腰間盤突出的癥狀
2020-02-27 10:56
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治療腰間盤突出的鍛煉方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，治療腰椎間盤突出癥的鍛煉方法一般是散步、引體向上、游泳、臀橋、仰臥蹬車等。1.散步：散步可以促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度上可以緩解腰椎間盤突出癥引發(fā)的腰疼。2.引體向上：引體向上的過(guò)程中可以糾正脊椎部位的序列，可以擴(kuò)大椎間隙，減輕椎體間的壓力，使得突出的椎間盤部分回納，有利于改善疾病。3.游泳：游泳時(shí)水承接腰部的壓力，可以幫助腰部肌肉放松，增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，可以緩解不適。4.臀橋：主要將臀部抬離地面，腿部屈膝狀態(tài)，在做臀橋的過(guò)程中可以有效鍛煉背肌和臀肌，有利于改善腰椎間盤突出。5.仰臥蹬車：平躺在床上，雙腿抬起做蹬自行車的姿勢(shì)，可以加強(qiáng)腰背肌，是比較有效的一種方法。建議適量進(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，造成病情加重。36次播放 2024-11-30
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腰間盤突出快速止痛方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，一般沒(méi)有腰間盤突出快速止痛方法的說(shuō)法，較快的止痛方法是臥床休息、適量運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1.臥床休息：站立可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)的癥狀更加嚴(yán)重，建議臥床緩解腰椎壓力，可以緩解疼痛。2.適量運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于緩解腰椎的疼痛。3.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牽拉的方式，可以減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，起到緩解疼痛的作用。4.藥物治療：腰椎間盤突出癥會(huì)引起疼痛、活動(dòng)受限等情況，所以患者需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛，如塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片等藥物，可以起到較好的止痛效果。5.手術(shù)治療：腰椎間盤突出癥的疼痛通常是壓迫神經(jīng)引起的，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織摘除，如椎板切除術(shù)手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)等。建議患者積極配合醫(yī)生治療，有利于緩解不適。11次播放 2024-11-30
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腰間盤突出能治愈嗎
腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。一般腰椎間盤突出癥是能治愈的，患者需積極配合治療。腰椎間盤突出癥是一種常見(jiàn)的腰部疾病，其可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的，以及平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間久坐以及勞損也有關(guān)系。通常會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木等癥狀。通常腰椎間盤突出癥是能治愈的，患者通?？梢酝ㄟ^(guò)服用藥物以及手術(shù)進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛藥等減緩疼痛感，若癥狀比較嚴(yán)重，可通過(guò)經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)、腰椎間盤突出摘除術(shù)等治療方式進(jìn)行改善，患者可按照自身病情嚴(yán)重程度在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，有助于幫助患者控制病情。同時(shí)，建議患者平時(shí)避免久坐、久站，以免導(dǎo)致肌肉勞損，加重病情，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。9次播放 2024-11-30
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腰間盤膨出能治好嗎
