陰莖又短又細(xì)怎么辦？預(yù)防陰莖短小的5個(gè)有效方法
男性陰莖是排泄尿液和生育孩子的主要工具，每個(gè)男性的陰莖長(zhǎng)短、粗細(xì)都不同。如果陰莖又短又細(xì)，男人很容易自卑，而且性生活質(zhì)量也不會(huì)理想。那么，陰莖又短又細(xì)怎么辦才好？
陰莖又短又細(xì)怎么辦？
1.假體植入陰莖：假體植入是歐美國(guó)家治療器質(zhì)性陽(yáng)痿的手術(shù)。植入假體后，陰莖也可以變大、變厚、變長(zhǎng)。因此，一些對(duì)陰莖增厚有要求的患者也可以使用這種方法來(lái)滿足他們的要求，但這種手術(shù)在國(guó)內(nèi)仍然很少使用。
2.簡(jiǎn)單的脂肪注射陰莖成形術(shù)：該方法是提取患者自身的脂肪并注入陰莖，以增加和增厚陰莖。該手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是操作簡(jiǎn)單，對(duì)患者創(chuàng)傷小。缺點(diǎn)是注意脂肪是否存活，受多種因素的限制，手術(shù)效果不完全理想。該手術(shù)的關(guān)鍵是如何提高脂肪移植后的存活率。
3.提取腹部脂肪：許多男性由于體型非常肥胖，下腹部脂肪較多，部分陰莖進(jìn)入脂肪層，導(dǎo)致陰莖短現(xiàn)象。在這種情況下，你可以提取下腹部的脂肪，或手術(shù)切除脂肪，陰莖的外觀會(huì)有生長(zhǎng)的效果。
預(yù)防陰莖短小的5個(gè)有效方法
1.選擇合適的內(nèi)褲非常重要：寬松的內(nèi)褲拉得太高，容易導(dǎo)致陰莖左右彎曲；緊身內(nèi)褲陰莖長(zhǎng)時(shí)間壓縮（尤其是睡眠時(shí)），容易導(dǎo)致陰莖短而彎曲。
2.控制自慰：男性朋友必須控制自己的性欲，自慰的次數(shù)不能太多。我們應(yīng)該知道，長(zhǎng)期頻繁自慰會(huì)阻礙陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致許多性功能障礙，如陽(yáng)痿和早泄。
3.少吃高熱量食物：如果男性朋友經(jīng)常吃一些高熱量食物，他們很容易發(fā)胖。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，陰莖的長(zhǎng)度與男性朋友身體的重量有關(guān)。因此，男性朋友不妨少吃這些食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
4.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：男性朋友需要多吃蛋白質(zhì)、維生素等含量高的食物，不要挑食、部分食物，以確保能夠攝入身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)。如果病情不好，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。當(dāng)然，你也可以去醫(yī)院做手術(shù)。
5.睡前用溫水沖洗外陰位置：男性朋友應(yīng)養(yǎng)成健康的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰，確保外陰位置清潔干燥，防止細(xì)菌入侵。此外，男性朋友可以試著用毛巾按摩會(huì)陰位置，但不要用熱水，以免燙傷自己。這不僅可以加速血液流動(dòng)，還可以幫助陰莖再次發(fā)育。
