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怎么才能去口臭和牙齒黃?橘子皮可以使牙齒變白嗎?

口腔科編輯
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關鍵詞:#口臭#牙齒

很多人都想擁有像明星一樣潔白干凈的牙齒,這樣不僅可以給自己的個人形象加分,還可以想笑就笑。不用擔心牙齒發(fā)黃、口臭等問題,怎么才能去除口臭和牙齒發(fā)黃?我們來看看。

有時候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈,牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,難以想象,如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑,在朋友面前將是多么尷尬啊,下面一種方法讓你的牙齒迅速潔凈,并且是徹底性的.

材料草莓,1/2茶匙發(fā)酵粉。

方法:將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用軟牙刷均勻涂抹在牙齒表面,5分鐘后用牙膏刷掉,漱口。

去垢原理:草莓中含有的蘋果酸可作為收放劑。清除牙齒表面的污漬。當發(fā)酵粉混合時,它成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最好的一句話是它可以"迅速而便宜地點亮你的微笑"。

草莓籽可能殘留在牙齒間隙,但可以用牙簽去除。提醒大家不要經(jīng)常使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì),每周一次更合適。

煩惱,洗牙又酸又不舒服,很痛苦,還有一筆開支,告訴你讓牙齒快速變白的絕佳方法,簡單又省錢,包你滿意。

1.家里的醋(陳醋和白醋都可以,但不能是醋精)含在嘴里1到3分鐘,然后吐出來刷牙。效果很好!但是牙齒會覺得很酸,麻木(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,2個月左右做一次就好了。否則,對牙齒不利,是緊急情況,可以緊急方法(如約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒很黃),也可以去除口臭。

2.將桔皮曬干,磨成粉末,與牙膏混合刷牙,牙齒很快就會變白。

3.刷牙時,在牙刷上使用酵母粉可以幫助牙齒變白(MODEL常用的方法)。

刷牙后,用檸檬汁擦拭每顆牙齒。

5.咀嚼生花生,不要吞下。用花生屑刷牙可以美白牙齒。

6.用墨斗魚的骨頭碾碎,放在牙刷上當牙膏,立竿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它的身體有一塊大骨頭,是白色的。用指甲刮可以產(chǎn)生很多白色粉末。用這些粉末當牙膏,可以讓牙齒變白)。

當然,洗牙可以使牙齒變白,但經(jīng)常洗牙也會損害牙齒,特別是會破壞牙齒的硬度,但通過上述方法,簡單可以使你的牙齒變白,如何去除口臭和黃牙,只要按照上述提示,保持你的牙齒迅速變白。

