身邊的人得了肺結(jié)核應(yīng)該怎么預(yù)防

博禾醫(yī)生
肺結(jié)核由結(jié)核分枝桿菌引起,主要通過空氣傳播,預(yù)防需從隔離防護(hù)、環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫力三方面入手。
1. 隔離防護(hù)
患者應(yīng)佩戴口罩并單獨(dú)居住,保持房間通風(fēng)。密切接觸者需佩戴N95口罩,避免與患者共用餐具或貼身物品。痰液需用含氯消毒劑處理,咳嗽時(shí)用紙巾遮擋口鼻。
2. 環(huán)境消毒
紫外線燈每日照射患者房間30分鐘,桌椅門把手用75%酒精擦拭。被褥衣物陽光暴曬6小時(shí)以上,餐具煮沸消毒20分鐘。室內(nèi)濕度控制在40%-60%,減少細(xì)菌存活。
3. 免疫力提升
接觸者需接種卡介苗,未接種的兒童應(yīng)補(bǔ)種。每日補(bǔ)充維生素D 400IU、蛋白質(zhì)60克,可通過雞蛋、牛奶攝入。每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每次30分鐘。
肺結(jié)核潛伏期長達(dá)數(shù)月,接觸者應(yīng)每3個(gè)月做一次胸部X光篩查。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱癥狀需立即就醫(yī),早期治療治愈率超過95%。預(yù)防核心在于阻斷傳播鏈與維持自身抵抗力,科學(xué)防護(hù)可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
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