分娩前兆包括規(guī)律宮縮、見紅和破水，提示孕婦即將進(jìn)入分娩階段。這些癥狀與胎兒下降、宮頸擴(kuò)張及激素變化有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估產(chǎn)程進(jìn)展。

1.規(guī)律宮縮

宮縮是子宮肌肉規(guī)律性收縮的表現(xiàn)，初期可能每10-20分鐘一次，逐漸縮短至3-5分鐘。真性宮縮的特點(diǎn)是疼痛從背部蔓延至腹部，強(qiáng)度隨時(shí)間遞增?？赏ㄟ^記錄宮縮頻率判斷：每小時(shí)超過6次或伴隨宮頸變化時(shí)，需立即前往醫(yī)院。居家時(shí)可嘗試變換體位緩解，如側(cè)臥或使用分娩球。

2.見紅

宮頸粘液栓脫落時(shí)混合少量血液，呈現(xiàn)粉紅色或褐色分泌物。這是宮頸開始軟化擴(kuò)張的信號(hào)，通常發(fā)生在分娩前24-48小時(shí)。需區(qū)分異常出血：若出血量超過月經(jīng)量或呈鮮紅色，可能存在胎盤早剝等緊急情況。建議準(zhǔn)備待產(chǎn)包并觀察后續(xù)癥狀發(fā)展。

3.破水

胎膜破裂導(dǎo)致羊水流出，表現(xiàn)為不可控的液體涌出或持續(xù)滲漏。破水后12小時(shí)內(nèi)需完成分娩以避免感染。區(qū)分漏尿與破水的要點(diǎn)：羊水通常無色無味，用pH試紙檢測(cè)呈堿性。破水后應(yīng)平臥墊高臀部，避免站立行走導(dǎo)致臍帶脫垂。

分娩前兆的出現(xiàn)順序因人而異，約15%孕婦會(huì)先發(fā)生破水。其他伴隨癥狀包括腰骶部壓迫感、腹瀉等前列腺素反應(yīng)。初產(chǎn)婦從規(guī)律宮縮到分娩平均需要12-14小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦進(jìn)程更快。建議提前與醫(yī)院確定急診路線，避免攝入固體食物以防麻醉風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)任何異常癥狀如胎動(dòng)減少、持續(xù)劇痛或發(fā)熱，需啟動(dòng)緊急醫(yī)療響應(yīng)。