寶寶發(fā)燒時(shí)可采用物理降溫、藥物退燒和調(diào)整護(hù)理方式三種方法快速退燒。體溫超過(guò)38.5℃需及時(shí)就醫(yī)，避免高熱驚厥。

1.物理降溫

溫水擦浴是的物理降溫方式，用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次10分鐘。退熱貼可選擇含水凝膠型產(chǎn)品，貼于額頭或太陽(yáng)穴，每4小時(shí)更換一次。減少衣物包裹，保持室溫24-26℃，避免捂熱導(dǎo)致體溫升高。

2.藥物干預(yù)

對(duì)乙酰氨基酚適用于3個(gè)月以上嬰兒，每4-6小時(shí)給藥一次，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)5次。布洛芬適用于6個(gè)月以上幼兒，間隔6-8小時(shí)給藥，消化道刺激較小。栓劑適合嘔吐患兒，如對(duì)乙酰氨基酚栓，每次1粒塞肛。注意不同劑型的劑量換算，避免重復(fù)用藥。

3.護(hù)理要點(diǎn)

發(fā)燒期間每2小時(shí)測(cè)量體溫，記錄波動(dòng)曲線。補(bǔ)充水分可喂食稀釋的蘋(píng)果汁或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。飲食選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免高蛋白飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。保持睡眠環(huán)境安靜，使用加濕器維持50%-60%濕度。

當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、精神萎靡或抽搐時(shí)，需立即就醫(yī)排查腦膜炎等嚴(yán)重感染。正確識(shí)別發(fā)燒原因比單純退燒更重要，38℃以下低熱可優(yōu)先觀察，避免過(guò)度使用退燒藥掩蓋病情。