春季精神病如何應(yīng)對(duì)？4種治療方法助你穩(wěn)定情緒
春季精神病可以通過中藥調(diào)理、心理行為療法、電抽搐治療、抗精神病藥物治療等方法進(jìn)行治療。
1.中藥調(diào)理
中醫(yī)師會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀開具方劑，如柴胡加龍骨牡蠣湯等，以調(diào)和氣血、安神定志。適用于因情志不暢引起的春季精神病。
2.心理行為療法
通過認(rèn)知重構(gòu)、放松訓(xùn)練等方式幫助患者調(diào)整情緒狀態(tài)，減少壓力影響。針對(duì)輕度至中度春季精神病具有一定的緩解效果。
3.電抽搐治療
電抽搐治療是利用電流刺激大腦引起短暫性意識(shí)喪失及痙攣發(fā)作來達(dá)到治療目的的一種快速有效的治療方法。對(duì)于急性期嚴(yán)重的精神障礙有較好的療效，并能有效地控制興奮躁動(dòng)、沖動(dòng)行為等癥狀。
4.抗精神病藥物治療
抗精神病藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡來改善精神癥狀，例如氯丙嗪、硫必利等。主要針對(duì)幻覺妄想、思維紊亂等陽(yáng)性癥狀為主的精神病。長(zhǎng)期使用時(shí)需監(jiān)測(cè)心率、體重變化等副作用。
在春季轉(zhuǎn)換期間，應(yīng)注意保持規(guī)律的生活作息，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于穩(wěn)定情緒。飲食方面宜清淡營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)食用菠菜、芹菜等富含維生素的食物，補(bǔ)充身體所需的微量元素，有利于病情恢復(fù)。
