肺結核主要通過空氣傳播,病原體為結核分枝桿菌,患者咳嗽、打噴嚏或說話時,飛沫中的細菌可被他人吸入導致感染。預防措施包括佩戴口罩、保持通風、避免與患者密切接觸。
1.空氣傳播是肺結核的主要途徑。結核分枝桿菌存在于患者的呼吸道分泌物中,當患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時,會產(chǎn)生含有細菌的飛沫。這些飛沫在空氣中懸浮,被他人吸入后可能感染。尤其是在封閉、通風不良的環(huán)境中,傳播風險更高。
2.直接接觸傳播雖然罕見,但仍需注意。與肺結核患者長期密切接觸,如共用餐具、毛巾等個人物品,可能通過唾液或分泌物間接傳播。此外,接觸患者的痰液或其他體液后未及時清潔雙手,也可能導致感染。
3.預防肺結核的關鍵在于切斷傳播途徑。佩戴口罩可以有效阻擋飛沫傳播,尤其是在醫(yī)院、公共場所或與患者接觸時。保持室內通風,定期開窗換氣,降低空氣中細菌濃度。避免與患者長時間近距離接觸,尤其是免疫力較低的人群,如老年人、兒童、慢性病患者等。
4.對于肺結核患者,及時治療和隔離是減少傳播的重要措施??菇Y核藥物治療通常包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等,需嚴格按照醫(yī)囑完成療程?;颊咴谥委熎陂g應避免前往公共場所,咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋口鼻,妥善處理痰液等分泌物。
5.提高免疫力也有助于預防肺結核。均衡飲食,攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。適度運動,如散步、瑜伽、游泳等,增強體質。保持良好作息,避免熬夜和過度疲勞,維持免疫系統(tǒng)正常功能。