中醫(yī)教你如何應對經(jīng)期拉肚子
每月經(jīng)期的幾天，女性總是有很多問題，就像經(jīng)期容易腹瀉一樣，相信是很多女性面臨的切身問題。其他時間很正常，但是到了經(jīng)期的這幾天，總是莫名其妙地拉肚子。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。那么，生理日腹瀉是怎么回事呢？這種情況是正常的生理現(xiàn)象嗎？遇到經(jīng)期拉肚子，怎么辦？
生理日腹瀉是怎么回事？中醫(yī)怎么看？
經(jīng)期拉肚子，中醫(yī)為經(jīng)行腹瀉，屬于月經(jīng)病中月經(jīng)前后諸癥。指的是每值行經(jīng)前后或經(jīng)期，大便質(zhì)稀，甚或水泄，日解數(shù)次，經(jīng)凈自止者。本病與月經(jīng)周期相伴出現(xiàn)，經(jīng)期偶爾飲食不節(jié)，感冒引起腹瀉者不屬于本病。本病的發(fā)病機理與脾、腎兩臟密切相關，與肝也有關。脾氣虛弱，肝郁脾虛，腎陽不足，經(jīng)行時脾腎虛，經(jīng)行流失。
哪類人群易經(jīng)期拉肚子？
平時不注意飲食，過度飲食冷、辣、油膩，飲食不規(guī)則，喜歡垃圾食品，工作壓力大，缺乏鍛煉等，或者先天性不足，素體脾腎陽虛，肝郁氣滯的女性特別容易出現(xiàn)腹瀉。
生理日腹瀉有什么危害？
流失不嚴重的人不會影響正常的生活、學習、工作，也不會引起特別的關注，但從長遠來看，脾、腎虛會出現(xiàn)其他疾病，影響女性的健康，應注意治療和調(diào)整。
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