撞到小腿腫了有大面積淤青向下擴(kuò)散怎么回事怎么辦
撞到小腿腫了有大面積淤青向下擴(kuò)散通常是不注意休息、飲食因素、沒(méi)有及時(shí)治療、治療方式不正確、治療方式單一等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)加強(qiáng)生活管理、遵醫(yī)囑用藥等方法進(jìn)行改善。
1、不注意休息：
撞到小腿屬于外傷的一種，皮下毛細(xì)血管會(huì)發(fā)生破裂，這時(shí)候應(yīng)該注意休息，如果患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致血管破裂的情況加重，出現(xiàn)淤血擴(kuò)散的情況，患者需要臥床休息，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。
2、飲食因素：
受傷后大量吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，出血量增多，需要以清淡易消化的飲食為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
3、沒(méi)有及時(shí)治療：
撞到小腿后如果沒(méi)有及時(shí)治療，癥狀也會(huì)持續(xù)發(fā)展，導(dǎo)致淤青面積增大，可以在受傷24小時(shí)內(nèi)選擇冷敷治療，這種方法可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，還能緩解局部疼痛。
5、治療方式不正確：
如果治療的方式不正確，也容易影響病情恢復(fù)，可以在受傷48小時(shí)后選擇熱敷治療，可以促進(jìn)淤血吸收。
5、治療方式單一：
僅使用一種治療方法，效果可能不是很明顯，病情也不容易得到控制，還可以結(jié)合其他方法進(jìn)行治療，比如紅藍(lán)光照射、微波治療等，能幫助縮短病程。
治療期間患者需要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，還要保持良好的生活習(xí)慣，癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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