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胃癌化療后常見的不良反應包括惡心嘔吐、食欲下降、免疫力降低及血液系統(tǒng)異常，需根據(jù)個體情況采取飲食調(diào)節(jié)、藥物干預及改善生活方式等綜合處理。及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案同樣重要。

1、惡心嘔吐及食欲下降

化療藥物對胃腸道的刺激可能導致惡心、嘔吐及食欲下降。這些不良反應可通過服用止吐藥如昂丹司瓊或地塞米松減少癥狀。同時可以調(diào)整飲食方式，采用少量多餐原則，避免油膩、辛辣食物，選擇容易消化的清淡食物如蔬菜粥、雞胸肉、清蒸魚。姜茶或含生姜的食品也能緩解惡心不適。

2、免疫力降低

化療可能影響骨髓造血功能，導致免疫力下降，多表現(xiàn)為易感染或傷口不易愈合?；颊咝枳⒁鈧€人衛(wèi)生，減少外出，特別是在流感高發(fā)季節(jié)?？梢酝ㄟ^補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜、橙子幫助提高免疫力。醫(yī)生可能會根據(jù)情況為患者注射粒細胞刺激因子如G-CSF來增加白細胞數(shù)量。

3、血液系統(tǒng)異常

化療常引起貧血及血小板減少，表現(xiàn)為乏力、頭暈或容易淤青。增加含鐵和葉酸的食物攝入如紅肉、動物肝臟、菠菜對緩解貧血有一定幫助。如果癥狀嚴重，醫(yī)生可能會采取輸血或補充紅細胞生成促紅劑等方式進行治療。

4、神經(jīng)系統(tǒng)損害

部分化療藥物會影響神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為手腳麻木、刺痛感。對這些癥狀，患者需避免過冷或過熱的環(huán)境刺激，局部熱敷也可能緩解不適。情況嚴重時，醫(yī)生可能會為患者調(diào)整藥物治療劑量或改用其他方案。

化療的不良反應難以完全避免，但通過藥物干預、飲食調(diào)理及健康管理，可以有效減輕出現(xiàn)的癥狀，提高生活質(zhì)量?；熎陂g若出現(xiàn)嚴重不適，應當立即向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助，確保治療的安全性與持續(xù)性。