美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科

豬肚燉什么好吃又營養(yǎng)又養(yǎng)胃

7次瀏覽
關(guān)鍵詞: 養(yǎng)胃 營養(yǎng)

豬肚燉山藥、蓮子、枸杞既好吃又營養(yǎng),還能養(yǎng)胃。這三種食材搭配豬肚,能夠增強(qiáng)消化功能、補(bǔ)益脾胃,適合胃部不適或需要調(diào)養(yǎng)的人群。豬肚富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白,山藥健脾養(yǎng)胃,蓮子安神補(bǔ)脾,枸杞滋補(bǔ)肝腎,搭配燉煮效果更佳。

1.豬肚燉山藥:豬肚與山藥搭配,具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶,能夠促進(jìn)消化吸收,同時(shí)山藥中的黏液蛋白可以保護(hù)胃黏膜,減少胃酸對(duì)胃壁的刺激。燉煮時(shí),先將豬肚清洗干凈,焯水去腥,再與山藥一同燉煮1-2小時(shí),加入適量鹽調(diào)味即可。

2.豬肚燉蓮子:蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神的作用,與豬肚搭配能夠增強(qiáng)脾胃功能,緩解消化不良。蓮子的淀粉含量較高,能夠提供能量,同時(shí)蓮子中的生物堿有助于調(diào)節(jié)腸胃功能。燉煮時(shí),將豬肚與蓮子一同放入鍋中,加入適量清水,燉煮至豬肚軟爛,加入少量鹽調(diào)味。

3.豬肚燉枸杞:枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,與豬肚搭配能夠增強(qiáng)身體的免疫力,同時(shí)枸杞中的多糖成分有助于調(diào)節(jié)腸胃功能。燉煮時(shí),豬肚與枸杞一同放入鍋中,加入適量清水,燉煮至豬肚軟爛,最后加入枸杞再煮10分鐘即可。

養(yǎng)胃 營養(yǎng)

