總覺得眼睛里有什么東西怎么辦
關(guān)鍵詞：#眼睛
人們每天都用眼睛看東西。如果長時間使用電子產(chǎn)品，戴隱形眼鏡，或經(jīng)常用手揉眼睛，很容易患干眼癥等眼病，導(dǎo)致眼睛干燥、灼燒、疼痛、異物感、怕風(fēng)、畏光、眼癢等癥狀。那么，如果您總是覺得眼睛里有什么呢？
1、不要過度使用眼睛：應(yīng)減少眼睛使用時間，特別是避免長時間使用電腦、手機等數(shù)字屏幕設(shè)備，每小時最好休息5分鐘。
2、減少使用空調(diào)的時間：吹空調(diào)時間過長會導(dǎo)致眼淚表面蒸發(fā)，導(dǎo)致眼睛干燥，讓人感覺眼睛里有東西，所以要注意減少使用空調(diào)的時間。
3、正確佩戴隱形眼鏡：平時戴隱形眼鏡的時間太長，刮風(fēng)、游泳、騎自行車時戴隱形眼鏡，容易吸收空氣中的細菌，導(dǎo)致眼睛干燥疼痛。我們應(yīng)該學(xué)會正確佩戴隱形眼鏡，當我們感覺到眼睛里有什么東西時，摘下隱形眼鏡。
4、積極治療：我總覺得眼睛里有東西，可能是干眼癥、結(jié)膜炎或角膜炎。我需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充人工淚液，并進行抗細菌、真菌和病毒治療。
5、去除眼睛里的異物：如果小沙子進入眼睛或飛進昆蟲，也會讓人覺得眼睛里有東西，您可以滴眼藥水，流淚沖出異物。
6、治療倒睫：睫毛向內(nèi)長會讓人覺得眼睛有異物感，需要去專業(yè)機構(gòu)拔掉倒睫。
通常，如果您總是覺得眼睛里有東西，檢查眼睛里是否有異物。如果您進入蟲子或沙子，您可以用正確的方法取出。如果很難取出，您應(yīng)該去看由醫(yī)生取出。如果眼睛里沒有異物，但總覺得眼睛里有東西，可能是干眼癥或結(jié)膜炎，需要及時治療。
