減肥期間口干舌燥是什么原因

博禾醫生
減肥期間口干舌燥的原因有運動(dòng)過(guò)多導致體內水分消耗過(guò)多,或口服減肥藥導致泄瀉脫水,或身體的基礎病導致的。
1、減肥期間當做運動(dòng)后大量出汗,水分補充不及時(shí),就會(huì )出現機體嚴重缺水而出現口干舌燥的現象,控制飲食加上過(guò)度的運動(dòng),會(huì )加速體內脂肪的燃燒、提高機體的代謝率也會(huì )導致機體消耗過(guò)多的水分,出現口干舌燥的現象,此時(shí)要注意多補水;
2、很多減肥的人會(huì )在減肥期間選擇性服用減肥藥,而市面上很多減肥藥,多通過(guò)讓人腹瀉,而進(jìn)一步脫水,達到減重的目的,體重秤上顯示雖然瘦了,但是脫掉的是水分而不是脂肪,所以減肥期間不建議口服減肥藥,適當控制飲食加鍛煉,達到健康減肥的目標;
3、一些基礎疾病例如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等也會(huì )導致出現口干舌燥的現象,若是經(jīng)常出現口干舌燥的情況,建議就診于醫院進(jìn)一步檢查排除是否有一些基礎病。
蘋(píng)果黃瓜芹菜汁可以減肥嗎
蔬菜沙拉的做法減肥餐的配料有哪些
減肥蔬菜沙拉的做法和材料竅門(mén)有哪些
減肥蔬菜沙拉怎么做簡(jiǎn)單又好吃
芹菜榨汁喝有什么功效能減肥嗎女性
芹菜汁能減肥嗎?什么時(shí)間喝?
減肥蔬菜沙拉的家常做法簡(jiǎn)單
芹菜炒什么配菜好吃又減肥的
減肥吃什么蔬菜好而且瘦的快還有營(yíng)養
減肥吃什么蔬菜比較好蔬菜
減肥期間吃什么蔬菜比較好?
晚上吃蔬菜沙拉減肥嗎會(huì )胖嗎