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
  • 他們說用沒有燒開的水泡腳
    皮膚性病科
    腎功能衰竭的治療有什么方法
    心血管內(nèi)科
    女人美容養(yǎng)生的食物有哪些
    整形美容
    平行雙眼皮能改成扇形雙眼皮嗎?
    整形美容
    醋泡生姜幫助男性提升陽氣的方法
    中醫(yī)養(yǎng)生
    腰間盤突出療法 腰間盤突出調(diào)理的方法
    中醫(yī)養(yǎng)生
    腹中胎兒有郁金香征能不能繼續(xù)妊娠?
    婦產(chǎn)科
    連抽自己耳光會(huì)導(dǎo)致耳聾嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    濕氣重的人吃冬瓜薏米排骨湯好嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    做b超能查出輸尿管結(jié)石嗎
    泌尿外科
    生殖器皰疹早期有哪些癥狀表現(xiàn)呢
    男性生殖感染
    過敏性紫癜典型癥狀有哪些
    免疫科
    重度宮頸糜爛怎么辦 怎么治療宮頸糜爛
    婦產(chǎn)科
    使用微針進(jìn)行脫毛的效果如何
    整形美容
    撲爾敏敷臉能治面部過敏嗎
    皮膚性病科
    小兒咳嗽有哪些治療偏方呢
    兒科
    做去太田痣失敗修復(fù)能永久嗎
    皮膚性病科
    乳腺增生怎么辦???能治好嗎
    婦產(chǎn)科
    沖動(dòng)易怒的性格是怎么形成的
    神經(jīng)內(nèi)科
    脾虛喝小米粥越來越虛怎么辦
    中醫(yī)養(yǎng)生
    二氧化鋯全瓷牙價(jià)格是多少
    口腔科
    做開眼角失敗修復(fù)效果好不好
    整形美容
    老公不在家就睡不著怎么辦
    神經(jīng)內(nèi)科
    怎么判斷自己得了帶狀皰疹
    內(nèi)科
    簡述頸椎病的預(yù)防保健措施
    中醫(yī)養(yǎng)生
    發(fā)育遲緩的小孩打營養(yǎng)神經(jīng)的針好嗎
    回答:發(fā)育遲緩的小孩是否需要打營養(yǎng)神經(jīng)的針,應(yīng)根據(jù)具體病因和醫(yī)生建議決定。營養(yǎng)神經(jīng)針劑主要用于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)和功能恢復(fù),但并非所有發(fā)育遲緩都適用。治療方案需結(jié)合病因評(píng)估,包括遺傳、環(huán)境、生理等因素,并配合康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理等綜合干預(yù)。 1、遺傳因素:部分發(fā)育遲緩與遺傳基因突變或染色體異常有關(guān)。這種情況下,營養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對(duì)改善神經(jīng)功能有一定幫助,但效果因人而異。建議進(jìn)行基因檢測,明確病因后制定個(gè)性化治療方案。 2、環(huán)境因素:孕期或嬰幼兒期暴露于有害物質(zhì)如鉛、汞等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療手段,但更重要的是避免進(jìn)一步暴露,并改善生活環(huán)境。 3、生理因素:早產(chǎn)、低出生體重、缺氧等生理因素可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù),但需結(jié)合早期干預(yù)訓(xùn)練,如物理治療、語言訓(xùn)練等,以全面促進(jìn)發(fā)育。 4、病理因素:某些疾病如腦癱、自閉癥可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療,但需結(jié)合其他治療手段,如藥物治療如利培酮、氟哌啶醇、行為干預(yù)等。 5、外傷因素:頭部外傷可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于修復(fù)受損神經(jīng),但需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練和定期評(píng)估,以監(jiān)測恢復(fù)進(jìn)展。 營養(yǎng)神經(jīng)針劑的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,常見藥物包括神經(jīng)節(jié)苷脂、腦蛋白水解物等。同時(shí),家長應(yīng)注重孩子的日常護(hù)理,如提供富含DHA、蛋白質(zhì)、維生素的飲食,鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng),保持良好的作息習(xí)慣。 發(fā)育遲緩的治療是一個(gè)長期過程,需要家長、醫(yī)生和康復(fù)團(tuán)隊(duì)的共同努力。營養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對(duì)部分患兒有幫助,但并非唯一解決方案。家長應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行發(fā)育評(píng)估,及時(shí)調(diào)整治療方案,并在日常生活中給予足夠的關(guān)愛和支持,以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
