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甲溝炎腫了一碰就疼，可以通過(guò)藥物治療、局部護(hù)理和預(yù)防措施緩解癥狀。甲溝炎通常由細(xì)菌感染、外傷或不當(dāng)修剪指甲引起，及時(shí)處理可避免病情加重。

1.藥物治療是緩解甲溝炎疼痛和腫脹的有效方法。外用抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏可直接涂抹在患處，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)?？诜股厝绨⒛髁?、頭孢類藥物適用于感染較重的情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。對(duì)于疼痛明顯者，可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥，但需注意藥物副作用。

2.局部護(hù)理有助于減輕炎癥和促進(jìn)愈合。溫水浸泡患處每天2-3次，每次10-15分鐘，可軟化皮膚、緩解疼痛。浸泡后涂抹抗菌藥膏，并用無(wú)菌紗布包扎，避免二次感染。避免擠壓或過(guò)度觸碰患處，以免加重炎癥。修剪指甲時(shí)注意保持適度長(zhǎng)度，避免過(guò)短或過(guò)深。

3.預(yù)防措施可減少甲溝炎復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。保持足部清潔干燥，尤其是腳趾間，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。選擇寬松透氣的鞋襪，減少對(duì)腳趾的摩擦和壓迫。避免使用不潔的修甲工具，定期消毒或更換。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理，定期檢查，防止感染加重。