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艾滋病病毒在空氣中無法存活，暴露在外界環(huán)境中會迅速失活。艾滋病病毒主要通過血液、精液、陰道分泌物和母乳傳播，不會通過空氣、水或日常接觸傳播。預防艾滋病的關(guān)鍵是避免高危行為，如無保護性行為、共用注射器等。

1.艾滋病病毒的生存環(huán)境

艾滋病病毒（HIV）是一種脆弱的病毒，對外界環(huán)境非常敏感。在空氣中，病毒會迅速失去活性，無法存活。HIV需要特定的環(huán)境才能保持活性，例如人體內(nèi)的液體環(huán)境。一旦離開人體，病毒會因溫度、濕度、紫外線等因素迅速失活。因此，日常接觸如握手、擁抱、共用餐具等不會傳播艾滋病。

2.艾滋病的主要傳播途徑

艾滋病的傳播途徑主要包括血液傳播、性傳播和母嬰傳播。血液傳播通常通過共用注射器、輸血或器官移植等途徑；性傳播則通過無保護性行為，尤其是與HIV感染者發(fā)生性關(guān)系；母嬰傳播則發(fā)生在懷孕、分娩或哺乳期間。了解這些傳播途徑有助于采取有效的預防措施。

3.如何預防艾滋病

預防艾滋病的有效方法包括使用安全套、避免共用注射器、定期檢測和及時治療。使用安全套可以有效降低性傳播的風險；避免共用注射器可以減少血液傳播的可能性；定期檢測有助于早期發(fā)現(xiàn)感染，及時治療可以控制病毒復制，降低傳播風險。此外，孕婦應接受HIV檢測，必要時進行母嬰阻斷治療。

4.艾滋病的治療與管理

目前，艾滋病尚無根治方法，但通過抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療（ART）可以有效控制病情。ART通過抑制病毒復制，降低病毒載量，幫助感染者維持健康。常用的抗病毒藥物包括齊多夫定、拉米夫定和依非韋倫等。感染者應遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，定期復查，保持良好的生活習慣，提高生活質(zhì)量。