    蘋果醋含有什么營養(yǎng)
    回答:蘋果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進(jìn)人體的新陳代謝,同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道中有益菌的生長。改善內(nèi)分泌失調(diào),同時(shí)還能夠緩解便秘,潤腸通便。同時(shí)蘋果醋還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
    繼發(fā)性癡呆是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的嗎
    回答:營養(yǎng)不良很少有直接的導(dǎo)致癡呆,繼發(fā)性癡呆也叫做非變性癡呆。本病的發(fā)病原因有很多,主要見于以下幾種:第一,腦血管病性癡呆,常見的病因包括腦血栓、多發(fā)性腔隙性腦梗死、腦出血、慢性腦缺血等疾病。第二,皮質(zhì)下動(dòng)脈硬化性腦病,本病是側(cè)腦室周圍的一種脫髓鞘性的疾病。第三,顱內(nèi)感染,包括細(xì)菌感染、病毒感染、結(jié)核分枝桿菌感染、真菌感染等。第四,中毒,包括重金屬重度、一氧化碳中毒、藥物中毒等。第五,顱內(nèi)腫瘤,繼發(fā)性癡呆發(fā)病后,主要是針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療或手術(shù)治療。
    如何判斷是不是肌營養(yǎng)不良
    回答:肌營養(yǎng)不良癥是以進(jìn)行性緩解的肌沒力氣和掌控活動(dòng)的肌肉變性為特征的家族遺傳性疾病群。它的主要表現(xiàn)出為不同程度和排列的進(jìn)行性緩解的骨骼肌膨脹和沒力氣。肌營養(yǎng)不良目前還沒有特效藥,有些藥臨床診斷沒證實(shí)過作用,不知曉效果如何,患者最好去醫(yī)院看醫(yī)生。
    營養(yǎng)不良會(huì)皮膚瘙癢嗎
    回答:營養(yǎng)不良一般不會(huì)皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過敏引起的,通常是過敏原刺激導(dǎo)致的常見性皮膚病,一般過敏通過皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機(jī)體,通過反應(yīng)產(chǎn)生抗體導(dǎo)致過敏。一般在接觸動(dòng)物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎,也可能會(huì)因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過敏原??梢缘疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院測試過敏原,找到病因在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物,避免摩擦刺激皮膚。
    除蛋白質(zhì)純素食者還缺什么營養(yǎng)
    回答:除了蛋白質(zhì),純粹的素食,不吃動(dòng)物性食物,蛋白質(zhì)的利用率是下降的。有一些營養(yǎng)素是只存在于動(dòng)物性食物中的,比如維生素A、維生素B12。還有一些營養(yǎng)素在動(dòng)物性食物中,是吸收比較好,比如鐵、鈣、鋅等。純素食幾年以后,可能容易出現(xiàn)貧血、抵抗力下降,容易造成肌肉減少,導(dǎo)致咱們無力,會(huì)容易造成骨質(zhì)疏松、皮膚粗糙、頭發(fā)缺乏光澤等問題。
    骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素
    回答:骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充充足的鈣、維生素D,包括蛋白質(zhì),有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入,其實(shí)蛋白質(zhì)也是骨營養(yǎng)非常重要的物質(zhì),它是骨基質(zhì)形成中的一個(gè)重要的營養(yǎng)元素,所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右,同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)攝入雞蛋、肉類,維生素D如果有充足的日照的話,其實(shí)是不需要額外地去補(bǔ)充,我們每天大概需要800到1000單位的維生素D,如果我們保證每個(gè)星期能有兩天曬太陽,每次曬太陽能夠在30分鐘,其實(shí)就能夠就保證我們這個(gè)維生素D的量了。
    小兒營養(yǎng)缺乏有什么危害
