人格障礙分為幾種類型

博禾醫(yī)生
人格障礙可分為多個(gè)類型,一般依據(jù)具體表現(xiàn)劃分為三類共十種,建議有類似困擾者尋求心理醫(yī)生評(píng)估了解自身情況。
人格障礙,是一類影響個(gè)體思維、情感、行為及人際關(guān)系的長期模式,其特征會(huì)明顯偏離文化期望,且影響生活功能。醫(yī)學(xué)上一般按癥狀特點(diǎn)劃分為A、B、C三大類:A類以古怪為主,包括偏執(zhí)型、分裂型和分裂樣型;B類以情緒多變?yōu)橹?,包含反社?huì)型、邊緣型、表演型和自戀型;C類以焦慮為主,包括回避型、依賴型與強(qiáng)迫型。
在具體表現(xiàn)上,A類人格障礙可能顯得冷漠、過于懷疑或難以與人建立關(guān)系;B類往往關(guān)系緊張且情緒化,例如邊緣型常有情感不穩(wěn)定及沖動(dòng)行為;C類如回避型則可能因害怕被拒絕而遠(yuǎn)離社交,依賴型會(huì)過度依賴他人,強(qiáng)迫型則表現(xiàn)為極端的追求完美主義和僵硬性。
面臨人格障礙,明確診斷是關(guān)鍵,一般需通過專業(yè)心理評(píng)估或問卷測試。治療上,心理治療(如認(rèn)知行為療法、精神動(dòng)力學(xué)療法)是核心方式,而藥物則主要緩解相關(guān)情緒癥狀。建立健康生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和發(fā)展支持性社交,也有幫助。如果懷疑自己或身邊有類似傾向,應(yīng)向心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生求助,不要自行判斷。
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