肺心病的全稱是肺源性心臟病,主要是肺組織和肺動(dòng)脈血管慢性病引起的功能異常,肺血管阻力增加,阻力和壓力增加,右心擴(kuò)張和肥大,伴有右心衰竭的心臟病等,中老年人中常見的疾病,發(fā)病概率也高,為了防止病情變化過大,必須立即采取有效的治療和護(hù)理措施。日常生活中需要注意的地方是什么?
1、防寒保溫:隨天氣變化,應(yīng)采取防寒保溫措施。天氣變冷,氣溫下降時(shí),要記住馬上增加衣服,不要感冒,不要讓自己感到寒冷。戶外要多穿衣服,注意保溫。感冒的話,支氣管的粘膜血管會(huì)收縮,免疫功能會(huì)下降,容易感染細(xì)菌和病毒。
2、運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng):天氣好的時(shí)候早上進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以在空氣清新的地方散步、慢跑等活動(dòng),運(yùn)動(dòng)適當(dāng),不要過度,平時(shí)也可以進(jìn)行呼吸運(yùn)動(dòng)和隔膜功能運(yùn)動(dòng),提高自己的免疫力。
3、環(huán)境舒適:室內(nèi)空氣清新,空氣流暢,立即打開窗戶通風(fēng),陽光充足,室內(nèi)溫度保持在20度左右,濕度保持在45%左右,室內(nèi)燃燒、消毒液、香水等
4、多休息:平時(shí)要注意休息,生活休息要有規(guī)律,每天的休息、飲食、排便、活動(dòng)等要有時(shí)間保證計(jì)劃,合理安排,保證心情舒暢,與人和睦相處,盡量控制火,不要發(fā)脾氣。
5、飲食健康:由于食欲和營(yíng)養(yǎng)功能障礙,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),飲食時(shí)選擇飲食少的原則,或者在詢問醫(yī)生的前提下適當(dāng)使用具有消化和健胃的藥物,平時(shí)的飲食以清淡的素食為主,避免過咸的食物,需要足夠的蛋白質(zhì)攝取
6、吸煙者必須絕對(duì)戒煙:完全戒煙,不吸二手煙,不喝酒。否則,酒精和煙會(huì)刺激心臟,病情惡化。