類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。其癥狀包括晨僵、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛、疲勞和全身不適。早期診斷和治療對(duì)控制病情至關(guān)重要。
1.晨僵。晨僵是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型癥狀之一,患者早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬,活動(dòng)受限,持續(xù)時(shí)間通常超過(guò)30分鐘。這種現(xiàn)象與夜間炎癥活動(dòng)增加有關(guān),隨著活動(dòng)逐漸緩解。建議患者早晨進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng),如輕柔的伸展運(yùn)動(dòng),幫助緩解僵硬感。
2.對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常影響多個(gè)關(guān)節(jié),且呈對(duì)稱性分布,如雙手、雙膝或雙踝。關(guān)節(jié)腫脹和疼痛是炎癥反應(yīng)的結(jié)果,可能伴隨局部發(fā)熱和發(fā)紅。非甾體抗炎藥(如布洛芬)和疾病修飾抗風(fēng)濕藥(如甲氨蝶呤)常用于緩解癥狀和控制病情。
3.疲勞和全身不適?;颊叱8械綐O度疲勞,甚至在沒(méi)有明顯體力消耗的情況下也會(huì)出現(xiàn)。這種疲勞與炎癥反應(yīng)和免疫系統(tǒng)異常激活有關(guān)。建議患者保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(如散步或瑜伽),并注意營(yíng)養(yǎng)均衡,攝入富含維生素D和鈣的食物(如魚(yú)類和乳制品),以增強(qiáng)體質(zhì)。
4.關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。隨著病情進(jìn)展,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失,如手指關(guān)節(jié)變形或膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。早期干預(yù)和持續(xù)治療是預(yù)防關(guān)節(jié)損傷的關(guān)鍵。物理治療和職業(yè)治療可以幫助患者維持關(guān)節(jié)功能,必要時(shí)可考慮手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)置換術(shù)。