竹鹽對高血壓有用嗎
2020-12-03 13:27
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中年人的正常血壓是多少
臨床一般認為中年人的正常血壓應該是低壓在60mmHg-90mmHg之間，高壓在90mmHg-140mmHg之間。血壓不論是過低或者過高，對于人體的健康發(fā)展都是不利的。無論是高血壓還是低血壓患者都要注意保持充足的睡眠，規(guī)律性的休息，避免熬夜，適當進行體育鍛煉來提高身體的素質?；颊咂綍r也要定期做好血壓的監(jiān)測來跟蹤病情，同時要保持良好、健康的心態(tài)，避免精神緊張，壓力過大。在此期間的飲食要注意不要吃過于辛辣刺激性的食物，飲食以清淡、低鹽、低脂、低糖為宜。97112次播放 2021-09-02
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血壓收縮壓高的原因
單純收縮期高血壓是高血壓的一種類型，常見于老年人。尤其是60歲以上的老年人，基本上占到了65%，對于70歲以上的老年人，甚至可以達到90%以上，都是這種收縮期高血壓。老年收縮期高血壓，主要與動脈僵硬度增加有關系。臨床上往往表現為收縮壓明顯增高，脈壓差增大，甚至老年人的脈壓差可以達到50~100mmHg。遇到這種情況，建議老年人及時到醫(yī)院就診。80036次播放 2021-06-30
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舒張壓高于90mmHg的危害
正常的舒張壓是在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓是在80mmHg以下，所以舒張壓如果高于90mmHg，這種情況就可以診斷為高血壓。如果僅是舒張壓高而收縮壓不高，叫單純的舒張期高血壓；如果舒張壓也高，收縮壓也高，這就是雙期高血壓。中青年一般是因為交感神經系統(tǒng)、血管緊張素系統(tǒng)過度激活，而導致阻力動脈張力升高，表現出舒張期高血壓。舒張壓升高是導致血管損傷、導致靶器官損傷很重要的危險因素。要注意適當運動、控制體重、低鹽飲食等，同時根據具體的臨床特點選擇藥物。90261次播放 2021-05-31
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高血壓晚上突然升高怎么回事
高血壓的病人晚上突然血壓升高，有可能和情緒控制的不穩(wěn)定，突然的生氣、激動，情緒波動過大，導致的血壓升高有關系。也有可能是過度劇烈的運動，使心率增快、心肌收縮力和外周阻力增加導致的血壓升高。晚餐進食量過多或者吃脂肪含量過高的食物，以及大量的飲酒等，也有可能會導致血壓升高。高血壓的病人如果服用降壓藥物不是很合理，也是導致晚上血壓升高的原因。血壓突然的升高，應該及時的服用降壓藥物，并且穩(wěn)定好情緒，盡快的控制血壓。語音時長 01:0771512次收聽 2021-05-28 -
高血壓是如何形成的
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性的高血壓，病因通常不是很明確，有可能和遺傳的因素有關系；也有可能和長期的高鹽飲食、熬夜、疲勞、壓力過大、情緒波動過大、經常處于高度緊張的狀態(tài)、身體肥胖、運動量少等原因有關系。高脂、高鹽飲食，也有可能導致高血壓。繼發(fā)性的高血壓通常繼發(fā)于嗜鉻細胞瘤、腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、腎小球腎炎、多囊腎等疾病?；加懈哐獕簯摳鶕煌牟∫蜻x擇降壓藥物并且配合飲食進行調理。語音時長 01:0462533次收聽 2021-05-28 -
鍛煉身體能降血壓嗎
通過體育鍛煉在一定程度上是可以降低血壓的。因為患者在運動的過程中，可以使患者體內的血糖，血脂得到充分的利用，也會使其他器官得到鍛煉。運動會使機體的血管擴張，讓高血壓的病人的血壓逐漸下降。通過運動鍛煉，也會減輕高血壓患者的體重，體脂和血糖，減少了高血壓的危險因素，同時也降低了高血壓并發(fā)癥的患病風險。建議高血壓患者在身體允許的情況下，每周進行運動至少4次，每次可在30-60分鐘不等，也可以進行一些有氧運動，如游泳，慢跑，乒乓球等活動。語音時長 01:0072673次收聽 2021-05-08 -
血壓100/150危險嗎
血壓100/150一般不危險。血壓的正常范圍在90到140之間。如果高于這個標準就屬于高血壓了，患有高血壓的人容易產生心臟、腎臟和腦部等部位的損害，所以如果有高血壓就要積極治療，按時服藥。在高血壓疾病中，血壓越高帶來的危害也就越大，高血壓疾病可分為三級，而如果低壓，也就是舒張壓高于90而小于99，以及(或者)高壓大于140而小于159就屬于一級高血壓，一級高血壓一般不危險，但還是要防止一些意外情況發(fā)生，特別是老年人，這類人群對高血壓疾病耐受力低，血管脆弱，容易發(fā)生心腦腎的損害。語音時長 01:0267283次收聽 2021-04-22 -
