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身上長紅疙瘩且伴隨瘙癢，可能與過敏、皮膚病或感染有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。常見原因包括接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、蚊蟲叮咬或真菌感染等。

1.接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質(zhì)后引發(fā)的過敏反應(yīng)，如化妝品、洗滌劑或金屬飾品。避免接觸過敏原是關(guān)鍵，可外用抗組胺藥膏如氫化可的松乳膏，口服抗過敏藥物如氯雷他定。

2.濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為紅斑、丘疹和瘙癢。保持皮膚濕潤，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度洗澡?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素如地塞米松乳膏，嚴(yán)重時(shí)需口服免疫抑制劑如環(huán)孢素。

3.蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)樣紅斑和劇烈瘙癢。常見誘因包括食物、藥物或環(huán)境因素。避免誘發(fā)因素，使用抗組胺藥物如西替利嗪，必要時(shí)注射腎上腺素。

4.蚊蟲叮咬會(huì)導(dǎo)致局部紅腫和瘙癢。使用驅(qū)蚊產(chǎn)品，避免蚊蟲叮咬?？赏庥弥拱W藥膏如爐甘石洗劑，口服抗組胺藥物如苯海拉明。

5.真菌感染如體癬或股癬，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑和瘙癢。保持皮膚清潔干燥，避免共用毛巾或衣物?？赏庥每拐婢幐嗳缈嗣惯颍瑖?yán)重時(shí)需口服抗真菌藥物如伊曲康唑。

6.其他可能的原因包括病毒感染如水痘或帶狀皰疹，細(xì)菌感染如毛囊炎，或自身免疫性疾病如銀屑病。需根據(jù)具體癥狀和病史進(jìn)行診斷和治療。

7.日常護(hù)理方面，建議穿著寬松透氣的衣物，避免使用刺激性化妝品或洗滌劑。保持皮膚清潔，避免搔抓以免感染。飲食上避免辛辣、油膩和易過敏食物，多攝入富含維生素C和E的食物。

8.若紅疙瘩持續(xù)不退、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)檢查，如皮膚鏡檢、過敏原測試或血液檢查，以明確診斷并制定針對(duì)性治療方案。