腰間盤膨出能治好。腰椎間盤膨出是腰椎間盤退行性病變的一種表現(xiàn)形式，并不能稱為一種臨床疾病。引起臨床癥狀一般較輕，可造成腰背部疼痛，以及腰背肌緊張，以及活動(dòng)受限的臨床表現(xiàn)。腰椎間膨出臨床上如果產(chǎn)生癥狀，可以完全治好。其治療方法，可以采取非手術(shù)療法。1、可行腰背部的功能鍛煉以增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性。2、在腰背部勞損時(shí)可以采用硬腰圍保護(hù)。在腰椎間盤膨出造成的腰背部疼痛急性期時(shí)，需嚴(yán)格臥床休息，避免腰背部的勞損。另外可采取硫酸氨基葡萄糖和硫酸氨基軟骨素進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，必要時(shí)可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療，同時(shí)可以采取局部的熱敷、理療等方式進(jìn)行治療。若患者疼痛無(wú)法好轉(zhuǎn)，必要時(shí)可以采取一些牽引的方法進(jìn)行治療。經(jīng)合理的治療和康復(fù)功能鍛煉，大部分患者及病情和治愈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0454707次收聽(tīng) 2020-03-19 -
什么是脊柱損傷
脊柱損傷是由暴力所造成的頸椎、胸椎、腰椎以及附件所構(gòu)成的結(jié)構(gòu)的一種病理性損傷，能造成以上部位的疼痛、畸形、活動(dòng)受限等表現(xiàn)，甚至造成四肢的癱瘓以及死亡等。脊柱損傷可以分為脊柱的穩(wěn)定性損傷和脊柱的非穩(wěn)定性損傷，脊柱的非穩(wěn)定性損傷大多都伴有脊髓、神經(jīng)以及馬尾等損傷，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重。對(duì)于穩(wěn)定性的脊柱損傷，早期可采取非手術(shù)療法，臥床休息即可；對(duì)于非穩(wěn)定性的脊柱損傷，需要盡早進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)椴环€(wěn)定性的脊柱損傷會(huì)造成椎管內(nèi)占位，為避免脊髓以及神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的受損而產(chǎn)生一些不可逆的損傷，因此對(duì)于不穩(wěn)定性脊柱損傷需要盡早的手術(shù)進(jìn)行干預(yù)，以減少創(chuàng)傷帶來(lái)的各種后遺癥及并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3858701次收聽(tīng) 2020-03-19 -
腰間盤突出早期怎么治療最好
腰間盤突出早期采取局部理療、適當(dāng)鍛煉及骨盆牽引等非手術(shù)治療的方法相對(duì)較好。腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛的常見(jiàn)原因。早期患者一般沒(méi)有大小便功能障礙和廣泛的肌力或皮感減退或者是癱瘓等癥狀。因此，一般采取非手術(shù)治療的方法。1，指導(dǎo)患者臥硬板床休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻挘绲雇俗呗?，飛燕式腰背肌功能鍛煉等。2、采取局部的熱敷、理療、紅外線、超聲波以及電磁療療法等進(jìn)行治療，以緩解腰背部的疼痛以及腰背肌的痙攣等。3、采用對(duì)骨盆牽引法進(jìn)行治療。以增大椎體之間的間隙，緩解局部肌肉的緊張。還可以采取一些按抖復(fù)位的方法進(jìn)行治療，相對(duì)來(lái)說(shuō)較好。對(duì)于疼痛明顯的患者，可以給予口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3763424次收聽(tīng) 2020-03-19 -
腰間盤突出了早期癥狀表現(xiàn)
腰椎間盤突出癥及早期的臨床表現(xiàn)，主要是腰痛和放射性的下肢疼痛。腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛的常見(jiàn)原因。多數(shù)病人可以先有腰痛，過(guò)一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)腿痛，部分病人腰痛和腿痛可以同時(shí)發(fā)生，少數(shù)患者只有腿痛而無(wú)腰痛，有的患者在出現(xiàn)腿痛后即腰痛減輕或者是消失，只訴說(shuō)有腿痛，患者其早期疼痛差別很大，輕者可堅(jiān)持工作，但不能從事重體力勞動(dòng)，重者常疼痛難忍，臥床不起，翻身困難，有時(shí)會(huì)伴有麻脹的感覺(jué)。疼痛的性質(zhì)多為刺痛、燒灼樣的疼痛或者是刀割樣的疼痛，患者疼痛一般腹壓有關(guān)，如咳嗽、打噴嚏、排便時(shí)可以使腰痛和下肢疼痛加重。疼痛與活動(dòng)、體位有明顯關(guān)系。在活動(dòng)或勞累后其疼痛會(huì)明顯加重。臥床休息后其疼痛癥狀會(huì)明顯減輕。其早期一般沒(méi)有明顯脊柱畸形和腰椎的活動(dòng)受限等表現(xiàn)。早期可以出現(xiàn)腰背肌的痙攣等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3460337次收聽(tīng) 2020-03-19 -