    回答:營養(yǎng)素是孩子生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),營養(yǎng)素缺乏了,也就是營養(yǎng)不良。會(huì)影響孩子的生長發(fā)育,甚至造成疾病或功能障礙。總結(jié)為四個(gè)字:矮傻病疫。矮現(xiàn)在最常見的就是由于長期的營養(yǎng)不良,造成孩子的身高增長緩慢,造成孩子身材矮小。第二個(gè)就是發(fā)育落后,我們大腦的發(fā)育同樣也需要營養(yǎng)素,如果您的營養(yǎng)素供給不足,那么孩子的腦發(fā)育就會(huì)遲緩,甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下,孩子容易反復(fù)感染,老生病。還有一個(gè)就是好多營養(yǎng)素都會(huì)造成孩子的行為偏異。
    不可盲目食用高營養(yǎng)食品
    回答:隨著人民物質(zhì)文化生活的提高,人們?cè)絹碓阶⒁馐称窢I養(yǎng)問題,特別追求高蛋白、高維生素食我們知道營養(yǎng)素在體內(nèi)也要有合理的平衡,才能使人健康,否則也會(huì)出現(xiàn)病態(tài)。據(jù)國外營養(yǎng)學(xué)家指出,一般正常人如果攝入過多的高蛋白和高維生素食品,不但對(duì)身體不利,還可能破壞體內(nèi)營養(yǎng)素的平衡,乃至出現(xiàn)各種病態(tài),如肥胖、厭食、懶惰等癥狀。 現(xiàn)在市場供應(yīng)的高蛋白、高維生素的食品主要是用來供給那些營養(yǎng)不足的病人,而健康的人不宜選購那些自身不需要的營養(yǎng)食品。根據(jù)國家主食和副食的供應(yīng)標(biāo)準(zhǔn),只要能按時(shí)按量飲食,就不必?fù)?dān)心身體需要的蛋白質(zhì)和維生素不夠。
    魚皮營養(yǎng)膽固醇低合理補(bǔ)充骨膠原
    回答:魚皮營養(yǎng)膽固醇低是合理補(bǔ)充骨膠原的最好方法之一。 魚皮的營養(yǎng)價(jià)值及滋補(bǔ)效果與其他的皮類似,但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人,吃魚皮倒不用擔(dān)心。魚皮的吃法也不少,最受人歡迎的是涼拌魚皮。紅燒魚皮、酸辣魚皮、蒜燒魚皮等也是不錯(cuò)的嘗試。 做魚皮的時(shí)候,注意汆燙時(shí)間不能過長,以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚皮,它更不易吸收,若是加點(diǎn)醋能改善一些。 在通過食補(bǔ)獲取膠原蛋白的同時(shí),還應(yīng)多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等有抗氧化功能的食物,以減少體內(nèi)自由基對(duì)膠原蛋白的破壞。 同時(shí)動(dòng)物皮含有較多的脂肪,搭配洋蔥、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜會(huì)更好。
    壓瘡的患者如何加強(qiáng)營養(yǎng)
    回答:壓瘡患者往往存在消瘦營養(yǎng)不良,營養(yǎng)非常重要的,營養(yǎng)是我們治療壓瘡的,最最重要的一個(gè)治療方法,甚至超過手術(shù)換藥的重要性,壓床患者營養(yǎng)除了要有足夠的熱量以外,還需要均衡營養(yǎng),需要微量元素、維生素充足的能量。如果患者胃腸功能差,可以采取腸外營養(yǎng)。如果胃腸功能較好,可以應(yīng)用腸內(nèi)營養(yǎng)為主的。營養(yǎng)支持治療需要我們計(jì)算熱卡,如果患者在院外不容易計(jì)算熱卡,就要逐漸增加患者的飲食量,但是一定要達(dá)到患者的耐受程度,避免出現(xiàn)患者過飽、胃儲(chǔ)留過多出現(xiàn)惡心、嘔吐等一些并發(fā)癥。
    醫(yī)院打的乳白色營養(yǎng)液有什么作用
    回答:身體健康對(duì)于每個(gè)人來說都非常重要,身體有不舒服是需要到醫(yī)院查看原因,進(jìn)行對(duì)癥。有時(shí)在治療時(shí),醫(yī)生會(huì)建議患者采用輸液治療的方式,會(huì)給輸一種白色的營養(yǎng)液,那么醫(yī)院打的乳白色營養(yǎng)液有什么作用? 乳白色營養(yǎng)液里面有葡萄糖、生理鹽水等等成分,適用于人在長時(shí)間脫水比如高燒、營養(yǎng)不良、身體過于疲勞導(dǎo)致的頭暈惡心等癥狀。其實(shí)不同的病癥是有不同成分的營養(yǎng)液的,具的作用也有所不同,所以患者要注意到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,在治療時(shí)也要做好配合工作。 一般來說醫(yī)院打的乳白色營養(yǎng)液,營養(yǎng)的成分比較好,比如患者身體虛弱,或者是不能正常飲食時(shí),需要打一些乳白色營養(yǎng)液,幫助患者身體吸收全面的營養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù)?;颊咦⒁獍凑蔗t(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療就可以。
    晚餐吃什么健康又營養(yǎng)還減肥
    回答:健康營養(yǎng)的晚餐選擇應(yīng)側(cè)重新鮮水果蔬菜與粗糧,它們富含膳食纖維和維生素,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于減肥。若追求快速效果,可考慮抽脂手術(shù),該手術(shù)通過負(fù)壓吸引原理迅速抽出堆積脂肪,實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。晚餐的飲食結(jié)合合理運(yùn)動(dòng),是健康減肥的有效方式。
