產(chǎn)后惡露沒(méi)干凈能同房嗎？產(chǎn)后同房有哪些注意事項(xiàng)?
生完孩子后，你應(yīng)該好好照顧自己。惡露會(huì)來(lái)一段時(shí)間。產(chǎn)后惡露不干凈能同房嗎？讓我們?cè)谶@里詳細(xì)談?wù)劇?/p>
女性生完孩子后會(huì)出現(xiàn)惡露，這是一種不同于月經(jīng)的生理現(xiàn)象。自然分娩后惡露不干凈能同房嗎？產(chǎn)后惡露變白能同房嗎？讓我們?cè)敿?xì)了解一下。
自然產(chǎn)惡露不干凈能同房嗎？
惡露不干凈，可誘發(fā)盆腔感染，子宮內(nèi)膜異位癥，同房后可出現(xiàn)少量鮮紅血，不宜同房，惡露完全干凈后再同房為宜。即使惡露變白了，也要等到惡露完全干凈了再同房。
惡露清潔前要做的就是注意休息保暖，少吃生冷刺激性食物，保持外陰清潔，然后繼續(xù)觀察。產(chǎn)后至少兩個(gè)月后再考慮性生活。
產(chǎn)后坐月子的準(zhǔn)確時(shí)間
在大多數(shù)人的認(rèn)知中，坐月子的時(shí)間是一個(gè)月30天。事實(shí)上，產(chǎn)婦需要30多天才能完全恢復(fù)體力和經(jīng)驗(yàn)。自然分娩的月數(shù)是42天，剖腹產(chǎn)的月數(shù)是56天。在這42天里，我們應(yīng)該盡可能多地休息，保持健康，按照坐月子的習(xí)慣生活。
產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)
1.腰部護(hù)理
產(chǎn)后除了傷口疼痛，腰部也很疼痛，所以喂養(yǎng)姿勢(shì)很重要，一定要在腰部墊枕頭。堅(jiān)持鈣補(bǔ)充劑，孕婦奶粉和鈣片應(yīng)繼續(xù)吃。
2.注意衛(wèi)生清潔
產(chǎn)后產(chǎn)婦出汗較多，睡眠和第一次醒來(lái)時(shí)出汗較嚴(yán)重，有時(shí)汗甚至可以浸泡內(nèi)衣，產(chǎn)婦應(yīng)經(jīng)常更換內(nèi)衣和床單，臥室應(yīng)通風(fēng)，如果不讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，產(chǎn)婦會(huì)增加呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
3.不要急于出院
產(chǎn)婦在分娩后兩小時(shí)內(nèi)最有可能出現(xiàn)產(chǎn)后出血。雖然兩小時(shí)后沒(méi)有出血的煩惱，但身體仍然很虛弱。分娩過(guò)程耗盡了產(chǎn)婦的體力，產(chǎn)后第一天最重要的是休息。醫(yī)院的環(huán)境自然不如自己家好，但還是要堅(jiān)持多住院觀察幾天，等醫(yī)院允許出院再走。
4.盡快排便
自然產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)多喝水，盡快排尿第一次，不要因?yàn)楹ε绿弁炊锬蚧蛏俸人?。因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中，胎兒頭部下降會(huì)壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能恢復(fù)，憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，膀胱過(guò)度充盈會(huì)影響子宮收縮，導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
自然分娩多久可以同房？
很多人認(rèn)為自然分娩不像剖腹產(chǎn)，不會(huì)對(duì)自己的內(nèi)身造成很大的傷害，所以坐月子后，惡露干凈后就可以同房了，但事實(shí)并非如此！雖然坐月子后惡露已經(jīng)干凈了，但女性子宮內(nèi)的傷口并沒(méi)有完全愈合~雖然是自然分娩，沒(méi)有剖腹產(chǎn)那么有害，但在胎兒出生的過(guò)程中，子宮仍然受到很大程度的傷害，會(huì)留下一些創(chuàng)傷，分娩時(shí)的體力消耗沒(méi)有恢復(fù)，抗病性差。如果過(guò)早同房，很容易導(dǎo)致感染、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或月經(jīng)不調(diào)。過(guò)早同房還可引起盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病，給女性帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，有的甚至可引起惡性變化、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤。因此，自然分娩的新媽媽最好不要在分娩后56天內(nèi)同房，以確保身體的順利恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)后能同房多久？
