手著涼了酸痛可以通過手部保暖、泡手、局部按摩、針灸、服用藥物的方式進行治療。
1、手部保暖:平時要做好保暖措施,可以穿上手套、手部暖寶寶,有助于緩解手部冰冷、酸痛感。
2、泡手:通??梢允褂脽崴菟?,能夠促進血液循環(huán),緩解手部肌肉疼痛。
3、局部按摩:一般可以適當進行局部按摩,通過按摩能夠促進血液循環(huán),有助于緩解酸脹和疼痛。
4、針灸:通過針灸方式能夠刺激相應穴位,起到疏通經(jīng)絡作用,減輕酸痛癥狀。
5、服用藥物:如果疼痛癥狀沒有得到改善,可以在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物進行治療。
日常要做好保暖措施,避免著涼,注意休息。如果疼痛癥狀仍不能夠得到緩解,需要前往正規(guī)醫(yī)院做檢查治療,避免耽誤治療病情。