    納豆究竟有哪些營養(yǎng)
    回答:黃豆我們一般吃得較多,其中有豆芽、豆?jié){、豆腐等。 綠豆燉湯有清肝解暑的功效。 最喜歡吃納豆的國家當(dāng)屬日本了,但是我國也有些地區(qū)會(huì)食用納豆。納豆是保存很長時(shí)間的食物,過去沒有冰箱,在探索嘗試長期保存食物的過程中發(fā)現(xiàn)黃豆發(fā)酵之后的納豆也是一道佳肴。
    懷孕9周的營養(yǎng)問題
    回答:受孕后三個(gè)月可以到當(dāng)?shù)赜挟a(chǎn)科的醫(yī)院建立健康卡。 此期可以喝奶粉,孕期飲食以清淡可口為宜,忌油膩辛辣、生冷刺激,可多吃含維生素、無機(jī)鹽含量豐富的食物。 另外孕前三個(gè)月還是應(yīng)避免做長途車,避免有流產(chǎn)可能或其它的危險(xiǎn),不是服安胎藥就可以預(yù)防的。最后祝一切順利!
    抽脂后要補(bǔ)充什么營養(yǎng)
    回答:通常吸脂后要補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白吸脂可以泵出體內(nèi)多余的脂肪,也能達(dá)到效果。吸脂過程中,可以抽走腿部、手臂、腹部、面部等部位,并在吸脂后局部皮膚。吸煙后局部腿部可能出現(xiàn)青紫凹陷是正?,F(xiàn)象,通常會(huì)隨著時(shí)間慢慢消失,一般需要三個(gè)月左右才能完全恢復(fù)。
    植發(fā)后噴的營養(yǎng)液多少一瓶
    回答:在植發(fā)噴灑后大概需要一瓶營養(yǎng)液,從610元到910元不等,具體費(fèi)用根據(jù)當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平確定。如果住在縣城,當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平會(huì)相對(duì)較低,成本也會(huì)有所降低,大概需要610元左右。但是生活在一線城市,當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平比較高,成本會(huì)增加,可能需要910元左右。
    脊髓壓迫癥會(huì)影響皮膚營養(yǎng)功能嗎
    回答:脊髓壓迫癥是會(huì)影響到皮膚的營養(yǎng)功能的。脊髓壓迫癥會(huì)使得感覺出現(xiàn)障礙和肌肉運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)障礙,從而會(huì)引起營養(yǎng)性的障礙,出現(xiàn)皮膚干燥、變薄、脫屑、松弛、失去彈性,容易發(fā)生壓瘡,指甲脫落、暗沉,關(guān)節(jié)強(qiáng)直等情況。如果得不到及時(shí)有效的治療,隨著病情發(fā)展,還有可能引發(fā)褥瘡、尿路感染、肺部感染等并發(fā)癥。所以一旦確診,建議立即手術(shù)治療。
    脊髓壓迫癥可以吃高營養(yǎng)食物嗎
    回答:脊髓壓迫癥的患者是可以吃高營養(yǎng)的食物的,通過攝入高營養(yǎng)的食物能夠提高人體免疫力,補(bǔ)充人體所需要的能量,對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。但是在選擇高營養(yǎng)食物的同時(shí),還應(yīng)當(dāng)注意食物是否容易被人體消化。因?yàn)榧顾鑹浩劝Y的患者,會(huì)存在有消化系統(tǒng)功能障礙方面問題,一旦高營養(yǎng)的食物有不利于消化的現(xiàn)象,會(huì)因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減弱而加重長期便秘癥狀,同時(shí)也不利于腸道健康。
    胃息肉會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良嗎
    回答:胃息肉有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良。有胃息肉的患者有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜表面積減少,有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收功能障礙,導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良。部分患者胃內(nèi)有息肉時(shí),本身就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)嘔吐以及上腹部疼痛等癥狀。如果持續(xù)時(shí)間較長時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良性貧血。如果患者的胃息肉癥狀較為明顯,并且已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的營養(yǎng)不良時(shí),建議使用藥物治療的方式緩解癥狀,或者是使用手術(shù)治療的方式緩解。

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