乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)不是同一種疾病，乳腺增生是乳腺組織的生理性變化，而乳腺結(jié)節(jié)可能是增生或其他病變的表現(xiàn)，需通過(guò)影像學(xué)檢查明確性質(zhì)。乳腺增生通常通過(guò)生活方式調(diào)整和藥物治療緩解，乳腺結(jié)節(jié)則需根據(jù)性質(zhì)選擇觀察、藥物治療或手術(shù)處理。
1.乳腺增生是乳腺組織在激素水平波動(dòng)下發(fā)生的生理性變化，常見(jiàn)于育齡女性，表現(xiàn)為乳房脹痛、觸痛或腫塊感，通常與月經(jīng)周期相關(guān)。癥狀輕微者可通過(guò)調(diào)整生活方式改善，如減少咖啡因攝入、穿合適內(nèi)衣、保持心情舒暢；癥狀明顯者可口服中藥如乳癖消片或西藥如他莫昔芬緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.乳腺結(jié)節(jié)是乳腺內(nèi)可觸及或通過(guò)影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)的局限性病變，可能是乳腺增生的表現(xiàn)，也可能是囊腫、纖維腺瘤或惡性腫瘤。乳腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)需通過(guò)超聲、鉬靶或磁共振等檢查明確。良性結(jié)節(jié)如纖維腺瘤可定期觀察，若體積較大或癥狀明顯可考慮手術(shù)切除；惡性結(jié)節(jié)需及時(shí)手術(shù)并配合放化療等綜合治療。
3.乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)的病因不同，乳腺增生主要與激素水平波動(dòng)有關(guān)，而乳腺結(jié)節(jié)的形成可能涉及遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素。預(yù)防乳腺疾病需注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)期壓力；定期進(jìn)行乳腺自檢和體檢，早發(fā)現(xiàn)、早治療。
乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)雖然表現(xiàn)相似，但病因、性質(zhì)和治療方法不同，明確診斷是關(guān)鍵。對(duì)于乳腺不適或發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案，避免盲目恐慌或延誤治療。通過(guò)科學(xué)管理和健康生活方式，可有效降低乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。