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乙肝患者在45歲后并不意味著病情完全安全，仍需定期監(jiān)測(cè)和適當(dāng)治療。乙肝病毒攜帶者即使年齡增長(zhǎng)，仍需關(guān)注肝功能、病毒載量及肝癌風(fēng)險(xiǎn)，通過抗病毒治療、定期體檢和生活方式調(diào)整控制病情。

1.乙肝病毒攜帶者在45歲后仍可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。年齡增長(zhǎng)可能使免疫系統(tǒng)功能下降，導(dǎo)致病毒活躍度增加，肝臟損傷風(fēng)險(xiǎn)上升。定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)如ALT、AST，以及病毒載量（HBVDNA）是必要的，有助于早期發(fā)現(xiàn)病情變化。

2.抗病毒治療是控制乙肝病情的關(guān)鍵。對(duì)于病毒載量高或肝功能異常的患者，醫(yī)生可能建議使用恩替卡韋、替諾福韋或丙酚替諾福韋等藥物，抑制病毒復(fù)制，減少肝臟損傷。治療期間需遵醫(yī)囑，定期復(fù)查，避免自行停藥。

3.生活方式調(diào)整對(duì)乙肝患者尤為重要。飲食上應(yīng)避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚類和豆類。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免過度勞累。戒煙限酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)。

4.定期體檢是預(yù)防肝癌的重要手段。乙肝患者應(yīng)每6個(gè)月進(jìn)行一次腹部超聲和甲胎蛋白（AFP）檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)肝硬化和肝癌。對(duì)于有肝癌家族史或肝硬化的患者，建議更頻繁的監(jiān)測(cè)。

乙肝患者在45歲后仍需重視病情管理，通過規(guī)范治療、健康生活方式和定期監(jiān)測(cè)，可以有效控制病情，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。