高血壓有什么危害
2019-05-16 14:19
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血壓高怎么調(diào)理
血壓高不能吃什么高血壓患者不宜喝刺激性飲品、高脂肪食物、腌制類食品。1.不宜喝刺激性飲品：比如濃茶、咖啡、酒等飲品會有刺激性，飲用之后可能會引起交感神經(jīng)的興奮，會導(dǎo)致血壓增高或者心率加快，對血壓的控制不利。2.高脂肪食物：比如動物肝臟、蛋黃、螃蟹、肥肉、奶油等食物，攝入過多的脂肪和熱量后，會引起血脂的升高、血液粘稠、血管淤阻，從而導(dǎo)致血壓的升高。3.腌制類食物：比如咸菜、臘肉，這些食物中的含鈉量是比較高的，吃的過多鈉離子也就攝入過多，會影響高血壓的預(yù)防和治療。血壓高怎么降壓最快高血壓及時的服用降壓藥物，配合飲食調(diào)理，降壓會比較快。如果血壓升高的比較多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用鈣離子拮抗劑或者血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物，因為這些藥物有比較快速而且穩(wěn)定的降低血壓的作用?？梢赃m量的吃芹菜、黑木耳、菌類食物以及薺菜、黃花菜等食物，因為有協(xié)助降低血壓的作用。如果血壓升高的比較多，而且用藥以后沒有明顯的改善，伴有頭痛等癥狀，可以考慮應(yīng)用脫水、利尿的藥物，盡快的降低血壓。血壓高吃什么食物可以降下來高血壓患者可以通過食療輔助降壓，大的飲食原則是低鹽、低脂飲食。1、葉菜類，葉菜類的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類，包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類，包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。血壓高飲食方面要注意什么1.低鹽低脂飲食。在日常生活中，要盡量少吃動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、蟹黃、墨魚、豬手等高脂肪的食物。2.多進食富含鉀和鈣的食物。富含鉀的食物進入人體，可以對抗鈉所引起的升壓和血管損害作用。3.三餐要合理地安排，盡量少食多餐，避免過飽。每天要進食適量的粗纖維食物。動物性的蛋白和植物性的蛋白要各占50%。4.限制酒精的攝入，酒精和高血壓也密切相關(guān)。另外還要戒煙與控制體重。想要治療高血壓心臟病，控制血壓就是首要任務(wù)，對于已經(jīng)出現(xiàn)心臟病變的人群來說，還需要在藥物或其他方法上進行控制，常見的治療方法就有非藥物治療，也就是調(diào)整飲食、控制體重、改變不良嗜好為主，而藥物治療也就是以降壓藥和控制心臟病的藥物為主。292124次播放 2022-08-12
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早上空腹量血壓準嗎
只要采取正確的血壓測量方法，無論是空腹還是餐后，都可以準確的評估當(dāng)時的血壓狀態(tài)。血壓和體檢過程當(dāng)中的生化抽血的指標不同，如果要評估血生化的結(jié)果，需要在空腹的狀態(tài)下進行檢測，避免進食之后影響血脂、血糖等一些指標。血壓可以在任意時間進行測量，所以早晨空腹測量，如果采取了正確的血壓測量方法，也是比較準確的。在測量血壓過程當(dāng)中會發(fā)現(xiàn)，人的一天每個時段測量血壓的結(jié)果并不是完全相同。因為人的血壓在一天當(dāng)中，都會出現(xiàn)不斷波動的情況，通常白天的血壓要比晚上稍微高一些。可以在不同的時間段進行測量，尋找血壓的峰值和谷值。在臨床中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，正常健康的成年人，血壓會呈現(xiàn)“兩峰一谷”的狀態(tài)。血壓的第一個峰值會出現(xiàn)在上午的7點到9點之間，而血壓的第二個峰值會出現(xiàn)在下午的2點到4點期間，而在凌晨12點左右，人在熟睡的狀態(tài)之下會出現(xiàn)血壓的谷值，也就是最低值。如果在安靜的環(huán)境下進行測量，采取正常測量的方法，就可以準確的評估血壓值。如果每一次測量血壓的結(jié)果經(jīng)?！?40/90mmHg，這很有可能出現(xiàn)了高血壓的情況，就要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進一步的就診，由專業(yè)的醫(yī)生進行評估和判斷。如果診斷明確為高血壓，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期的口服降壓藥物。語音時長 01:4687748次收聽 2021-12-30 -
16歲男孩血壓正常范圍
16歲的青少年正常血壓范圍應(yīng)該在90/60mmHg到120/80mmHg之間。生理性低血壓多出現(xiàn)在運動員、士兵，長期從事體力活動的青少年，身材弱小的女性，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的。病理性低血壓包括甲狀腺功能減退，嚴重的營養(yǎng)不良，納差，電解質(zhì)紊亂，貧血等等?；颊咭谝粫r間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療原發(fā)病，才能使低血壓的情況得以充分的緩解和改善。青少年繼發(fā)性高血壓的原因包括甲狀腺功能亢進，嗜鉻細胞瘤，原發(fā)性醛固酮增多癥以及腎動脈狹窄。這時也要第一時間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療這些疾病，才能使高血壓的狀態(tài)得以緩解。69493次播放 2021-09-15
