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大人體溫38度屬于低燒，通?？梢酝ㄟ^休息和適當(dāng)護(hù)理自行退燒，但需密切觀察癥狀變化。低燒可能是由感染、炎癥或其他輕微疾病引起，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.低燒的常見原因

低燒通常由輕微感染或炎癥引起，例如感冒、流感或局部感染。此外，環(huán)境溫度過高、脫水或身體過度疲勞也可能導(dǎo)致體溫升高。低燒是身體免疫系統(tǒng)對(duì)抗病原體的自然反應(yīng)，通常不需要立即用藥。

2.如何自行退燒

對(duì)于低燒，可以采取以下措施幫助退燒：

-保持充足的水分?jǐn)z入，多喝溫水或電解質(zhì)飲料，避免脫水。

-適當(dāng)休息，避免過度勞累，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。

-使用物理降溫方法，如用溫水擦拭身體或敷冷毛巾，避免使用冰水以免刺激皮膚。

-穿著輕薄透氣的衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免環(huán)境過熱。

3.何時(shí)需要就醫(yī)

如果低燒持續(xù)超過三天，或伴隨嚴(yán)重頭痛、呼吸困難、胸痛、皮疹等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。此外，有慢性疾病或免疫系統(tǒng)問題的患者，即使低燒也應(yīng)咨詢醫(yī)生，以免延誤病情。

4.藥物使用的注意事項(xiàng)

在低燒情況下，通常不建議立即使用退燒藥物，如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。這些藥物主要用于高燒或癥狀嚴(yán)重時(shí)，使用前應(yīng)遵循醫(yī)生建議，避免過量或不當(dāng)使用。