中醫(yī)偏方怎么樣巧除黃褐斑?

博禾醫(yī)生
黃褐斑可通過中醫(yī)調(diào)理結(jié)合內(nèi)外治療改善,核心在于疏肝理氣、活血化瘀及防曬修復(fù)。常見方法包括中藥內(nèi)服、外敷方劑、針灸及生活方式調(diào)整。
1. 中藥內(nèi)服調(diào)理
肝郁氣滯型可用逍遙散加減,成分含柴胡、當(dāng)歸、白芍;血瘀型適用桃紅四物湯,含桃仁、紅花、熟地黃;腎虛型常用六味地黃丸。需連續(xù)服用2-3個(gè)月,經(jīng)期停用。
2. 經(jīng)典外敷方劑
七白散(白芷、白蘞、白術(shù)等七味)研磨蜂蜜調(diào)敷;茯苓粉加蛋清每周敷面3次;五倍子、白芨煎水濕敷。敏感肌需先測(cè)試,敷后避光6小時(shí)。
3. 針灸療法
體針取肝俞、腎俞、三陰交等穴位,每周3次;耳穴貼壓選內(nèi)分泌、肝、腎反射區(qū);面部局部圍刺需專業(yè)醫(yī)師操作。10次為1療程,孕婦禁用。
4. 日常防護(hù)要點(diǎn)
上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)避免日曬,使用SPF50+物理防曬霜;補(bǔ)充維生素C(獼猴桃、鮮棗)及維生素E(堅(jiān)果);保證23點(diǎn)前入睡,調(diào)節(jié)壓力避免焦慮。
黃褐斑治療需堅(jiān)持3-6個(gè)月綜合管理,中醫(yī)手段需辨證施治。治療期間忌辛辣刺激食物,避免使用含汞美白產(chǎn)品。頑固性斑塊建議配合激光治療,合并內(nèi)分泌疾病需同步調(diào)理。
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