牙齒 口臭

專家觀點

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  • 不自覺咬緊牙齒是抑郁
    回答:不自覺咬緊牙齒可能與抑郁情緒有關,長期的心理壓力、焦慮或抑郁狀態(tài)可能導致無意識的肌肉緊張,包括咬緊牙齒。緩解這一問題需要從心理調(diào)節(jié)、生活習慣和醫(yī)學干預等多方面入手。 1、心理因素與咬緊牙齒的關系。抑郁情緒常伴隨焦慮和緊張,這些情緒會引發(fā)身體的無意識反應,如咬緊牙齒。長期的心理壓力會導致肌肉持續(xù)緊張,尤其是頜面部肌肉,形成習慣性咬緊。這種情況在夜間尤為常見,被稱為磨牙癥,可能與睡眠質(zhì)量下降有關。 2、生理機制的影響。抑郁狀態(tài)下,大腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,如血清素水平降低,可能加劇肌肉緊張。抑郁還可能影響睡眠結(jié)構(gòu),導致淺睡眠增多,增加磨牙的發(fā)生率。長期咬緊牙齒不僅會損傷牙齒,還可能引發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂,導致面部疼痛和頭痛。 3、緩解方法。心理調(diào)節(jié)是核心,可以通過心理咨詢或認知行為療法改善抑郁情緒,減輕焦慮。放松訓練如深呼吸、冥想或漸進性肌肉放松,有助于緩解頜面部肌肉緊張。醫(yī)學干預方面,醫(yī)生可能會開具抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀或帕羅西汀,幫助調(diào)節(jié)情緒。對于嚴重的磨牙癥,可使用夜間護齒器保護牙齒,或注射肉毒桿菌素放松肌肉。 4、生活習慣的調(diào)整。改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律的作息時間,避免睡前使用電子設備。飲食上減少咖啡因和酒精攝入,這些物質(zhì)可能加劇焦慮和磨牙。適當運動如瑜伽或散步,有助于緩解壓力,改善情緒。 不自覺咬緊牙齒不僅是身體癥狀,更是心理狀態(tài)的反映。通過心理調(diào)節(jié)、醫(yī)學干預和生活習慣的調(diào)整,可以有效緩解這一問題。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助,以排除其他潛在疾病,獲得針對性的治療。
    便秘口臭消食湯
    回答:便秘和口臭是許多人都會遇到的問題,而中藥消食湯可能是一個有效的解決方案。常用的中藥方劑如保和丸、枳實導滯丸和木香順氣丸,因其消食導滯的作用,能夠幫助緩解這些不適。選擇合適的藥物需要在醫(yī)生的指導下進行,以確保安全和有效。 1、保和丸:這種藥物的主要成分包括山楂、六神曲、半夏和茯苓,具有消食導滯的功效。它能夠改善因飲食積滯引起的食欲不振、腹脹和噯腐吞酸等癥狀,同時對便秘和口臭也有一定的改善作用。如果你經(jīng)常感到吃東西后不舒服,這可能是一個值得考慮的選項。 2、枳實導滯丸:其成分包括枳實、大黃和黃連,除了消積導滯,它還可以清利濕熱,并在一定程度上潤腸通便。這對于因飲食積滯導致的脘腹脹滿、不思飲食和大便秘結(jié)等癥狀有幫助,同時也能改善口臭問題。如果你感到腹部脹滿或大便困難,這款藥物可能會有所幫助。 3、木香順氣丸:由木香、砂仁和醋香附等組成,具有行氣化濕的效果,并能健脾和胃,甚至止痛。如果你有脾胃不和的問題,可能會出現(xiàn)食欲減退或惡心嘔吐的癥狀,這時在醫(yī)生的建議下使用木香順氣丸可能會有所幫助。 在使用這些藥物時,務必在醫(yī)生的指導下進行。如果服藥后癥狀沒有緩解或有加重的跡象,建議及時就醫(yī)。健康問題不能掉以輕心,及時的專業(yè)診治是確保身體健康的關鍵。希望這些信息能對你有所幫助,愿你的健康狀況早日改善!
