鼻竇炎的保健護(hù)理
鼻竇炎作用于人體一個(gè)或多個(gè)鼻竇內(nèi)炎癥狀的稱呼，該病是比較常見(jiàn)的癥狀，引起鼻竇炎的因素主要是上呼吸道感染，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度可分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎，急性鼻竇炎多由肺炎鏈球菌感染引起，并且與真菌和過(guò)敏有一定的聯(lián)系，慢性鼻竇炎治愈急性鼻竇炎治愈不當(dāng)，無(wú)法控制病情，引起慢性鼻竇炎
1、飲食注意事項(xiàng):首先患者應(yīng)多吃新鮮水果蔬菜，這種食物含有較豐富的維生素c，對(duì)患者具有一定的減血作用，有效防止病情惡化，其次應(yīng)攝取足夠的維生素c和維生素e，這種微量元素主要含有各種堅(jiān)果類食物、豆類、谷類等，多吃這種食物可以提高人體免疫力，提前恢復(fù)病情，還可以吃葡萄、黑莓、柑橘類水果
2、生活注意事項(xiàng):患者在日常生活中也要注意不要加劇鼻竇炎的癥狀，首先要注意防寒保溫，特別是秋冬季節(jié)變化時(shí)和晚上睡覺(jué)時(shí)，還要避免接觸冷水，平時(shí)盡快用熱水洗臉，夏天也不要用冷水洗臉或洗澡，平時(shí)多泡腳，泡腳有助于足部血液循環(huán)，對(duì)病情的早日恢復(fù)起到一定的促進(jìn)作用，平時(shí)也要注意休息，避免疲勞，熬夜，一天睡
