子宮腺肌癥的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整，具體選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者需求決定。藥物治療常用激素類藥物、止痛藥和中藥；手術(shù)治療包括子宮切除術(shù)、腺肌病灶切除術(shù)和子宮內(nèi)膜消融術(shù)；生活方式調(diào)整則注重飲食、運(yùn)動(dòng)和情緒管理。
1.藥物治療是子宮腺肌癥的常見治療方式。激素類藥物如促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑（GnRH-a）可抑制雌激素分泌，緩解癥狀；口服避孕藥能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，減少疼痛；非甾體抗炎藥如布洛芬可用于緩解疼痛。中藥如桂枝茯苓丸、當(dāng)歸芍藥散也有一定療效，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重或藥物治療無(wú)效的患者。子宮切除術(shù)是根治性方法，適合無(wú)生育需求的患者；腺肌病灶切除術(shù)可保留子宮，適合有生育需求者；子宮內(nèi)膜消融術(shù)通過破壞子宮內(nèi)膜減少出血，但可能影響生育功能。手術(shù)方式需根據(jù)患者具體情況和醫(yī)生建議選擇。
3.生活方式調(diào)整對(duì)緩解癥狀和改善生活質(zhì)量有重要作用。飲食上，建議多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，減少高脂肪、高糖食物的攝入；適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛；情緒管理方面，通過冥想、深呼吸等方式減輕壓力，有助于改善癥狀。
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