性陽(yáng)痿怎么治療 陽(yáng)痿應(yīng)該怎么辦
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陽(yáng)痿治療需結(jié)合病因，常見(jiàn)方法包括藥物、心理干預(yù)和生活方式調(diào)整。勃起功能障礙可能由血管病變、激素失衡或心理因素導(dǎo)致，需針對(duì)性處理。
1.藥物治療
口服PDE5抑制劑是首選方案，西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非能增強(qiáng)陰莖血流。激素替代適用于睪酮水平低下者，需檢測(cè)后使用雄激素制劑。部分患者可嘗試前列地爾尿道栓劑或陰莖海綿體注射，但需專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。
2.物理治療
真空負(fù)壓裝置通過(guò)機(jī)械性充血幫助勃起，適合藥物禁忌者。低強(qiáng)度沖擊波治療可改善局部微循環(huán)，療程需6-8次。嚴(yán)重血管病變者可考慮陰莖血管重建手術(shù)，但需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
3.心理干預(yù)
認(rèn)知行為療法能緩解表現(xiàn)焦慮，建議每周1次持續(xù)12周。伴侶共同參與治療可降低心理壓力，通過(guò)感官聚焦訓(xùn)練重建親密關(guān)系。必要時(shí)聯(lián)合抗焦慮藥物，如帕羅西汀需在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4.生活方式調(diào)整
地中海飲食模式保證充足精氨酸攝入，每日30g堅(jiān)果搭配深海魚(yú)類(lèi)。有氧運(yùn)動(dòng)每周150分鐘，快走或游泳可改善血管內(nèi)皮功能。戒煙后3-6個(gè)月可見(jiàn)血流改善，酒精攝入需控制在每日25g以下。
勃起功能障礙需系統(tǒng)評(píng)估后制定個(gè)體化方案，器質(zhì)性病變需優(yōu)先處理原發(fā)病。治療期間定期復(fù)查激素水平和心血管指標(biāo)，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可獲得滿意效果。建議記錄勃起硬度日記便于醫(yī)生評(píng)估療效，避免自行服用不明成分保健品。