    舌苔厚黃會引起口臭嗎
    回答:舌苔厚黃是會引起口臭的。長期的作息不規(guī)律,熬夜,或近期吃了刺激性食物,腸胃蠕動較慢,就會產(chǎn)生口臭;如果經(jīng)常的吸煙、飲酒且沒有做好口腔衛(wèi)生,口腔內(nèi)的菌群發(fā)生改變,就容易出現(xiàn)舌苔厚黃口臭的情況。出現(xiàn)這種情況時應及時調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用新鮮水果蔬菜,做好口腔衛(wèi)生,也可以去口腔醫(yī)院進行定期檢查。
    舌苔厚有口臭口干手心熱是什么病?
    回答:舌苔異常,隨著口臭,大多數(shù)是由于胃腸道炎癥,消化液排泄異常,胃氣上逆致使的手心發(fā)燙,原因有很多種不同,比如說缺少微量元素,內(nèi)分泌失調(diào),腎陰巨虧,體虛煩渴,需要有進一步實施配置仔細檢查,現(xiàn)在可以做幾下胃鏡,呼氣試驗等仔細檢查,互相配合調(diào)整消化液排泄,增進胃腸道扭動的藥物。需要強調(diào)的是以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果,注意個人衛(wèi)生和口腔衛(wèi)生。
    自己在家能輕松矯正牙齒嗎
    回答:自己在家不能輕松矯正牙齒。自己在家不能將牙齒的位置發(fā)生移動,所以達不到矯正的效果,可以到正規(guī)醫(yī)院口腔科,通過佩戴金屬托槽矯正器,用矯正器的拉力作用,能夠使牙齒位置發(fā)生移動,達到矯正目的,使牙齒更加整齊?;謴推陂g要保持口腔清潔,定期到醫(yī)院復查,及時調(diào)整矯正器位置。
    舌苔白厚口臭是上火了嗎
    回答:舌苔白厚可能是上火引起的,也可能是脾胃濕熱引起。舌苔白厚如果是上火引起的,可以在醫(yī)生的指導下服用黃連上清片或者牛黃解毒丸治療,如果是脾胃濕熱引起的,可以服用參苓白術(shù)散或者人參健脾丸治療。治療期間都要注意飲食清淡,不可以吃油膩和辛辣刺激性的食物,可以適當增加一些運動,加快新陳代謝,促進排毒和祛濕。
    舌苔厚白還口臭怎么辦
    回答:舌苔厚白且口臭的患者首先應查明原因,臨床上舌苔厚白、口臭,多與患者口腔原發(fā)疾病或胃腸消化功能相關。此外,舌苔厚白患者應注意口腔衛(wèi)生問題,飯后或睡前應堅持刷牙。引起口臭的常見原因,有牙周炎、扁桃體結(jié)石、幽門螺桿菌胃炎或慢性肝炎等疾病。建議此類患者盡快到口腔醫(yī)院進行檢查,并積極對因治療。同時,患者在飲食上應多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,規(guī)律飲食,有規(guī)律地進行一日三餐或少食多餐,養(yǎng)成良好的口腔護理習慣,嘗試使用牙線清理牙齒等。
    葡萄會引起牙齒疼嗎
    回答:葡萄通常不會引起牙齒疼,牙齒疼一般是由于上火導致的,也有可能是牙髓炎引起的,另外也不能排除根尖周炎的原因,但于吃葡萄并沒有太大關系,因此吃葡萄并不會引起牙齒疼。但葡萄比較酸,如果有出現(xiàn)牙齒疼的情況,在吃葡萄之后有可能會加重牙齒疼的現(xiàn)象,所以牙齒疼的患者最好不要吃葡萄。可以適當喝些金銀花茶,能夠起到降火的作用,而且有助于改善牙齒疼的癥狀。
    舌系帶短影響牙齒嗎?
    回答:舌系帶短一般是不會影響牙齒的,可能會對說話造成影響,可能會出現(xiàn)說話不清楚的情況,可以通過手術(shù)來治療,效果還是不錯的,平時也要注意飲食,吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物,也要注意口腔的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習慣,也要注意多喝水,一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
