維生素b2是人體不可或缺的維生素。體內(nèi)維生素B2不足的話，患者可能會發(fā)生口腔疾病、生殖器官炎癥等。維生素b2還可以支持細胞的生長，對健康有益。吃維生素b2尿變黃是正常現(xiàn)象，一般不需要特別介入。吃維生素b2后，尿變黃的話，可以多喝白開水，促進排尿。排尿次數(shù)多，量多，尿稀釋后，沒有那么黃。尿變黃不正常的話，考慮到其他原因，可以去醫(yī)院檢查尿常規(guī)。
為什么吃維生素b2尿變黃
1、維生素b2被人體吸收，產(chǎn)生了被稱為核黃素的代謝物。這種代謝物是黃色的，隨著尿液的排出，尿液也出比平時更黃的顏色。
2、吃維生素b2尿變黃是正常的生理現(xiàn)象。尿的顏色變黃的程度很重的話，攝取過剩的維生素b2的話，可以適量減少服用維生素b2的量，從含維生素b2的食物中補充。
服用維生素b2的過度副作用
1、服用維生素b2度，維生素b經(jīng)腎臟代謝，常見情況下尿變黃。
2、患者可能會出現(xiàn)副作用，排尿時會出現(xiàn)瘙癢、灼熱、刺痛等不適癥狀。
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