女性的痛風怎么辦?

博禾醫(yī)生
女性痛風除了在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行合理的藥物治療外,還要改善不良的飲食習慣和生活方式。痛風是由于布丁生物合成代謝增加,尿酸過多或尿酸排泄不良,導致血液中尿酸上升,尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨等組織中,反復發(fā)作的炎性疾病。一般常在春季和秋季發(fā)病,而且通常痛風只要發(fā)生,就不可能完全治愈的,平時一定要積極配合治療,預防并發(fā)癥。
女人痛風的注意事項
1、要節(jié)制飲食,控制好體重,避免過于肥胖。三餐要有規(guī)律,不要暴飲暴食,飲食要清淡易消化,多喝水,多吃堿性食品和飲料,如新鮮水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、饅頭、面條、紅薯等。不吃布丁的食物,如動物內臟、豆制品、海鮮、煙酒等,不吃油膩、冷、辣刺激的食物。
2、每天堅持體育鍛煉,工作要有規(guī)律,盡量早睡早起,不要熬夜,保證充分的睡眠。多休息,盡量避免從事過重的體力勞動,以免過度勞累。注意保溫,避免風雨和寒冷。避免劇烈運動,避免關節(jié)損傷,保持精神愉快,保持情緒穩(wěn)定,避免情緒過于緊張、焦慮躁,壓力過大。
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