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血壓高是什么原因引起的
血壓高即高血壓病，按病因分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓沒有明確的病因，是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用產(chǎn)生的，遺傳因素，如父母都患有高血壓，則子女患有高血壓的幾率會增加，環(huán)境因素，包括飲食習(xí)慣，如平時喜好吃較咸的飲食，或低鉀的飲食，高蛋白、高脂肪的飲食，都可能增加高血壓的患病幾率，此外大量的飲酒、吸煙、缺乏體力活動都會引發(fā)血壓增高，女性長期口服避孕藥物，也會引起血壓中等程度的升高，男性存在很嚴重的鼾癥，在睡眠狀態(tài)下會出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，長此以往也會引發(fā)血壓增高，諸多的遺傳因素和環(huán)境因素共同作用所引發(fā)的血壓增高，稱為原發(fā)性的高血壓。繼發(fā)性高血壓是指有明確的，如慢性腎病、腎上腺疾病、甲狀腺疾病、大血管疾病等疾病所引發(fā)的血壓升高，稱為繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓治療與原發(fā)性高血壓治療是不同的，一定要積極治療基礎(chǔ)疾病，才可以使血壓得到有效的控制。81758次播放 2021-06-30
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鈣離子抗結(jié)劑的降壓藥有哪些
降壓藥物鈣離子拮抗劑，包括二氫吡啶類和非二氫吡啶類。臨床常用的是二氫吡啶類的降壓藥，主要包括：第1代的硝苯地平、第2代的非洛地平、第3代的拉西地平和氨氯地平、第4代的西尼地平。鈣離子拮抗劑能夠擴張冠狀動脈和腦動脈，使心腦的灌注量增加，不僅能夠治療高血壓，而且可以用于高血壓合并穩(wěn)定型心絞痛以及腦梗死病人的治療，臨床最常用的是硝苯地平緩釋片以及控釋片。非二氫吡啶類的降壓藥物，主要包括維拉帕米、地爾硫卓等藥物。語音時長 01:0790728次收聽 2021-05-28 -
血壓高和血脂高有關(guān)系嗎
高血壓與高血脂有一定的關(guān)系。導(dǎo)致高血壓的原因有很多種。根據(jù)是否是原發(fā)性的，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓與高血脂有較大的關(guān)系。原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的主要因素是遺傳，另外，如果在日常生活中沒有保持一個良好的生活和運動方式，就很容易出現(xiàn)或誘發(fā)高血壓。如果在日常飲食中吃大量高油脂的食物，就容易出現(xiàn)高血脂癥，而這種高血脂癥又極易誘發(fā)高血壓。另一方面，如果是繼發(fā)性高血壓，例如嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等，血壓高和血脂高就沒有很大的關(guān)系。語音時長 01:0179240次收聽 2021-04-22 -
高血壓能吃魷魚嗎
通常高血壓患者屬于原發(fā)性高血壓，在多種高血壓致病基因的影響下，一些后天的不良因素促發(fā)疾病的發(fā)生，最常見的就是肥胖，但并不是所有的肥胖患者都會發(fā)生高血壓。不管是體質(zhì)偏瘦還是肥胖的高血壓患者，整個生活方式的干預(yù)方面是有相同的標準，對于體質(zhì)偏瘦的患者，控制體重達標方面更容易實現(xiàn)。同時也要戒煙限酒，每周進行合理適量的體育運動，以有氧運動為主。不管是體質(zhì)偏瘦還是肥胖高血壓患者，都要低鹽低脂飲食，戒煙限酒，控制體重，合理運動，最終實現(xiàn)對整個血壓水平的有效控制，來預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。語音時長 01:3954404次收聽 2020-12-03 -
高血壓要注意哪些事項
高血壓要注意飲食清淡，不能喝酒，也不能吃油膩性食物或者是辛辣刺激類食品，否則會加大治療高血壓的難度。同時，還要注意作息規(guī)律，不能熬夜，要按時休息，保證充足的睡眠時間，否則會影響人體正常的新陳代謝。而且高血壓病人還需要保持愉悅的心情，不要過于焦慮或者是緊張，保證情緒穩(wěn)定，從而對于治療高血壓起到積極作用。
50355次瀏覽 2020-03-16
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高血壓患者能喝酒嗎
高血壓不建議喝酒。不管多大量的飲酒對身體都是有害的，也包括高血壓在內(nèi)。民間會有喝酒后，血壓降低的說法。實際上是喝酒后，全身的血管擴張，所以表現(xiàn)為外周血壓的下降，這種下降是一過性的。不能理解成喝酒能降壓。從理論上來說，不大量的喝酒，不酗酒，對血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒，而是少量的飲酒對血壓沒有直接的獲益或有很大的危害。具體而言，高度酒、烈性酒，影響會更大一些，可能導(dǎo)致高血壓患者的依從性和治療有所下降，所以雖然不限酒，但是要對酒精的種類還是要有所甄別。469317次播放 2019-12-30
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高血壓如何分級