    哪些牙齒類型適合選擇全瓷牙進行修復呢
    回答:適合選擇全瓷牙進行修復的牙齒類型如下: 1、因氟斑牙、變色牙、四環(huán)素牙、錐形牙、釉質(zhì)發(fā)育不全等牙齒缺陷,不宜采用其他方法修復的或者是患者要求更好的美觀效果的,而又想相對永久修復的患牙,都可以選擇全瓷冠進行修復。 2、因齲壞或外傷等原因造成的牙體缺損范圍較大的,通過常規(guī)充填治療的方法,無法滿足強度和美觀要求的患牙,也可以選擇全瓷牙進行修復。 3、牙齒存在前后錯位的情況、扭轉(zhuǎn)的情況、有牙縫的情況,不宜或者是不能或者是不愿選擇做正畸治療的,也可以考慮選擇全瓷牙進行修復。
    牙齒矯正失敗怎么辦
    回答:針對牙齒矯正失敗問題,核心原因在于患者未正確佩戴矯治器導致的復發(fā)以及器械選擇不當。面對這種情況,患者應該尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助和建議。牙醫(yī)會根據(jù)具體情況評估失敗原因,提供適合的解決方案,如重新矯正或采取其他補救措施。重點在于患者應積極配合牙醫(yī)的建議和治療方案,以確保牙齒矯正的成功。同時,選擇經(jīng)驗豐富的牙醫(yī)和合適的矯正方法也是避免失敗的關鍵。
    牙齒夜間疼痛是怎么回事
    回答:牙齒夜間疼痛,多是由于牙髓炎和急性根尖周炎引起。 如是晚上不方便就醫(yī)的情況下,可在家吃些消炎類藥物,如甲硝唑、阿莫西林或止痛類藥物,可以吃布洛芬或高烏甲素緩解。 如家里連藥都沒有,可以含些生姜片咬在牙疼部位,也具有抗炎、鎮(zhèn)痛、殺菌的作用。 如癥狀一直得不到緩解,應到當?shù)蒯t(yī)院的口腔科,開髓治療后,就可馬上緩解疼痛。
    刷牙時牙齒出血是什么原因
    回答:刷牙時出現(xiàn)牙齒出血常見的原因是牙齦炎,常由于口腔衛(wèi)生太差,口水和食物混合后形成牙菌斑吸附在牙面上,沒有及時清掉,就會形成牙結(jié)石,刺激牙齦發(fā)炎,從而引起出血。這種情況一般去醫(yī)院口腔科進行超聲波潔治,把牙結(jié)石等刺激物去除,就會解決問題。 還有可能是服用了抗凝藥物,也會引起出血。高血壓或白血病以及其他類型的血液類疾病,也會出現(xiàn)出血情況。所以最好還是去醫(yī)院面診確診病因后對癥治療。
    被別人牙齒咬出血了怎么辦
    回答:被別人牙齒咬出血了可以消毒、止血、清創(chuàng)縫合、包扎以及注射破傷風疫苗等。 人的口腔有很多細菌,牙齒上也會有細菌,這些細菌會停留在咬破的傷口上,患者可以使用碘伏或酒精對出血部位反復擦拭,以免引起感染,在消毒以后要對出血部位進行止血,可以選擇按壓止血,如果被咬傷的比較嚴重,需要到醫(yī)院做清創(chuàng)處理,然后選擇縫合術(shù)來治療,處理完傷口以后,要對傷口部位進行包扎,在包扎時需要選用無菌紗布,以免引起感染。 患者被人咬傷的情況比較嚴重,破傷風梭菌會通過傷口侵入人體,并且能在無氧環(huán)境下迅速繁殖并且產(chǎn)生毒素,從而引發(fā)破傷風的發(fā)生,為了預防這種情況,必要時患者還需要注射破傷風疫苗。 患者要保持傷口部位的清潔衛(wèi)生,避免接觸水或污染物,以免引起感染。
    過了30歲可以矯正牙齒嗎
