腰椎間盤突出可以通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現(xiàn)斷根，具體方法需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。保守治療包括物理療法和生活方式調(diào)整，藥物治療以緩解癥狀為主，手術(shù)治療適用于嚴(yán)重病例。
1.保守治療是腰椎間盤突出的首選方法，適用于輕度至中度患者。物理療法如牽引、推拿、針灸等，能夠緩解神經(jīng)壓迫，減輕疼痛。生活方式調(diào)整包括避免久坐、保持正確坐姿、使用腰托等。適度運(yùn)動如游泳、瑜伽、核心肌群訓(xùn)練，有助于增強(qiáng)腰部肌肉力量，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
2.藥物治療主要用于緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸，可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如乙哌立松，有助于緩解肌肉痙攣。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期依賴。
3.手術(shù)治療適用于保守治療無效或病情嚴(yán)重的患者。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡技術(shù)、經(jīng)皮椎間盤切除術(shù)，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。傳統(tǒng)手術(shù)如椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)，適用于復(fù)雜病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，避免復(fù)發(fā)。