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如果是因為平時不注意皮膚護(hù)理引起的臉色暗淡，一般多敷面膜可以改善，如果是因為疾病引起的臉色暗淡，通常多敷面膜不可以改善，需要及時到醫(yī)院就診。

1、可以改善：

在臨床上，引起臉色暗淡的原因較多，平時不注意面部護(hù)理，容易導(dǎo)致面部無光，皮膚干燥。由于面膜主要起到補水保濕的功效，有時也能提亮膚色，所以如果與不注意面部護(hù)理有關(guān)，多敷面膜，能夠改善臉色暗淡。

2、不可以改善：

但是如果是因為嚴(yán)重營養(yǎng)不良、嚴(yán)重貧血等原因引起的臉色暗淡，只敷面膜無法改善面部膚色，需要根據(jù)具體病因做針對性治療，達(dá)到改善膚色的目的。對于嚴(yán)重營養(yǎng)不良引起的，可以遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、復(fù)合維生素片等藥物治療。對于嚴(yán)重貧血導(dǎo)致的，可以先從醫(yī)囑服用葉酸片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物醫(yī)治。

平時要做好面部皮膚護(hù)理工作，要每日早晚各洗一次臉，也可以在洗臉后涂抹具有保濕作用的水乳和面霜。