很多產(chǎn)婦生孩子后關(guān)心的是什么時(shí)候來月經(jīng),月經(jīng)早就說明身體恢復(fù)了,所以很多女性關(guān)心自己的月經(jīng)早點(diǎn)來,一來就說明自己的身體恢復(fù)了。但事實(shí)并非如此。產(chǎn)后月經(jīng)的到來因人而異,每個(gè)人的身體恢復(fù)狀況不同,月經(jīng)早來身體恢復(fù)不好。
產(chǎn)后生理來得快,身體恢復(fù)好嗎?
一般從醫(yī)學(xué)的角度來看,最初產(chǎn)后3~42天左右,女性卵巢開始排卵,產(chǎn)后第6周有卵子,產(chǎn)后第7周如何產(chǎn)婦來月經(jīng)。但是,也有在哺乳中月經(jīng)來臨的女性,月經(jīng)來臨時(shí)也能正常哺乳,不會影響母乳的質(zhì)量。
產(chǎn)婦產(chǎn)后第一次月經(jīng)比平時(shí)月經(jīng)量多,幾個(gè)月月月經(jīng)量增加是因?yàn)樵衅隗w內(nèi)雌激素水平高,產(chǎn)后沒有恢復(fù)到正常水平,影響子宮內(nèi)膜,月經(jīng)來臨時(shí)出血量過多是正常的。但是如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期超過七天,并且量一直持續(xù)多,就要及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)。而月經(jīng)來的早和晚與身體恢復(fù)的好不好沒有什么必然的聯(lián)系,不過如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后有一個(gè)愉悅的心情以及卵巢功能恢復(fù)正常,子宮收縮也比較好,在這種情況下月經(jīng)來臨的時(shí)間會比較快。因此想要自己的月經(jīng)以及身體恢復(fù)的話,在產(chǎn)后就要保持愉悅的心情,有足夠的睡眠時(shí)間,不要因?yàn)榍榫w和睡眠影響導(dǎo)致子宮和卵巢恢復(fù)過慢。
具體來說,產(chǎn)后例假來的時(shí)間沒有一個(gè)統(tǒng)一的時(shí)間點(diǎn),但是和產(chǎn)婦的喂養(yǎng)情況以及身體素質(zhì)有很大的關(guān)系,不過產(chǎn)婦也不要因此而太過于在意,只要卵巢功能恢復(fù)正常,月經(jīng)就會來臨。
產(chǎn)婦要想恢復(fù)健康,月經(jīng)來臨,就要保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的飲食,使自己的感情平靜下來,不要太不安。許多女性生完孩子后,由于照顧孩子和自己的休息不足,自己的感情發(fā)生了很大變化,身體容易出現(xiàn)問題,月經(jīng)來得慢,只有正常保持自己的一切,身體才能恢復(fù)正常。