毛囊炎做五個(gè)護(hù)理點(diǎn) 盡快擺脫疾病煩惱
人體皮膚脆弱，病情容易受傷，平時(shí)不注意的話會(huì)引起毛囊炎的疾病，想盡快擺脫這種疾病，患者平時(shí)必須做好日常的注意事項(xiàng)。以下文章的內(nèi)容請(qǐng)記住患者的心。
毛囊炎的日常注意事項(xiàng)，盡快擺脫煩惱
1、注意皮膚清潔衛(wèi)生
毛囊炎發(fā)生后，患者應(yīng)注意自己的皮膚清潔和衛(wèi)生狀況，有效避免皮膚受到有害物質(zhì)的刺激，減少疾病的多發(fā)性。此外，還應(yīng)注意調(diào)節(jié)胃腸功能，以確保排便順暢。
2、避免用油撓抓
患有毛囊炎的病人應(yīng)該避免抓撓患處，以免給皮膚造成刺激，尤其是頭部毛囊炎的人更應(yīng)該注意，因?yàn)檫@類毛發(fā)比較多，皮脂腺和汗腺，排泄物比較多，所以更應(yīng)該確保這個(gè)部位的清潔，來杜絕疾病惡化。
3、保持規(guī)律的生活
毛囊炎患者平時(shí)應(yīng)確保規(guī)律的生活，平時(shí)應(yīng)注意充分的睡眠，戒煙煙酒，不要吃辛辣的食物等，毛囊炎的狀況可以控制。此外，患者應(yīng)注意管理自己的感情，避免神經(jīng)緊張、煩躁、悲觀等感情。否則，毛囊炎的病情就會(huì)惡化，給患者的身體帶來更嚴(yán)重的傷害。
4、不要吃脂肪多的食物
毛囊炎患者的傷口有化膿，患者平時(shí)不要吃脂肪多的食物，要注意糖類多的食物。否則，這些食物會(huì)刺激身體，使患者內(nèi)火之王，增加皮膚油脂分泌，對(duì)毛囊炎的疾病非常不利。因此，像油炸食物一樣，肥肉類食物患者應(yīng)該少吃或不吃。
5、多吃膠原蛋白多的食物
毛囊炎病人在平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬果，或者是VE骨膠原蛋白比較多的食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)于疾病的愈合是很有好處的。另外，新鮮蔬菜營(yíng)養(yǎng)成分多，對(duì)毛囊炎的恢復(fù)和身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都非常有利。病人在平時(shí)應(yīng)注意不要熬夜，不要有悲觀情緒，不要吃油脂多的食物，以免讓病情加重，給自身的健康帶來更嚴(yán)重的影響。
