖，在加工過程中，往牛奶里加入乳糖酶，使乳糖分解為半乳糖和葡萄糖，從而降低乳糖含量，制成上述低乳糖或無乳糖牛奶。為什么要這么加工呢?這就必須從乳糖的特點說起了。
55309次瀏覽 2018-06-29
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適當吃點“苦”有益健康
俗話常說：“人生五味，酸甜苦辣咸”，“吃得苦中苦，方為人上人”，做人如此健康飲食也是如此。中國的中醫(yī)講究“慎和五味，五臟安和”，說的是如果在日常飲食中注意酸苦甘辛咸五種性味食物的合理調配，就會有益健康。
58210次瀏覽 2018-06-11
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需要減肥的人有哪些
又到夏天，正是減肥好時節(jié)。因為，有好的身材才能穿上漂亮的裙子在人群中與眾不同。
66725次瀏覽 2018-04-27
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當我們的身體缺乏蛋白質，會發(fā)生什么變化
試想一下，把我們的身體看做是一個大家庭，各種營養(yǎng)素是家庭里的成員，它們各自在自己的崗位上辛勤勞作，為健康的家庭默默地工作。如果有一天，蛋白質突然離家出走，我們的身體會發(fā)生什么變化?
59304次瀏覽 2018-04-19
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蕁麻疹怎么治療最快的方法
蕁麻疹的治療方法包括藥物治療、避免誘因和調整生活方式，最快緩解癥狀的方式是使用抗組胺藥物。蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應...0次瀏覽 2025-03-28
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嘴巴周圍長痘痘可能與飲食、荷爾蒙波動、皮膚護理不當、壓力等因素有關。改善方法包括調整飲食、加強皮膚清潔、調節(jié)壓力以及使用...0次瀏覽 2025-03-28
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。600次瀏覽 2023-08-15
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宮頸癌疫苗2價4價9價的年齡段多少錢
宮頸癌疫苗2價、4價、9價適用于不同年齡段，價格因地區(qū)和醫(yī)療機構而異。2價疫苗適合9-45歲女性，4價疫苗適合20-45歲女性，9價疫苗適合...0次瀏覽 2025-03-28
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總感覺陰道濕濕的是怎么回事
總感覺陰道濕濕的可能是由生理性分泌物、感染或激素變化等原因引起，需根據(jù)具體情況進行處理。生理性分泌物是正?，F(xiàn)象，但若伴有...0次瀏覽 2025-03-28
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男性多少歲沒有性功能了?
男性沒有性功能的年齡因人而異，主要受遺傳、生活方式、健康狀況和心理因素影響。性功能衰退通常從40歲開始，但并非所有男性都會?...0次瀏覽 2025-03-28
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束腰憋尿并用筆帽堵住尿道長達5天是一種極其危險的行為，可能導致嚴重尿路感染、腎功能損傷甚至生命危險。這種行為應立即停止，??...0次瀏覽 2025-03-28
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24歲女孩入職體檢查出少一個腎，可能是先天性單側腎缺如，這種情況通常與胚胎發(fā)育異常有關。先天性單側腎缺如是一種罕見的先天性?...0次瀏覽 2025-03-28
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肺水腫是多種疾病或病理狀態(tài)的并發(fā)癥，主要由心臟疾病、肺部疾病、腎臟疾病等引起，治療需針對原發(fā)病進行管理。肺水腫是指肺部血...0次瀏覽 2025-03-28
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宮頸糜爛是一種常見的婦科現(xiàn)象，主要由于宮頸上皮細胞的外移或炎癥刺激引起。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調整，具...0次瀏覽 2025-03-28
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重度肺纖維化晚期癥狀包括呼吸困難、持續(xù)性咳嗽、乏力、體重下降和發(fā)紺。治療以緩解癥狀和改善生活質量為主，包括氧療、藥物治療...0次瀏覽 2025-03-28
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腳后跟筋膜炎是怎么回事怎么形成的
腳后跟筋膜炎的治療包括休息、物理治療和藥物治療，其形成主要與足部過度使用、不良姿勢和足部結構異常有關。腳后跟筋膜炎是由于...0次瀏覽 2025-03-28
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。554次瀏覽 2023-08-23
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女子在人流手術后5個月生下6個月早產(chǎn)兒，可能是由于人流手術未徹底清除胚胎組織，導致繼續(xù)妊娠。這種情況需及時就醫(yī)，進行詳細檢?...0次瀏覽 2025-03-28
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服用克銀丸患者該注意哪些事項
銀屑病屬于臨床上常見的一種疾病，很多人們對于該疾病還是比較熟悉的，該疾病容易反復發(fā)作，而且治療起來相對比較困難，會給患者的健康造成一定的影響，建議患者要積極的進行疾病的治療，日常生活中更要注意做好護理工作，改善自己的病情，那么服用克銀丸患者該注意哪些事項?克銀2400次瀏覽 2025-01-25
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安達芬干擾素的功效是什么
病毒是一種非常可怕的對象，病毒給人體所造成的危害性非常大，可能會引起病毒性肝炎，可能會引起尖銳濕疣，還有可能會引起淋巴瘤等疾病，根據(jù)病毒類型的不同，需要選擇的治療方法也就會有所差異，建議大家多了解用藥上面的信息，那么安達芬干擾素的功效是什么?安達芬適應癥:可用2434次瀏覽 2025-01-19
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卓樂定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開始關注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的2503次瀏覽 2025-02-10
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學])。本品起始治療僅2337次瀏覽 2025-02-09
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非那雄胺片（百達英）的作用及功效如何的
對于男性來說，因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種2561次瀏覽 2025-01-25
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