膝關(guān)節單側疼痛需要掛骨科或運動(dòng)醫學(xué)科，常見(jiàn)原因包括關(guān)節炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。根據具體癥狀，醫生會(huì )進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查如X光、核磁共振并制定治療方案。
1、關(guān)節炎是單側膝蓋疼痛的常見(jiàn)原因之一，可能與年齡、肥胖、長(cháng)期過(guò)度使用關(guān)節有關(guān)。治療上，醫生可能會(huì )建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生緩解疼痛，同時(shí)配合物理治療如熱敷、超聲波治療改善關(guān)節功能。對于嚴重病例，可能需要進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)或關(guān)節置換術(shù)。
2、半月板損傷通常由運動(dòng)中的扭轉動(dòng)作引起，表現為膝蓋疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療包括休息、冰敷、使用護膝，必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)修復或切除受損的半月板?？祻推陂g，醫生會(huì )指導患者進(jìn)行膝關(guān)節穩定性訓練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等。
3、韌帶拉傷多發(fā)生在運動(dòng)或意外中，如前交叉韌帶損傷。輕度拉傷可通過(guò)休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解。中度至重度損傷可能需要佩戴支具，并進(jìn)行康復訓練如平衡訓練、肌力訓練。嚴重病例需通過(guò)手術(shù)重建韌帶，術(shù)后配合系統性的康復計劃。
膝關(guān)節單側疼痛的病因復雜，需根據具體癥狀和檢查結果制定個(gè)性化治療方案。早期就醫、明確診斷是關(guān)鍵，避免延誤治療導致病情加重。日常生活中，注意保護膝關(guān)節，避免過(guò)度負重和劇烈運動(dòng)，適當進(jìn)行膝關(guān)節強化訓練，有助于預防和緩解疼痛。