腰間盤突出在什么位置
腰間盤突出的發(fā)作就在于人腰椎部位，一般該部位被分為5個(gè)椎體，每個(gè)椎體都有可能會(huì)發(fā)作該病癥。通常下段部位的椎體發(fā)作該疾病的幾率會(huì)大一些。而當(dāng)人身體發(fā)作腰間盤突出疾病以后，不光要注意改變自己的不良姿勢(shì)，同時(shí)在生活當(dāng)中要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>
59057次瀏覽 2020-02-20
- 腰間盤突出能按回去嗎
腰間盤突出這種不良癥狀，倘若屬于先天性狹窄誘發(fā)的，那么是難以回位的；倘若腰間盤突出的病情比較輕微，那么，經(jīng)過(guò)骨盆帶牽引治療，倘若可以解除了間盤壓力，那么就有可能發(fā)生明顯回縮的情況。62087次瀏覽 2020-02-20
- 腰間盤突出扎針灸有用嗎
針灸治療方法的確可緩解人身體所出現(xiàn)的腰間盤突出病癥，但如果想要通過(guò)這種治療方法徹底治愈腰間盤突出疾病還是比較困難的，尤其是對(duì)于病情較為嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)更是如此。而目前針對(duì)腰間盤突出這種疾病可以應(yīng)用到的治療方法比較多，比如手術(shù)療法以及中醫(yī)療法等。58400次瀏覽 2020-02-19
- 小腿抽筋是什么原因
最常見(jiàn)是神經(jīng)受到刺激，導(dǎo)致肌肉收縮、抽筋疲勞引起抽筋，還有缺鈣、神經(jīng)受到刺激等，都可引起抽筋。無(wú)論是小腿，還是大腿抽筋，通常情況是兩個(gè)原因，最常見(jiàn)是神經(jīng)受到刺激，導(dǎo)致肌肉收縮、抽筋疲勞引起抽筋，比如踢足球的人踢得過(guò)于疲勞了，經(jīng)常小腿肌肉抽筋。還有一種抽筋是缺鈣導(dǎo)致抽筋，這是老年人比較常見(jiàn)。還有一種原因是神經(jīng)受刺激引起抽筋，比如腰間盤突出，腰部的或者是胸部的神經(jīng)受到了刺激或者壓迫，導(dǎo)致小腿或者是下肢肌肉的痙攣導(dǎo)致了抽搐。甚至還有離子或者是其他的神經(jīng)介質(zhì)的原因，也可能導(dǎo)致抽筋。143940次播放 2019-12-30
- 腰間盤突出正骨能好嗎
腰間盤突出治療方法有很多，其中正骨也是其常見(jiàn)的治療方法之一，但是該種方法具有一定的局限，僅僅在于偏左型或者是偏右型的腰間盤突出癥可以起到良好的治療效果，但是對(duì)于中央型突出正骨效果并不是特別明顯，需要根據(jù)突出的具體癥狀，選擇合適的方法進(jìn)行治療。59564次瀏覽 2019-12-11
- 椎間孔鏡治療腰椎間盤突出好嗎
椎間孔鏡治療腰椎間盤突的效果很好，有著創(chuàng)傷小，較安全的優(yōu)點(diǎn)，而且治療時(shí)也不用打麻醉，所以應(yīng)用的范圍比較廣。這種手術(shù)需要在無(wú)菌手術(shù)室中進(jìn)行，如果會(huì)有殘存椎間盤突出復(fù)發(fā)、癥狀重新出現(xiàn)的可能，可能需要再做或改二期開(kāi)放手術(shù)，所以一定要注意選擇正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)病情具體治療。61370次瀏覽 2019-12-09
腰間盤突出患者有哪些需要注意的
腰椎間盤突出患者注意事項(xiàng)重點(diǎn)主要有：第一、注意腰部保暖，避免受寒，同時(shí)也不要長(zhǎng)時(shí)間呆在潮濕的環(huán)境中；第二、進(jìn)行腰部的肌肉鍛煉，強(qiáng)化腰部肌肉力量，可以起到保護(hù)腰椎間盤免受損傷的作用；第三、日常生活工作中要減少?gòu)澭鼊?dòng)作和背負(fù)重物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2353570次收聽(tīng) 2018-04-26- 腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，同時(shí)伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺(jué)麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術(shù)治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴(yán)重者考慮手術(shù)治療。57881次播放 2018-01-18
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遺傳雀斑應(yīng)該怎么才能祛掉
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乳腺增生怎么辦?要治嗎女性
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