    回答:過了30歲可以矯正牙齒,而且矯正的效果也是較好的。矯正牙齒可以采用隱形托槽矯正、陶瓷固定矯正、金屬托槽矯正等。 1、隱形托槽矯正主要是針對牙齒畸形進行治療的。屬于一種透明的牙齒矯正器,能夠在沒有鋼絲和托槽的狀況下,對牙齒進行矯正治療,外表美觀,并且佩戴起來也舒服,不會對牙齦組織或是牙體組織造成傷害,隱形無托槽矯正只適用于輕度或中度的牙齒矯正。 2、陶瓷固定矯正是通過在牙齒上安裝牙套后,能夠使牙槽骨位置逐漸發(fā)生移動,從而達到牙齒矯正的效果。 3、金屬托槽矯正都是用金屬制作的,經(jīng)過特殊的膠水再粘到牙齒表面,以此逐漸拉伸牙齒,通過長時間的拉伸可以明顯地矯正牙齒。 建議去正規(guī)的口腔醫(yī)療機構(gòu)進行針對性治療。
    虎牙是哪顆牙齒
    回答:虎牙又稱尖牙,唇側(cè)錯位萌出,就是從門牙向兩側(cè)數(shù)過去的第三顆牙齒,牙尖較尖銳,口腔中一共有4顆尖牙,上下左右各一顆,常在十一二歲時如果向外支出,很像老虎口角的牙齒,故稱為虎牙。 其主要作用是撕裂食物,由于尖牙的牙根位置位于口角,是口內(nèi)牙根最長的牙齒,起到支撐口角的作用,可以維持面容。所以對于虎牙,一定不能拔除,不然會導致口唇塌陷,而顯得蒼老。尖牙自潔的作用較好,一般很少會發(fā)生蛀牙,因此如果長了虎牙,可通過正畸矯正到正常牙列位置上即可。
    牙齒過敏吃什么藥
    回答:牙齒敏感是沒有什么藥可以服用的,一般都是牙齒表面局部處理。 牙齒出現(xiàn)敏感的原因有很多,如是牙齒磨耗過重,導致牙本質(zhì)暴露,使牙齒敏感。如輕微的牙齒敏感,可以通過脫敏處理緩解,如磨耗較嚴重,可通過做牙齒的咬合重建。但如果是刷牙方法不正確,導致的楔狀缺損,可到醫(yī)院口腔科進行牙齒充填,改變刷牙方法,學習正確刷牙。平時可用抗過敏牙膏刷牙,嚼一嚼泡過水的茶葉,大蒜汁涂抹敏感牙齒的表面,都可緩解牙齒敏感的癥狀。
    醋可以清潔牙齒嗎
    回答:醋是不能用來清潔牙齒的。雖然很多人認為醋是酸性物質(zhì),而牙齒上的牙垢是堿性物質(zhì),這樣能夠得到很好的綜合,從而達到清潔牙齒的效果??墒谴纂m然確實有除煙垢茶垢的功效,但是牙齒如果接觸的酸性物質(zhì)太久或者太長,就會導致牙齒造成脫鈣的現(xiàn)象,從而使表面變得粗糙不堪。 因此即使最終達到了清潔牙齒的效果,對于牙齒來說卻并不靠譜。想要美白牙齒的話,可以選擇到醫(yī)美機構(gòu)去貼美牙貼片。美牙貼片既不會使牙齒受到傷害,還能很好的保護牙齒,使牙齒變白,使牙齒的堅硬程度更上一層樓。 再加上日常的口腔衛(wèi)生護理,多刷牙勤漱口,能夠有效的使口腔當中不滋生有害細菌,從而保護牙齒更加堅硬結(jié)實。平日多吃清淡飲食,不吃任何辛辣刺激性食物,能夠保護牙齦使牙齒更健康。
    牙齒掉了會對健康有哪些危害
    回答:首先牙齒掉了之后會引起咀嚼功能的減退或者喪失。一般正常情況下食物進入嘴,需要牙齒進行研磨,然后再進行消化,如果沒有了這個研磨功能,直接吞下去的話會對消化有很大的影響;第二個就會影響面部的美觀,因為牙齒的完整是對外形美觀和美都是有很大的影響,缺牙以后在一定場合會讓人覺得有失大雅,牙齒要是全部缺失的話,那么對面部影響,就會更大了。
    牙齒貼瓷面修復有哪些優(yōu)勢
    回答:首先我們知道瓷貼片的預備方式,完全不同于全冠的預備方式,它一般只預備牙齒的純側(cè)面,因為牙齒純側(cè)面一般擁有前牙,這個時候就會保留了舌側(cè)牙體的強度,我們通過預備相應的厚度,又能恢復牙體的解剖外形,甚至擋住不良牙齒的顏色,這個時候就會導致非常好的結(jié)果就是進行少的牙體預備,產(chǎn)生一個非常好的美學效果,這是它的第一個優(yōu)點。第二個優(yōu)點因為牙齒磨損少,進而導致了牙齒強度的保證,又導致美學效果,所以牙齒瓷貼面在某種情況下,它是一個全牙美容首選修復方式。

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