高血壓分為一級、二級、三級，也就是輕中重。高血壓的分級主要是根據(jù)血壓的程度來分級。一級高血壓，它的低壓在91到99mmHg，高壓在140到159mmHg，這就是一級高血壓。二級高血壓又稱為中度高血壓。它的低壓在100到109mmHg。高壓在160到179mmHg。這是二級高血壓，又稱為中度高血壓。三級高血壓就是比較嚴重的高血壓，它的高壓在180mmHg以上，低壓超過110mmHg，這是三級高血壓，又稱為重度高血壓。語音時長 00:4864031次收聽 2019-10-10 -
年輕人高血壓很高怎么辦
年輕人發(fā)生高血壓的現(xiàn)象越來越見，對于高血壓的患者來說，日常的調(diào)理可以幫助控制與降低血壓。高血壓的患者日常應(yīng)以素食為主，并控制鹽分的攝入，遠離煙酒，三餐應(yīng)定時定量，有條件可以飲用硬水為主，如礦泉水、深井水等。
63271次瀏覽 2019-06-27
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高血壓飲食禁忌
飲食對于我們身體的健康影響是非常大的，作為普通人飲食需要多樣化，盡量每一種食物都吃一些，以保持營養(yǎng)上的均衡問題，但是如果患上了疾病為了更好的治療，就需要注意飲食的搭配了，那么患上了高血壓飲食禁忌都有哪些呢？一起來看一看吧。
55567次瀏覽 2018-10-11
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治療高血壓的方法
現(xiàn)如今的人們非常注重于吃喝玩樂，但是對于健康的意識卻沒有提高，甚至很多人都養(yǎng)成了不好的飲食或者是生活習(xí)慣，導(dǎo)致了像高血壓這樣的疾病越來越常見，而患上了高血壓建議患者們試一試生活中的小方法，那么，治療高血壓的方法有哪些？
54204次瀏覽 2018-10-11
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高血壓注意事項
第一方面飲食，患者應(yīng)低鹽低脂高鉀，每天是6克食用鹽，6克氯化鈉，25克油脂的攝入量。第二方面運動，每天有氧運動一個小時。第三方面就是按規(guī)律服藥，第四個是要保持一個樂觀的心態(tài)，保證足夠的睡眠，第五個要保持二便通暢。51547次播放 2018-07-06
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高血壓警惕四類癥狀
高血壓不僅僅是血壓升高，其癥狀也不只是頭疼、頭暈。高血壓最大的危害是導(dǎo)致心、腦、腎等關(guān)鍵器官以及全身血管的損害。一旦發(fā)現(xiàn)下述4類癥狀或體征，可能意味著一些臟器已出現(xiàn)了問題，應(yīng)及時就醫(yī)并診治。
57483次瀏覽 2018-05-28
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過敏性鼻炎是怎么引起的原因有哪些
過敏性鼻炎主要由遺傳、環(huán)境、生理因素以及病理變化共同作用引起，治療可通過藥物、環(huán)境控制和免疫療法緩解癥狀。過敏性鼻炎是一...0次瀏覽 2025-04-18
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女士檢查有乳腺增生怎么辦啊
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高血壓患者可以選擇魚油、輔酶Q10和大蒜素等保健品輔助控制血壓，但保健品不能替代藥物治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合理選擇保健品...0次瀏覽 2025-04-18
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紅斑狼瘡是屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講在患病后要注意做好日常的護理工作，同時也要注意科學(xué)安排自己的日常生活，不要給自己太多負面情緒，要積極的配合進行治療，這樣才利于病情的恢復(fù)，那么吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時欲睡感，2725次瀏覽 2025-02-19
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苦參素膠囊會不會有副作用
乙肝有很多不同的情況，可能會有病毒感染，乙肝治療難度會更大，對肝細胞的損害會越來越嚴重。大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物?？鄥⑺啬z囊是一種比較常見的藥物，當(dāng)然，使用這種藥物時很多人也很關(guān)注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會不會有2808次瀏覽 2025-02-22
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很多時候，工作量的大小對我們的身體健康影響較大，這是因為當(dāng)工作量超過我們身體負荷的時候，人體的器官或其他部位都已經(jīng)是負值了，也就是說，已經(jīng)開始出現(xiàn)疾病的癥狀了。漢磁炙熱貼HC-I的治療效果較佳。那么，漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎?漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病2817次瀏覽 2024-11-02
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
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康瑞保這個藥該怎么使用好
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