重癥肌無(wú)力的一般護(hù)理措施

博禾醫(yī)生
重癥肌無(wú)力是一種神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙性疾病,患者常出現(xiàn)眼瞼下垂、吞咽困難等癥狀。一般情況下,建議重癥肌無(wú)力患者的日常生活中注意飲食調(diào)理、生活起居管理以及心理疏導(dǎo)等。
1、飲食調(diào)理:由于重癥肌無(wú)力屬于自身免疫性疾病,在患病期間應(yīng)避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情。同時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋(píng)果、香蕉等;
2、生活起居管理:在平時(shí)要注意多休息,保持充足的睡眠時(shí)間,盡量不要熬夜,因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降,從而引起其他并發(fā)癥的發(fā)生;還要做好保暖工作,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒發(fā)生。另外也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,但需要選擇舒緩柔和的有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑或者是打太極拳等,并且每天堅(jiān)持30分鐘左右即可;
3、心理疏導(dǎo):如果精神壓力比較大或者情緒過(guò)度緊張焦慮,也有可能會(huì)導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重,因此還需要調(diào)整好心態(tài),放松心情,可適當(dāng)?shù)芈?tīng)一些輕音樂(lè)緩解不良的情緒,必要時(shí)也可以找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生做心理咨詢(xún)來(lái)幫助改善。
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