據(jù)調(diào)查，產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)，女性普遍性欲低下，這是正常的。如果同房，往往達(dá)不到性生活的和諧，也可能導(dǎo)致女性產(chǎn)后性冷淡，影響夫妻未來(lái)的感情。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后生殖器官等系統(tǒng)需要6到8周才能恢復(fù)，而女性分娩后對(duì)性生活的興趣需要到第三個(gè)月才能顯著增加。因此，即使女性產(chǎn)后身體恢復(fù)順利，也應(yīng)該在兩個(gè)月后同房，剖腹產(chǎn)最好在三個(gè)月后同房。
產(chǎn)后同房注意事項(xiàng)是什么？
產(chǎn)后第一次性生活，由于大多數(shù)母親仍在哺乳，女性激素分泌無(wú)法恢復(fù)到妊娠前水平，陰道干燥，陰道粘膜脆弱，丈夫需要更體貼，合作，動(dòng)作應(yīng)盡可能溫和，適度，延長(zhǎng)前戲時(shí)間，更愛(ài)撫和溝通，消除妻子的心理障礙。
產(chǎn)后房間可引起陰道裂傷，導(dǎo)致出血，一旦出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免引起過(guò)度出血。但不要太擔(dān)心，一般治療后，可以愈合。當(dāng)然，如果丈夫只滿足個(gè)人欲望，不體貼和關(guān)心妻子，很容易引起妻子的不快、厭惡，甚至可能導(dǎo)致女性的冷漠。
產(chǎn)后同房時(shí)要特別注意防止細(xì)菌感染，丈夫和妻子洗澡后要做愛(ài)。每次性生活時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響妻子的休息，消耗過(guò)多精力。每次性生活時(shí)間為20-30分鐘，應(yīng)多給予愛(ài)撫。做愛(ài)時(shí)，丈夫不宜行動(dòng)過(guò)猛，否則會(huì)傷害妻子剛剛恢復(fù)的陰道。直到產(chǎn)后3個(gè)月左右，陰道壁還是很嬌嫩的，如果劇烈運(yùn)動(dòng)很容易造成損傷，所以一定不要這樣做。
產(chǎn)后同房需要避孕嗎？如何避孕？
產(chǎn)后一段時(shí)間，產(chǎn)婦沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng)，有些人認(rèn)為沒(méi)有月經(jīng)不會(huì)排卵，所以不會(huì)懷孕，所以完全放棄避孕。有人認(rèn)為哺乳期不會(huì)懷孕。事實(shí)上，即使產(chǎn)后新媽媽正在哺乳，懷孕率也超過(guò)2%。不哺乳的新媽媽可以在產(chǎn)后40-50天左右恢復(fù)排卵，不完全哺乳的可以在產(chǎn)后3-8個(gè)月左右恢復(fù)排卵。如果你不注意，你很可能會(huì)再次懷孕。因此，一旦產(chǎn)后性生活恢復(fù)，就要認(rèn)真落實(shí)可靠的避孕措施。產(chǎn)后避孕方法一般包括避孕套、上環(huán)、絕育等。如果母親需要母乳喂養(yǎng)，最好不要服用避孕藥，因?yàn)榧冊(cè)型茉兴帟?huì)導(dǎo)致乳汁質(zhì)量和數(shù)量下降，影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。避孕方法無(wú)非是安全期避孕、避孕套、避孕環(huán)、體外射精、避孕藥和絕育六種避孕方法。產(chǎn)后避孕的最佳方法是既不影響母乳，避孕在母乳喂養(yǎng)期間，最好在月經(jīng)恢復(fù)前使用避孕套。
其實(shí)建議大家考慮產(chǎn)婦的身體，無(wú)論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，最好是2~3個(gè)月后在性生活中，畢竟需要給身體一個(gè)回復(fù)的過(guò)程，避免對(duì)女性造成二次傷害！
