為什么大腿內(nèi)側(cè)會(huì)痛?

博禾醫(yī)生
如果大腿內(nèi)側(cè)有疼痛感,很可能是大腿肌肉損傷。因?yàn)榇笸戎車蟹浅XS富的血管和肌肉,所以大腿內(nèi)側(cè)收肌群為特征。從腹股溝到大腿遠(yuǎn)端靠近膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),都屬于大腿內(nèi)側(cè),覆蓋范圍非常廣。最近運(yùn)動(dòng)量段時(shí)間里,如果運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大行熱身活動(dòng),運(yùn)動(dòng)中容易引起大腿內(nèi)側(cè)肌肉的損傷。大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛時(shí),應(yīng)盡量臥床不起,減少走路。
大腿內(nèi)側(cè)疼痛是什么病
1、肌肉拉傷。平時(shí)走路或輕輕按壓大腿內(nèi)側(cè)的疼痛,大腿內(nèi)側(cè)的肌肉和軟組織受傷的可能性很高。
2、筋膜炎。外物輕輕觸摸大腿內(nèi)側(cè)有疼痛的話,肌膜炎的可能性很高。
3、痛點(diǎn)。許多人有蹺蹺二郎腿的習(xí)慣,長(zhǎng)期以來恥骨肌肉受損,大腿隱隱作痛。
大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦
1、泡腳,用溫水泡腳可以緩解大腿根部疼痛,大腿根部血液循環(huán),肌肉松弛時(shí),大腿內(nèi)側(cè)疼痛減輕。但需要注意的是,洗澡時(shí)間不得少于20分鐘。
2、按摩,適當(dāng)按摩大腿內(nèi)側(cè)可促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)血液循環(huán),加快修復(fù)損傷。
3、就醫(yī),如果大腿內(nèi)側(cè)疼痛特別難受,應(yīng)該先去醫(yī)院檢查再對(duì)癥治療。
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