量血壓是左手還是右手準
患者測血壓的時候用左手或右手事實上相差不大，正常大約可以相差5mmHg。因此，量血壓時左側和右側都可以，往往以病人習慣為準。如果醫(yī)生在測量血壓時發(fā)現，患者總是一邊血壓高于另一邊，這時應要以高側血壓為準。這種情況在老年人當中是比較常見的，老年人尤其是高血壓患者本身比較有經驗知道自己哪邊血壓會更高，用藥時應以血壓高側為主。如果血壓兩側數值持續(xù)測量每次都超過10mmHg或以上，醫(yī)生就要警惕低這一側可能存在鎖骨下血管或上臂血管動脈硬化，導致狹窄情況。63432次播放 2019-12-30
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高血壓如何調理
患者保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理，適當休息，保證睡眠，安排適當的運動。如癥狀較多或有并發(fā)癥的時候，應該臥床休息。對易激動的患者應該減少不良的刺激，保證患者有安靜舒適的環(huán)境。正確的飲食，可減少心臟的負荷，防止水鈉潴留，減少外周血管的阻力。應遵醫(yī)囑堅持服藥，學會自我觀察以及護理，出現不適的癥狀，立即就醫(yī)。多吃綠色蔬菜和新鮮水果，以及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西紅柿、蘋果、奶制品、豆制品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟、肥肉、魚籽、蛋黃，忌煙酒。語音時長 01:3551598次收聽 2019-09-16 -
高血壓病人注意事項
高血壓病人應該注意每天對血壓進行監(jiān)測，尤其是在早飯前一定要進行檢測。血壓藥物大多數都是長期服用的，而且不要時間應有規(guī)律，不可以隨意的停藥。平時吃東西的時候不要太咸，應多吃一些含有蛋白質和維生素的食物。
51458次瀏覽 2019-07-05
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高血壓的病因
高血壓出現的幾率是非常高的，而且這種疾病的出現也并非只是因為肥胖同樣也有著很多不一樣的原因，比如說因為遺傳的因素，因為年齡的因素或者是因為性別的因素等等，當然如果我們在生活中喜歡過多的鹽分，也同樣會造成高血壓。
51155次瀏覽 2019-07-01
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血壓高艾灸哪里
血壓高艾灸部位需根據高血壓類型決定，只有痰濕壅盛、腎陽不足情況，可用艾灸治療。有實熱證病人不適合艾灸治療。一、痰濕壅盛，中醫(yī)認為脾是生痰之源。要解決痰濕壅盛問題，要灸與健脾、利濕有關穴位，如中脘穴、足三里穴、豐隆穴，都是利濕最好穴位。陰陵泉穴位，可治療痰濕壅盛型高血壓；二、腎陽不足型高血壓，需要溫腎陽，可灸關元穴、氣海穴。后背腧穴，如腎俞穴、關元俞，都可用來治療腎陽不足型高血壓；三、若是肝陽上亢、肝火上炎高血壓，即有實熱證病人不適宜艾灸治療。54802次播放 2018-12-19
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降壓藥有哪些
隨著生活水平的逐漸提高，患有高血壓等富貴病的人越來越多，而一旦患上高血壓，基本上為了穩(wěn)定血壓，就要終生服藥。那么降壓藥有哪些呢？
57860次瀏覽 2018-11-30
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高血壓的形成原因
高血壓這種疾病在很多人的眼中都是中老年的常見疾病，其實隨著我們的飲食改變，并且很多人在生活中有一些不好的習慣，等等這些因素導致高血壓的發(fā)病越來越年輕化，因此在生活中有很多年輕人也受到了高血壓的危害，那么高血壓的形成原因有哪些呢？
62120次瀏覽 2018-11-08
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h型高血壓是怎么回事
在現在高壓的生活下，高血壓是現在人們很容易患的一種病，h型高血壓是高血壓的其中一種，高血壓被大家所熟知，在我國，高血壓在以前是老年人的代稱，而h型高血壓則是因為與我國居民飲食中葉酸缺乏和（或）遺傳因素有關。
55108次瀏覽 2018-11-06
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腦供血不足怎么辦,有什么好的調理方法
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自體脂肪去眼角細紋適用于因皮膚老化、膠原蛋白流失導致的靜態(tài)細紋，適合皮膚彈性尚可、無嚴重松弛的人群。該方法通過提取自身脂...0次瀏覽 2025-04-10
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