對抗秋季4類差肌膚 讓你擁有完美肌膚
關(guān)鍵詞：#完美
問題A：斑點(diǎn)泛黃暗沉肌
解答：美白工作要持續(xù)！不要以為夏天一過，就將美白放在一邊。夏天殘留在肌膚的黑色素，如果沒有將其代謝出來，就會(huì)造成斑點(diǎn)跟暗沉的狀況?？梢赃x擇將秋天的一項(xiàng)保養(yǎng)單品，持續(xù)使用美白型，讓肌膚長保嫩透感喔！
問題B：無彈力的肌膚、細(xì)紋松弛老化肌
解答：順著肌膚紋路輕柔進(jìn)行。肌膚一旦開始產(chǎn)生細(xì)紋與松弛狀況而置之不理，那您就準(zhǔn)備跟美肌說再見了。除了平常可以使用一些抗老或是拉提型的保養(yǎng)品外，使用時(shí)也要盡量的輕柔，并且別忘了也要帶到頸部喔！
問題C：肌膚油份旺盛的凹凸不平肌
解答：讓肌膚油水平衡！肌膚油脂分泌太旺盛的人，其實(shí)并不是不需要保濕，而是使用保濕產(chǎn)品時(shí)要謹(jǐn)慎選擇質(zhì)地較清爽或是無油成份的。不只補(bǔ)水還能夠讓油脂分泌得到舒緩。還有如果已經(jīng)長出痘痘了，更要趕快處理紅腫的痘痘，不然很容易形成痘疤！
問題D：脫皮脫屑干燥肌
解答：保濕是保養(yǎng)最重要的事，肌膚的底層水份不足時(shí)，就會(huì)衍生象是暗沉、細(xì)紋、松弛等肌膚狀況。因此最重要的還是趕快將肌膚調(diào)理成水嫩保濕的質(zhì)感吧！
秋天護(hù)膚吃什么好，完美肌膚吃出來
1、山藥
山藥具有滋陰養(yǎng)肺功效，可以調(diào)整代謝、潤膚、通腸。山藥淀粉含量低，當(dāng)成主食不易發(fā)胖。
2、銀耳
銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。秋天多吃冰糖銀耳羹，有潤肺美容之效。
3、百合
百合具有潤肺養(yǎng)顏功效，并有止咳、安神效果。鮮百合鎮(zhèn)靜安神效果好，干百合則有滋補(bǔ)效果。秋天最適宜用百合煮粥或拌炒。
4、梨
梨對于秋燥引起的干咳、口渴和便秘效果不錯(cuò)。梨生食、榨汁均可。加蜂蜜、冰糖、川貝母燉煮，可用來緩解咳嗽癥狀。
5、芝麻
芝麻養(yǎng)陰潤燥，有助緩解津液不足造成的便秘及皮膚干燥。磨粉泡茶或煮粥均可。但已有發(fā)炎情形，如牙痛、腸胃炎或腹瀉的人不適合多吃。
6、藕
藕清熱疏郁，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C。新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜，有助解除煩悶口渴。煮熟之后健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補(bǔ)養(yǎng)生。
