頭痛怎么辦，不知道怎么辦？
頭痛可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
一、一般治療
1.飲食調(diào)理：如果平時(shí)經(jīng)常吃辛辣刺激的食物或者長(zhǎng)期熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭部疼痛的癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意清淡飲食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，同時(shí)要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于改善癥狀。
2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：在日常生活中也可以適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，比如慢跑、打羽毛球等，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，同時(shí)還能夠增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助作用。
二、物理治療
患者還可以通過(guò)按摩的方式進(jìn)行輔助治療，能夠有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善不適癥狀。另外，患者也可以遵醫(yī)囑使用熱毛巾或熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也能夠起到一定的緩解作用。
三、藥物治療
如果患者的頭痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體類抗炎藥進(jìn)行止痛治療。必要時(shí)，還可遵醫(yī)囑服用鹽酸氟桂利嗪片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，如果頭痛是由于頸椎病引起的，患者還可以通過(guò)針灸、紅外線照射等方式進(jìn)行輔助治療。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
